تحقيق، 2012 ۾ ڪيو ويو ۽ جرنل نيوٽرينٽس ۾ شايع ٿيو، معلوم ٿيو ته: "وٽيامين ڊي جي سطح ۽ چمڙي جي هائيڊريشن جي وچ ۾ لاڳاپو آهي، جيڪي ماڻهن وٽ ويتامين ڊي جي گهٽ سطح آهن انهن جي چمڙي جي هائيڊريشن جي اوسط گهٽ آهي.
”موضوعاتي cholecalciferol (vitamin D3) جي اضافي ۾ خاص طور تي چمڙي جي نمي جي قدمن ۾ اضافو ٿيو ۽ چمڙي جي موضوعي ڪلينڪل گريڊنگ کي بهتر ڪيو ويو.
"گڏجي گڏ ڪيو ويو، اسان جا نتيجا ظاهر ڪن ٿا ويتامين ڊي 3 ۽ اسٽريٽم ڪورنيم هائيڊريشن جي وچ ۾ تعلق، ۽ وڌيڪ ڏيکاري ٿو ويتامين ڊي 3 جي فائدن لاء چمڙي جي هائيڊريشن لاء."
نتيجي ۾، ويتامين ڊي سان لاڳاپيل آهي وڌندڙ چمڙي جي هائيڊريشن، جڏهن تهوٽامنD3 جلد جي خشڪي جي گھٽتائي سان لاڳاپيل آهي.
جڏهن ته هي مطالعو ويتامين ڊي ۽ ان جي تحقيق تي اثر جي باري ۾ بصيرت مهيا ڪري ٿو، اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته اهو مطالعو هاڻي 10 سال آهي، ۽ هدايتوٽامنڊي، جيئن ته اڀياس ڪيو ويو، ٿي سگھي ٿو ٿورڙي اپڊيٽ ڪئي وئي.
NHS چيو: ”وٽامن ڊي جي گھٽتائي ھڏن جي خرابي جو سبب بڻجي سگھي ٿي، جھڙوڪ ٻارن ۾ ريڪٽس، ۽ بالغن ۾ اوستيوماليشيا جي ڪري ھڏا درد.
”حڪومت جي صلاح آهي ته هرڪو سرءُ ۽ سياري ۾ روزانو وٽامن ڊي جي سپليمينٽ تي غور ڪري.
جيتوڻيڪ اهو ضروري آهي ته هڪ شخص وٽامن ڊي جي گهٽتائي نه آهي، اهو پڻ ضروري آهي ته هڪ شخص وڌيڪ مقدار ۾ نه وٺي.
جيڪڏهن ڪو ماڻهو گهڻي وقت تائين وٽامن ڊي جو تمام گهڻو استعمال ڪري ٿو، ته اهو هڪ اهڙي حالت جو سبب بڻجي سگهي ٿو جنهن کي هائپر ڪلسيميا سڏيو ويندو آهي، جيڪا جسم ۾ ڪلسيم جي تمام گهڻي ٺهڻ آهي.
اهو چوڻ جو مطلب اهو ناهي ته سج جي ڊگهي نمائش نقصانڪار ناهي، اهو چمڙي جي نقصان، چمڙي جي ڪينسر، ۽ گرمي اسٽروڪ ۽ ڊي هائيڊريشن جو خطرو وڌائي سگهي ٿو.
وبائي مرض جي شروعاتي مرحلن ۾، اهو غلط سمجهيو ويو ته وٽامن ڊي نئين ڪورونوايرس سان لاڳاپيل سخت بيماري جي شروعات کي روڪي سگهي ٿي.
هاڻي، اسرائيل مان هڪ نئون مطالعو مليو آهي ته ماڻهن سانوٽامنڊي جي گھٽتائي انهن جي جسمن ۾ وٽامن ڊي جي گھٽتائي وارن ماڻهن جي ڀيٽ ۾ COVID-19 جا سخت ڪيس پيدا ٿيڻ جو وڌيڪ امڪان آهي.
تحقيق، جرنل PLOS One ۾ شايع ٿيل، نتيجي ۾: "اسپتال داخل ٿيل COVID-19 مريضن ۾، اڳ ۾ ئي ويتامين ڊي جي گهٽتائي بيماري جي شدت ۽ موت جي شرح سان لاڳاپيل هئي."
جڏهن ته هي وٽامن ڊي جي ڪووڊ سان ڳنڍڻ بابت سوال اٿاري ٿو، ان جو مطلب اهو ناهي ته وٽامن ڊي جي روڪٿام لاءِ هڪ علاج آهي.
پوسٽ ٽائيم: اپريل-01-2022