Kutentha kwakukulu ndi koopsa kwa aliyense, makamaka okalamba ndi olumala, ndi omwe akukhala m'nyumba zosungirako okalamba. Pa nthawi ya kutentha kwa kutentha, kutentha kwapadera kumapitirira kwa masiku angapo, kumatha kufa. Kum'mwera chakum'mawa kwa England mu Ogasiti 2003. Omwe ali ndi chiopsezo chowonjezereka cha imfa ndi omwe ali m'nyumba zosungirako anthu okalamba. Boma la UK laposachedwapa lachiwopsezo cha kusintha kwa nyengo likusonyeza kuti chilimwe chidzakhala chotentha kwambiri.
Tsambali limagwiritsa ntchito tsatanetsatane wa pulogalamu ya Heatwave. Imamanga pazomwe takumana nazo ku England komanso upangiri wa akatswiri ochokera ku World Health Organisation (WHO) ndi projekiti ya EuroHEAT popanga mapulani a kutentha kwanyengo m'maiko ena. kuopsa kwa thanzi polangiza anthu kutentha kusanayambe.
Muyenera kuwerenga nkhaniyi ngati mukugwira ntchito kapena kuyang'anira nyumba yosungirako okalamba chifukwa anthu omwe amakhalapo amakhala pachiopsezo makamaka panthawi ya kutentha kwa kutentha.Ndikulimbikitsidwa kuti muzichita zokonzekera mu pepala ili musanayambe kuyembekezera kutentha kwa kutentha.Zotsatira za kutentha kwakukulu ndi zofulumira. ndipo kukonzekera kogwira mtima kuyenera kutengedwa kumayambiriro kwa mwezi wa June. Tsambali likufotokoza ntchito ndi maudindo ofunikira pa mlingo uliwonse.
Pamene kutentha kozungulira kumakhala kwakukulu kuposa kutentha kwa khungu, njira yokhayo yochepetsera kutentha ndi thukuta.Choncho, chirichonse chomwe chimachepetsa zotsatira za thukuta, monga kutaya madzi m'thupi, kusowa kwa mphepo, zovala zothina, kapena mankhwala ena, zingayambitse thupi. Kuwotcha.Kuonjezera apo, kutentha kwa thupi komwe kumayendetsedwa ndi hypothalamus kungakhale kofooka kwa okalamba ndi anthu omwe ali ndi matenda aakulu, ndipo akhoza kusokonezeka mwa anthu omwe amamwa mankhwala enaake, zomwe zimapangitsa kuti thupi likhale lopweteka kwambiri. mwina chifukwa cha zopangitsa thukuta zochepa, komanso chifukwa chokhala wekha komanso pachiwopsezo chodzipatula.
Zomwe zimayambitsa matenda ndi imfa pa nthawi ya kutentha ndi kupuma ndi matenda a mtima.Ubale wofanana pakati pa kutentha ndi kufa kwa mlungu ndi mlungu unkawoneka ku England m'chilimwe cha 2006, ndi pafupifupi 75 amafa owonjezera pa sabata pa digiri iliyonse yowonjezera kutentha. chifukwa cha kukwera kwa chiwerengero cha imfa chikhoza kukhala kuwonongeka kwa mpweya, zomwe zimapangitsa kuti zizindikiro za kupuma zikhale zovuta kwambiri.Chinthu china chachikulu ndi zotsatira za kutentha kwa dongosolo la mtima.Kuti mukhale ozizira, magazi ambiri owonjezera amayendayenda pakhungu. mtima, komanso mwa okalamba ndi anthu omwe ali ndi matenda a nthawi yayitali, zingakhale zokwanira kuyambitsa chochitika cha mtima.
Kutuluka thukuta ndi kutaya madzi m'thupi kungakhudze kulinganiza kwa electrolyte.Kungakhalenso chiopsezo kwa anthu omwe amamwa mankhwala omwe amachititsa kuti electrolyte bwino kapena ntchito ya mtima. Mankhwala oterowo amaphatikizapo anticholinergics, vasoconstrictors, antihistamines, mankhwala omwe amachepetsa ntchito ya impso, okodzetsa, mankhwala osokoneza bongo, ndi mankhwala osokoneza bongo.
