Bivirkninger av multivitaminer: Tidsrom og når du bør bekymre deg

Hva er enmultivitamin?

Multivitamins er en kombinasjon av mange forskjellige vitaminer som vanligvis finnes i matvarer og andre naturlige kilder.

Multivitaminerbrukes til å gi vitaminer som ikke tas inn gjennom kosten.Multivitaminer brukes også til å behandle vitaminmangel (mangel på vitaminer) forårsaket av sykdom, graviditet, dårlig ernæring, fordøyelsessykdommer og mange andre tilstander.

Multivitaminer kan også brukes til formål som ikke er oppført i denne medisinguiden.

Hva er de mulige bivirkningene av multivitaminer?

Få akutt medisinsk hjelp hvis du har tegn på en allergisk reaksjon: elveblest;pustevansker;hevelse i ansiktet, leppene, tungen eller halsen.

Når de tas som anvist, forventes ikke multivitaminer å forårsake alvorlige bivirkninger.Vanlige bivirkninger kan omfatte:

• urolig mage;
• hodepine;eller
• uvanlig eller ubehagelig smak i munnen.

Dette er ikke en fullstendig liste over bivirkninger og andre kan forekomme.Ring legen din for medisinsk råd om bivirkninger.Du kan rapportere bivirkninger til FDA på 1-800-FDA-1088.

Hva er den viktigste informasjonen jeg bør vite om multivitaminer?

Søk akutt legehjelp hvis du tror du har brukt for mye av dette legemidlet.En overdose av vitamin A, D, E eller K kan forårsake alvorlige eller livstruende bivirkninger.Visse mineraler som finnes i et multivitamin kan også forårsake alvorlige overdosesymptomer hvis du tar for mye.

Hva bør jeg diskutere med helsepersonell før jeg tar multivitaminer?

Mange vitaminer kan forårsake alvorlige eller livstruende bivirkninger hvis de tas i store doser.Ikke ta mer av dette legemidlet enn det som er angitt på etiketten eller foreskrevet av legen din.

Før du brukermultivitaminer, fortell legen din om alle dine medisinske tilstander og allergier.

Spør en lege før du bruker dette legemidlet hvis du er gravid eller ammer.

Dosebehovet ditt kan være annerledes under graviditet.Noen vitaminer og mineraler kan skade en ufødt baby hvis de tas i store doser.Du må kanskje bruke et prenatalt vitamin spesielt formulert for gravide.

Hvordan bør jeg ta multivitaminer?

Bruk nøyaktig som anvist på etiketten, eller som foreskrevet av legen din.

Ta aldri mer enn anbefalt dose av et multivitamin.Unngå å ta mer enn ett multivitaminprodukt samtidig med mindre legen din ber deg om det.Å ta lignende vitaminprodukter sammen kan resultere i en vitaminoverdose eller alvorlige bivirkninger.

Mange multivitaminprodukter inneholder også mineraler som kalsium, jern, magnesium, kalium og sink.Mineraler (spesielt tatt i store doser) kan forårsake bivirkninger som tannfarging, økt vannlating, mageblødning, ujevn hjertefrekvens, forvirring og muskelsvakhet eller slapp følelse.Les etiketten til ethvert multivitaminprodukt du tar for å være sikker på at du er klar over hva det inneholder.

Ta multivitaminet ditt med et fullt glass vann.

Du må tygge tyggetabletten før du svelger den.

Plasser den sublinguale tabletten under tungen og la den løse seg helt opp.Ikke tygg en sublingual tablett eller svelg den hel.

Mål flytende medisin nøye.Bruk doseringssprøyten som følger med, eller bruk en medisindosemåler (ikke en kjøkkenskje).

Bruk multivitaminer regelmessig for å få mest mulig nytte.

Oppbevares ved romtemperatur unna fuktighet og varme.Må ikke fryses.

Oppbevar multivitaminer i originalbeholderen.Oppbevaring av multivitaminer i en glassbeholder kan ødelegge medisinen.

Hva skjer hvis jeg glemmer en dose?

Ta medisinen så snart du kan, men hopp over den glemte dosen hvis det nesten er tid for neste dose.Ikke ta to doser på en gang.

Hva skjer hvis jeg overdoser?

Søk akutt legehjelp eller ring Poison Help-linjen på 1-800-222-1222.En overdose av vitamin A, D, E eller K kan forårsake alvorlige eller livstruende bivirkninger.Visse mineraler kan også forårsake alvorlige overdosesymptomer hvis du tar for mye.

Overdosesymptomer kan omfatte magesmerter, oppkast, diaré, forstoppelse, tap av appetitt, hårtap, avskalling av hud, prikking i eller rundt munnen, endringer i menstruasjonsperioder, vekttap, alvorlig hodepine, muskel- eller leddsmerter, alvorlige ryggsmerter. , blod i urinen, blek hud og lett blåmerker eller blødninger.

Hva bør jeg unngå når jeg tar multivitaminer?

Unngå å ta mer enn ett multivitaminprodukt samtidig med mindre legen din ber deg om det.Å ta lignende vitaminprodukter sammen kan resultere i en vitaminoverdose eller alvorlige bivirkninger.

Unngå vanlig bruk av salterstatninger i kostholdet ditt hvis multivitaminet ditt inneholder kalium.Hvis du er på en diett med lite salt, spør legen din før du tar et vitamin- eller mineraltilskudd.

Ikke ta multivitaminer med melk, andre meieriprodukter, kalsiumtilskudd eller syrenøytraliserende midler som inneholder kalsium.Kalsium kan gjøre det vanskeligere for kroppen din å absorbere visse ingredienser i multivitaminet.

Hvilke andre legemidler vil påvirke multivitaminer?

Multivitaminer kan samhandle med visse medisiner, eller påvirke hvordan medisiner virker i kroppen din.Spør en lege eller apotek om det er trygt for deg å bruke multivitaminer hvis du også bruker:

• tretinoin eller isotretinoin;
• et syrenøytraliserende middel;
• et antibiotikum;
• et vanndrivende middel eller "vannpille";
• hjerte- eller blodtrykksmedisiner;
• et sulfa-medikament;eller
• NSAIDs (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler) – ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve), celecoxib, diklofenak, indometacin, meloksikam og andre.

Denne listen er ikke fullstendig.Andre legemidler kan påvirke multivitaminer, inkludert reseptbelagte og reseptfrie legemidler, vitaminer og urteprodukter.Ikke alle mulige legemiddelinteraksjoner er oppført her.

Hvor kan jeg få mer informasjon?

Farmasøyten din kan gi mer informasjon om multivitaminer.