Vitamin D (ergocalciferol-D2,cholecalciferol-D3, alfacalcidol) ialah vitamin larut lemak yang membantu badan anda menyerap kalsium dan fosforus.Mempunyai jumlah yang betulvitamin D, kalsium, dan fosforus adalah penting untuk membina dan mengekalkan tulang yang kuat.Vitamin D digunakan untuk merawat dan mencegah gangguan tulang (seperti riket, osteomalasia).Vitamin D dihasilkan oleh badan apabila kulit terdedah kepada cahaya matahari.Pelindung matahari, pakaian pelindung, pendedahan terhad kepada cahaya matahari, kulit gelap dan usia boleh menghalang pengambilan vitamin D yang mencukupi daripada matahari. Vitamin D dengan kalsium digunakan untuk merawat atau mencegah kehilangan tulang (osteoporosis).Vitamin D juga digunakan bersama ubat lain untuk merawat tahap rendah kalsium atau fosfat yang disebabkan oleh gangguan tertentu (seperti hipoparatiroidisme, pseudohypoparathyroidism, hipofosfatemia keluarga).Ia boleh digunakan dalam penyakit buah pinggang untuk memastikan tahap kalsium normal dan membolehkan pertumbuhan tulang normal.Titik vitamin D (atau makanan tambahan lain) diberikan kepada bayi yang diberi susu ibu kerana susu ibu biasanya mempunyai tahap vitamin D yang rendah.
Cara pengambilan Vitamin D:
Ambil vitamin D melalui mulut seperti yang diarahkan.Vitamin D paling baik diserap apabila diambil selepas makan tetapi boleh diambil dengan atau tanpa makanan.Alfacalcidol biasanya diambil bersama makanan.Ikut semua arahan pada pakej produk.Jika anda mempunyai sebarang soalan, tanya doktor atau ahli farmasi anda.
Jika doktor anda telah menetapkan ubat ini, ambil seperti yang diarahkan oleh doktor anda.Dos anda adalah berdasarkan keadaan perubatan anda, jumlah pendedahan matahari, diet, umur, dan tindak balas terhadap rawatan.
Jika anda menggunakanbentuk cecairubat ini, ukur dos menggunakan alat/sudu pengukur khas.Jangan gunakan sudu rumah kerana anda mungkin tidak mendapat dos yang betul.
Jika anda mengambiltablet kunyah or wafer, kunyah ubat dengan teliti sebelum ditelan.Jangan telan keseluruhan wafer.
| Pengelasan | Tahap Vitamin D 25-hidroksi serum | Rejimen dos | Pemantauan |
| Kekurangan vitamin D yang teruk | <10ng/ml | Memuatkan dos:50,000IU sekali seminggu selama 2-3 bulanDos penyelenggaraan:800-2,000IU sekali sehari | |
| Kekurangan Vitamin D | 10-15ng/ml | 2,000-5,000IU sekali sehariAtau 5,000IU sekali sehari | Setiap 6 bulanSetiap 2-3 bulan |
| Supplement | 1,000-2,000IU sekali sehari |
Jika anda mengambil tablet yang cepat larut, keringkan tangan anda sebelum mengendalikan ubat.Letakkan setiap dos pada lidah, biarkan ia larut sepenuhnya, dan kemudian telan dengan air liur atau air.Anda tidak perlu mengambil ubat ini dengan air.
Ubat-ubatan tertentu (sekuestran asid hempedu seperti cholestyramine/colestipol, minyak mineral, orlistat) boleh mengurangkan penyerapan vitamin D. Ambil dos ubat-ubatan ini sejauh mungkin daripada dos vitamin D anda (sekurang-kurangnya 2 jam, lebih lama jika mungkin).Ia mungkin paling mudah untuk mengambil vitamin D pada waktu tidur jika anda juga mengambil ubat-ubatan lain ini.Tanya doktor atau ahli farmasi anda berapa lama anda perlu menunggu antara dos dan untuk mendapatkan bantuan mencari jadual dos yang akan berfungsi dengan semua ubat anda.
Ambil ubat ini dengan kerap untuk mendapatkan manfaat yang paling banyak daripadanya.Untuk membantu anda mengingati, ambil pada masa yang sama setiap hari jika anda mengambilnya sekali sehari.Jika anda mengambil ubat ini hanya sekali seminggu, ingat untuk mengambilnya pada hari yang sama setiap minggu.Ia mungkin membantu untuk menandakan kalendar anda dengan peringatan.
Jika doktor anda telah mengesyorkan agar anda mengikuti diet khas (seperti diet tinggi kalsium), adalah sangat penting untuk mengikuti diet untuk mendapatkan manfaat sepenuhnya daripada ubat ini dan untuk mengelakkan kesan sampingan yang serius.Jangan ambil suplemen/vitamin lain melainkan diarahkan oleh doktor anda.
Jika anda fikir anda mungkin mengalami masalah perubatan yang serius, dapatkan bantuan perubatan dengan segera.
Masa siaran: 14-Apr-2022