Palinso umboni wosonyeza kuti kutentha kwapakati komanso kuchepa kwa madzi m'thupi kumayenderana ndi matenda ochuluka a m'magazi omwe amayamba chifukwa cha mabakiteriya a gram-negative, makamaka Escherichia coli. kuchepetsa chiopsezo cha matenda.
Matenda okhudzana ndi kutentha amafotokoza zotsatira za kutenthedwa kwa thupi, zomwe zingakhale zakupha mwa mawonekedwe a kutentha kwa thupi.
Mosasamala kanthu za chimene chimayambitsa zizindikiro za kutentha, chithandizocho chimakhala chofanana nthawi zonse—kutengerani wodwalayo kumalo ozizira ndi kuwasiya kuti azizire.
Zomwe zimayambitsa matenda ndi imfa panthawi ya kutentha ndi matenda opuma komanso amtima. Kuphatikiza apo, pali matenda ena okhudzana ndi kutentha, kuphatikizapo:
Heatstroke - ikhoza kukhala nsonga yosabwereranso, njira zoyendetsera thupi zimalephera ndikuyambitsa ngozi yachipatala, yokhala ndi zizindikiro monga:
Mapulani a Heatwave amafotokoza njira yowunikira zaumoyo yomwe imayenda ku England kuyambira 1 June mpaka 15 Seputembala chaka chilichonse.Panthawiyi, Bureau of Meteorology ikhoza kuwonetsa mafunde a kutentha, malingana ndi zoneneratu za kutentha kwa masana ndi usiku komanso nthawi yawo.
Dongosolo loyang'anira thanzi la kutentha lili ndi magawo akuluakulu a 5 (magawo 0 mpaka 4) . Level 0 ndikukonzekera kwa nthawi yaitali kuti achitepo kanthu kwa nthawi yaitali kuti achepetse zoopsa za thanzi pakatentha kwambiri. Miyezo 1 mpaka 3 imachokera Izi zimasiyana malinga ndi dera, koma kutentha kwapakati ndi 30ºC masana ndi 15ºC usiku. Level 4 ndi chigamulo chomwe chaperekedwa pa dziko lonse chifukwa cha kufufuza kwapakati pa maboma. nyengo. Tsatanetsatane wa magawo a kutentha kwa dera lirilonse laperekedwa mu Annex 1 ya Mapulani a Heat Wave Plan.
Kukonzekera kwa nthawi yaitali kumaphatikizapo kugwira ntchito limodzi chaka chonse kuti achepetse kukhudzidwa kwa kusintha kwa nyengo ndikuonetsetsa kuti kusintha kwakukulu kumachepetsa kuwonongeka kwa kutentha kwa kutentha.Izi zimaphatikizapo kulimbikitsa mapulani a m'tawuni kuti asunge nyumba, malo ogwira ntchito, machitidwe oyendetsa kayendetsedwe ka kayendetsedwe ka kayendetsedwe ka kayendetsedwe ka kayendetsedwe ka kayendedwe ka kayendetsedwe ka kayendetsedwe ka kayendetsedwe ka kayendetsedwe ka kayendetsedwe ka kayendetsedwe ka kayendetsedwe ka kayendetsedwe ka kayendetsedwe ka kayendetsedwe ka kayendetsedwe ka kayendetsedwe ka kayendetsedwe ka kayendetsedwe ka kayendetsedwe ka kayendetsedwe ka kayendetsedwe ka kayendetsedwe ka kayendetsedwe kake.
M'nyengo yachilimwe, ntchito zamagulu ndi zaumoyo zimayenera kuonetsetsa kuti chidziwitso ndi kukonzekera kwachidziwitso kumasungidwa pogwiritsa ntchito njira zomwe zafotokozedwa mu ndondomeko ya kutentha kwa kutentha.
Izi zimayambitsidwa pamene Bureau of Meteorology imalosera mwayi wa 60% kuti kutentha kudzakhala kokwanira kuti mukhale ndi thanzi labwino kwa masiku osachepera 2 otsatizana. kutentha, ndi imfa zambiri m'masiku oyambirira a 2, iyi ndi gawo lofunikira pakuwonetsetsa kukonzekera ndi kuchitapo kanthu mwamsanga kuti muchepetse kuvulaza kuchokera ku kutentha komwe kungatheke.
