ଗର୍ଭଧାରଣ ମଲ୍ଟିଭାଇଟାମିନ୍: କେଉଁ ଭିଟାମିନ୍ ସର୍ବୋତ୍ତମ?

ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରସବକାଳୀନ ଭିଟାମିନ୍ ଦଶନ୍ଧି ଧରି ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି ଯେ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଗର୍ଭସ୍ଥ ଶିଶୁର ସୁସ୍ଥ ନଅ ମାସର ଅଭିବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ପାଇବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତି | ଏହି ଭିଟାମିନ୍ ଗୁଡିକରେ ଫୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଥାଏ, ଯାହା ନ୍ୟୁରୋଡ୍ ଡେଭଲପମେଣ୍ଟ ପାଇଁ ଜରୁରୀ ଅଟେ |ଭିଟାମିନ୍ |କେବଳ ଖାଦ୍ୟରୁ ଏହା ପାଇବା କଷ୍ଟକର |
ବର୍ତ୍ତମାନ, ବୁଲେଟିନ୍ ଅଫ୍ ଡ୍ରଗ୍ସ ଆଣ୍ଡ ଟ୍ରିଟମେଣ୍ଟରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ନୂତନ ରିପୋର୍ଟ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱକୁ ଯୋଡିଛି।ଜେମ୍ସ ଗୁମ୍ଫା ଏବଂ ସହକର୍ମୀମାନେ ଗର୍ଭଧାରଣର ଫଳାଫଳ ଉପରେ ବିଭିନ୍ନ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ପ୍ରଭାବ ଉପରେ ଉପଲବ୍ଧ ତଥ୍ୟର ସମୀକ୍ଷା କରିଥିଲେ। ବ୍ରିଟେନର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା ଏବଂ US FDA ବର୍ତ୍ତମାନ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଫୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ D କୁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି | ଅପେକ୍ଷାକୃତ କଠିନ, ରାଣ୍ଡୋମାଇଜଡ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ପରୀକ୍ଷଣକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରି ଯେଉଁଥିରେ ମହିଳାମାନେ ଫୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଯୋଡିବା ପାଇଁ କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ନଆସିବା ପାଇଁ ନ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଥିଲେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ସ୍ନାୟୁ ଟ୍ୟୁବ୍ ଅସ୍ୱାଭାବିକତାର ଟ୍ରାକ୍ କରିଥିଲେ | ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଜନ୍ମ ଦୋଷର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ | % ୦% ଭିଟାମିନ୍ D ଉପରେ ଥିବା ଡାଟା କମ୍ ସଂକଳ୍ପବଦ୍ଧ, ଏବଂ ପରିଣାମ ଅନେକ ସମୟରେ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |ଭିଟାମିନ୍ |D ବାସ୍ତବରେ ନବଜାତ ଶିଶୁମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ରିକେଟ୍ ପ୍ରତିରୋଧ କରେ |

ଡ୍ରଗ୍ସ ଆଣ୍ଡ ଟ୍ରିଟମେଣ୍ଟ ବୁଲେଟିନ୍‌ର ମୁଖ୍ୟ ସମ୍ପାଦକ ଥିବା ଗୁମ୍ଫା କହିଛନ୍ତି ଯେ, “ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଅଧ୍ୟୟନକୁ ଦେଖିଲୁ, ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଥିଲା ଯେ ମହିଳାମାନେ ଯାହା କରିଥିଲେ ତାହା ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ ପ୍ରମାଣ ଅଛି। , ଗୁମ୍ଫା କହିଛନ୍ତି ଯେ ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ସମର୍ଥନ ନାହିଁ |ମଲ୍ଟିଭିଟାମିନ୍ |ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଏବଂ ଅଧିକାଂଶ ବିଶ୍ that ାସ ଯେ ମହିଳାମାନେ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଗର୍ଭଧାରଣ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି ମାର୍କେଟିଂ ପ୍ରୟାସରୁ ଯାହା ବ scientific ଜ୍ଞାନିକ ଆଧାରର ଅଭାବ ବୋଲି ସେ କହିଛନ୍ତି।
“ଯେତେବେଳେ ଆମେ କହୁଛୁ ପାଶ୍ଚାତ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ଖରାପ, ଯଦି ଆମେ ଭିଟାମିନ୍ ଅଭାବକୁ ଦେଖିବା, ତେବେ ଲୋକଙ୍କ ଭିଟାମିନ୍ ଅଭାବ ଥିବା ପ୍ରମାଣ କରିବା କଷ୍ଟକର |କେହି ଜଣେ କହିବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି, 'ନମସ୍କାର, ଗୋଟିଏ ମିନିଟ୍ ଅପେକ୍ଷା କର, ଚାଲ ଏହାକୁ ଖୋଲିବା।' ”ଆମେ ଜାଣିଲୁ ଯେ ସମ୍ରାଟଙ୍କର କ clothes ଣସି ପୋଷାକ ନାହିଁ;ସେଠାରେ ଅଧିକ ପ୍ରମାଣ ନଥିଲା। ”
ବ scientific ଜ୍ଞାନିକ ସମର୍ଥନର ଅଭାବରୁ ଏହା ହୋଇପାରେ ଯେ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କ ଉପରେ ଗବେଷଣା କରିବା ନ eth ତିକତା ଦୃଷ୍ଟିରୁ କଷ୍ଟସାଧ୍ୟ ଅଟେ | ଆଶାକର୍ମୀ ମା ମାନେ histor ତିହାସିକ ଭାବରେ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ବାଦ ପଡିଛନ୍ତି କାରଣ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର ବିକାଶଶୀଳ ଶିଶୁ ଉପରେ ପ୍ରତିକୂଳ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତି | ସେଥିପାଇଁ ଅଧିକାଂଶ ପରୀକ୍ଷଣ ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷଣଶୀଳ ଅଧ୍ୟୟନ ଅଟେ | ମହିଳାମାନଙ୍କର ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର ଏବଂ ସତ୍ୟ ପରେ ସେମାନଙ୍କର ଶିଶୁମାନଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, କିମ୍ବା କେଉଁ ଭିଟାମିନ୍ ଗ୍ରହଣ କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ଟ୍ରାକିଂ କରିବା |
ତଥାପି, ଦକ୍ଷିଣ କାରୋଲିନାର ମେଡିକାଲ ୟୁନିଭରସିଟିର ମାତୃ ଓ ଶିଶୁ ଚିକିତ୍ସାର ନିର୍ଦ୍ଦେଶକ ତଥା ଆମେରିକୀୟ କଲେଜ ଅଫ୍ ପ୍ରସୂତି ବିଶେଷଜ୍ଞ ତଥା ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ (ACOG) ଡକ୍ଟର ସ୍କଟ ସଲିଭାନ୍ ଏଥିରେ ସହମତ ନୁହଁନ୍ତି ଯେ ମଲ୍ଟିଭାଇଟାମିନ୍ ଅର୍ଥର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅପଚୟ ଅଟେ। ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ମଲ୍ଟିଭାଇଟାମିନ୍ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତୁ, ଏହାର ସୁପାରିଶ ତାଲିକାରେ ବ୍ରିଟେନରେ କେବଳ ଦୁଇଟି ସର୍ବନିମ୍ନ ତାଲିକା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |

ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଦକ୍ଷିଣରେ, ସଲିଭାନ୍ କହିଛନ୍ତି, ସାଧାରଣ ଖାଦ୍ୟରେ ଲ iron ହଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଅଛି, ତେଣୁ ଅନେକ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା ରକ୍ତହୀନ ଅଟନ୍ତି | କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ବି ଏବଂ ସି ବ୍ୟତୀତ ACOG ତାଲିକାରେ ଲୁହା ଏବଂ ଆୟୋଡିନ୍ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |
ବ୍ରିଟିଶ ଲେଖକଙ୍କ ପରି, ସଲିଭାନ୍ କହିଛନ୍ତି ଯେ ସେ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ମଲ୍ଟିଭାଇଟାମିନ୍ ଗ୍ରହଣ କରିବାରେ କ harm ଣସି କ୍ଷତି କରନ୍ତି ନାହିଁ, କାରଣ ଏଥିରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ରହିଥାଏ | ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ବଟିକା ଗ୍ରହଣ କରିବା ଅପେକ୍ଷା ଏକ ମଲ୍ଟିଭାଇଟାମିନ୍ ଯେଉଁଥିରେ ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଥାଏ, ଏହାକୁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରିବା ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ସହଜ କରିପାରେ | ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରର ବଜାରରେ, ପ୍ରସବକାଳୀନ ଭିଟାମିନ୍ରେ ଅତିରିକ୍ତ ମାଇକ୍ରୋନ୍ୟୁଟ୍ରିଏଣ୍ଟସ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଖର୍ଚ୍ଚ ବ significantly ଼ାଏ ନାହିଁ, ”ସେ କହିଛନ୍ତି। ବାସ୍ତବରେ, ଏକ ଅନ al ପଚାରିକ ସର୍ଭେରେ ସେ ତାଙ୍କ ରୋଗୀମାନେ ନେଉଥିବା 42 ଟି ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରସବକାଳୀନ ଭିଟାମିନ୍ ନେଇଥଲେ, ସେ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲେ ଯେ ମହଙ୍ଗା ବ୍ରାଣ୍ଡରେ ଶସ୍ତା କିସମ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ରହିବା ସମ୍ଭାବନା କମ୍।।

ଏକ ସାଧାରଣ ମଲ୍ଟିଭାଇଟାମିନ୍ରେ ସମସ୍ତ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ପ୍ରଭାବକୁ ସମର୍ଥନ କରିବା ପାଇଁ ସମାନ ପ୍ରକାରର ଉଚ୍ଚ-ଗୁଣାତ୍ମକ ତଥ୍ୟ ନାହିଁ, ସଲ୍ଲିଭାନ୍ ଭାବନ୍ତି ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଅନୁସନ୍ଧାନ ସେମାନଙ୍କ ଲାଭ ପାଇଁ ଦୃ strong ସମର୍ଥନ ପ୍ରଦାନ କରେ ନାହିଁ | ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ - ଏବଂ ମୂଲ୍ୟ ଏକ ବୋ burden ନୁହେଁ |