1. Fa'alogo lelei i le fafagaina o lou loto
O le afu i le taumafanafana e faigofie ona afaina ai Yin ma faʻaumatia Yang.O le a le uiga o le mea lena?E faasino i le "Yang Qi" ma le "Yin fluid" o le fatu i le talitonuga o vailaʻau faʻaSaina masani, lea e mafai ona faʻaleleia ai gaioiga o le loto (e pei o le faʻafiafiaina o le mafaufau ma le mafanafana).Afai e le lava le fatu Yang ma le loto Yin, o le a tiga le loto ma faanoanoa, o le taumafanafana o le vaitau sili ona vaivai mo le loto.O le fatu i totonu o totoga e lima o le tino o le tagata e fetaui ma le taumafanafana, o lea e tatau ai i le taumafanafana ona taulai atu i le puipuia ma le fafagaina o le fatu.O tagata e iai se tala fa'asolopito o ma'i fatu e tatau ona matua mataala.
Fai mai Mao Yulong o le Falemai o Jinan Lihe o vailaʻau faʻaSaina masani, o le fatu e sili ona fiafia i ai e mumu.E fautuaina le 'ai atili o mea'ai mumu i le taumafanafana.Mo se faʻataʻitaʻiga, jujube mumu, cherry, grapefruit, saffron, ma isi, o nisi o ia mea e mafai ona fafagaina le fatu, mafanafana yang ma fesoasoani e moe.
2. Fa'alogo lelei i le fa'ate'aina o le susu
E ui ina vevela tele le tau o le tau mafanafana ma maualuga tele le vevela, e faigofie lava ona faʻaputuina le susu i tino o tagata.E mafua ona o le toatele o tagata e fiafia e nonofo i potu malulu malulu ae maise e fiafia i meaai malulu e pei ole aisakulimi ma popsicles.O nei amioga e faigofie e mafua ai le tele o le kasa malulu ma susu e faʻaputu i totonu o le tino.Afai o le tino e pipii le fe'ai, vaivai, niniva ma le vaivai pe a uma ona ala i luga, o faailoga ia o le tele o le susu i totonu o le tino.
Fai mai Mao Yulong, faatonu o le Falemai o Jinan Lihe o vailaau masani a Saina, o le aveesea o le susu e mafai ona 'ai ai loimata o galuega ma fatu pi.O loimata o Iopu e mafai ona liua ai le susu ma le diuresis, e mama ai le tino, ma faaitiitia ai le lamatiaga o le kanesa.O le tele o pi e iai le a'afiaga o le fa'amalosia o le spleen ma le aveesea o le susu, lea e mafai ona fa'amama lelei ai fa'amaoniga o le susu, atuatuvale ma le vevela, ma fa'afou ai tagata.
Taimi meli: Au-06-2021