Izi zimayambika pamene Bureau of Meteorology yatsimikizira kuti chigawo chimodzi kapena zingapo zafika pachimake kutentha.
Izi zimatheka pamene kutentha kwa kutentha kuli koopsa kwambiri komanso / kapena kutalika kotero kuti zotsatira zake zimapitirira kuposa chisamaliro chaumoyo ndi chikhalidwe cha anthu. Bungwe la Civil Emergency Response Secretariat (Ofesi ya nduna).
Kusintha kwa chilengedwe kumapangidwa kuti apereke malo otetezeka kwa makasitomala pakagwa kutentha kwa kutentha.
Konzani ndondomeko yopititsira patsogolo bizinesi ya zochitika za kutentha (mwachitsanzo, kusunga mankhwala, kubwezeretsa makompyuta).
Gwirani ntchito limodzi ndi ogwira nawo ntchito ndi ogwira nawo ntchito kuti mudziwitse za kutentha kwambiri komanso kuchepetsa kudziwitsa anthu za ngozi.
Yang'anani kuti muwone ngati mungathe mthunzi wa mazenera, ndi bwino kugwiritsa ntchito makatani okhala ndi kuwala konyezimira m'malo mwa zitsulo zakhungu ndi makatani okhala ndi mdima wakuda, zomwe zingapangitse zinthu kuipiraipira - ngati izi zayikidwa, fufuzani ngati zingathe kukwezedwa.
Onjezani mthunzi wakunja ngati zotsekera, mthunzi, mitengo, kapena zomera zamasamba;utoto wonyezimira ungathandizenso kuti nyumba zizizizira.Kuwonjezera zobiriwira zakunja, makamaka m'malo a konkire, chifukwa zimawonjezera chinyezi komanso zimakhala ngati zoziziritsira mpweya kuti zithandizire kuziziritsa.
Zipupa zapang'onopang'ono komanso kutsekereza kwachipinda chapamwamba kumathandiza kuti nyumba zizitentha m'nyengo yozizira komanso m'chilimwe - funsani ndi mkulu wa boma lanu loyendetsa magetsi kapena kampani yanu yamagetsi kuti mudziwe thandizo lomwe likupezeka.
Pangani zipinda zoziziritsa kukhosi kapena malo ozizira.Anthu omwe ali pachiwopsezo chachikulu omwe amatha kutentha thupi amavutika kuti aziziziritsa bwino kutentha kukakwera pamwamba pa 26 ° C. Chifukwa chake, nyumba iliyonse yosungira okalamba, okalamba ndi yogona iyenera kukhala ndi chipinda kapena malo omwe amasungidwa pa 26 ° C kapena pansi.
Malo ozizira amatha kupangidwa kudzera mumthunzi woyenera wamkati ndi wakunja, mpweya wabwino, kugwiritsa ntchito zomera zamkati ndi zakunja, ndi zoziziritsa mpweya zikafunika.
Onetsetsani kuti ogwira ntchito akudziwa zipinda zomwe zimakhala zosavuta kuzisunga komanso zomwe zimakhala zovuta kwambiri, ndipo yang'anani kugawa kwa anthu malinga ndi magulu omwe ali pachiwopsezo.
Ma thermometers a m'nyumba ayenera kuikidwa m'chipinda chilichonse (zipinda zogona ndi malo ogona ndi odyera) kumene anthu omwe ali pachiopsezo amathera nthawi yambiri - kutentha kwa m'nyumba kuyenera kuyang'aniridwa nthawi zonse panthawi ya kutentha.
Ngati kutentha kuli pansi pa 35ºC, chotenthetsera chamagetsi chingapereke mpumulo (onani, gwiritsani ntchito fan: pa kutentha kwa pamwamba pa 35ºC, chotenthetsera sichingateteze matenda obwera chifukwa cha kutentha. Kuonjezera apo, mafani angayambitse kutaya madzi m'thupi mopitirira muyeso; ndi bwino kuti mafani aikidwe m'njira yoyenera Isungeni kutali ndi anthu, osalunjika pathupi komanso kumwa madzi pafupipafupi - izi ndizofunikira makamaka kwa odwala omwe ali chigonere).
Onetsetsani kuti mapulani opitilira bizinesi ali m'malo ndikukwaniritsidwa momwe angafunikire (ayenera kukhala ndi antchito okwanira kuti achitepo kanthu moyenera pakagwa kutentha kwanyengo).
Perekani adilesi ya imelo kwa akuluakulu aboma kapena woyang'anira zadzidzidzi wa NHS kuti athandizire kutumiza zidziwitso zadzidzidzi.
Onetsetsani kuti madzi ndi ayezi zilipo zambiri-onetsetsani kuti muli ndi mchere wowonjezera m'kamwa, madzi a lalanje, ndi nthochi kuti muteteze electrolyte moyenera kwa odwala diuretic.
Pokambirana ndi anthu okhalamo, konzekerani kusintha mindandanda yazakudya kuti mukhale ndi chakudya chozizira (makamaka zakudya zokhala ndi madzi ambiri, monga zipatso ndi saladi).
Onetsetsani kuti mukudziwa amene ali pachiwopsezo chachikulu (onani magulu omwe ali pachiwopsezo chachikulu) - ngati simukudziwa, funsani wopereka chithandizo chachikulu ndikulemba izi mu dongosolo lawo la chisamaliro.
Onetsetsani kuti muli ndi ndondomeko zowunikira anthu omwe ali pachiwopsezo kwambiri ndikupereka chisamaliro ndi chithandizo chowonjezera (zimafunika kuyang'anira kutentha kwa chipinda, kutentha, kugunda, kuthamanga kwa magazi, ndi kutaya madzi m'thupi).
Funsani GP wa anthu omwe ali pachiwopsezo za kusintha komwe kungachitike pamankhwala kapena mankhwala pakatenthedwa, ndikuwonanso momwe anthu okhalamo amagwiritsira ntchito mankhwala angapo.
Ngati kutentha kumapitilira 26ºC, magulu omwe ali pachiwopsezo chachikulu akuyenera kupita kumalo ozizira kwambiri a 26ºC kapena pansi - kwa odwala omwe sakuyenda kapena omwe asokonezeka kwambiri, chitanipo kanthu kuti awaziziritse (mwachitsanzo, zakumwa, zopukuta ozizira) ndi onjezerani kuwunika.
Anthu onse akulangizidwa kuti afunsane ndi dokotala wawo za kusintha kwamankhwala ndi/kapena mankhwala;lingalirani za kupereka oral rehydration salt kwa iwo amene amamwa kwambiri okodzetsa.
Yang'anani kutentha kwa chipinda nthawi zonse panthawi yotentha kwambiri m'madera onse omwe wodwalayo amakhala.
Yambitsani mapulani oti bizinesi isapitirire - kuphatikiza kuchuluka komwe kungafunike kwa ntchito.
Wonjezerani mthunzi wakunja - kupopera madzi pamtunda wakunja kumathandiza kuziziritsa mpweya (kupewa kuchititsa ngozi yowonongeka, fufuzani zoletsa madzi a chilala musanagwiritse ntchito mapaipi).
Tsegulani mawindo kutentha kunja kukatsika kuposa kutentha mkati - izi zikhoza kukhala usiku kapena m'mawa kwambiri.
Limbikitsani anthu kuti asachite masewera olimbitsa thupi komanso kutuluka kunja nthawi yotentha kwambiri masana (11am mpaka 3pm).
Yang'anani kutentha kwa chipinda nthawi ndi nthawi panthawi yotentha kwambiri m'madera onse kumene wodwalayo amakhala.
Gwiritsani ntchito bwino kutentha kwausiku usiku poziziritsa nyumbayo kudzera mu mpweya wabwino.Kuchepetsa kutentha kwa mkati mwa kuzimitsa magetsi osafunika ndi zipangizo zamagetsi.
Ganizirani zosuntha maola oyendera mpaka m'mawa ndi madzulo kuti muchepetse kutentha kwa masana chifukwa cha kuchuluka kwa anthu.
Nthawi yotumiza: May-27-2022