Vitamini vya ujauzito vimependekezwa kwa wanawake wajawazito kwa miongo kadhaa ili kuhakikisha kwamba wanapata virutubisho vinavyohitaji fetusi kwa kipindi cha ukuaji wa afya cha miezi tisa. Vitamini hivi mara nyingi huwa na asidi ya folic, ambayo ni muhimu kwa ukuaji wa neva, pamoja na B nyingine.vitaminiambazo ni vigumu kupata kutokana na mlo pekee.Lakini msururu wa ripoti za hivi majuzi umetia shaka juu ya pendekezo kwamba wanawake wote wajawazito wanahitaji vitamini vingine vyote vya kila siku.
Sasa, ripoti mpya iliyochapishwa katika Bulletin of Drugs and Treatments inaongeza mkanganyiko. Dk.James Cave na wenzake walipitia data zilizopo kuhusu athari za virutubisho mbalimbali muhimu kwa matokeo ya ujauzito.Huduma ya Afya ya Uingereza na FDA ya Marekani kwa sasa inapendekeza asidi ya foliki na vitamini D kwa wanawake wajawazito.Ushahidi wa kisayansi unaothibitisha kwamba nyongeza ya asidi ya folic huzuia kasoro za neural tube ni imara kiasi, ikiwa ni pamoja na majaribio yaliyodhibitiwa nasibu ambapo wanawake waliwekwa nasibu kuongeza asidi ya foliki au kutokula kwenye milo yao na kufuatilia kasi ya matatizo ya mirija ya neva kwa watoto wao. Uchunguzi umegundua kuwa kiongeza hiki kinaweza kupunguza hatari ya kasoro za kuzaliwa kwa hadi 70%.Data ya vitamini D haina uthabiti, na matokeo mara nyingi yanakinzana kuhusu iwapovitaminiD kweli huzuia rickets katika watoto wachanga.
"Tulipoangalia tafiti, ilishangaza kwamba kulikuwa na ushahidi mdogo sana wa kuunga mkono kile wanawake walifanya," alisema Cave, ambaye pia ni mhariri mkuu wa Bulletin on Drugs and Treatment. Zaidi ya asidi ya folic na vitamini D. , Pango alisema hakuna msaada wa kutosha kuwashauri wanawake kutumia pesamultivitaminiwakati wa ujauzito, na imani nyingi kwamba wanawake wanahitaji mimba yenye afya inatokana na juhudi za masoko ambazo hazina msingi wa kisayansi, alisema.
“Wakati tunasema lishe ya nchi za Magharibi ni duni, tukiangalia upungufu wa vitamini, ni vigumu kuthibitisha kuwa watu wana upungufu wa vitamini.Mtu anahitaji kusema, 'Halo, ngoja kidogo, tufungue hili.'”Tuligundua kwamba mfalme hakuwa na nguo;hakukuwa na ushahidi mwingi.”
Ukosefu wa usaidizi wa kisayansi unaweza kutokana na ukweli kwamba ni vigumu kimaadili kufanya utafiti juu ya wanawake wajawazito. Akina mama wajawazito wametengwa kihistoria kwa sababu wanaogopa athari mbaya kwa watoto wao wanaoendelea. Ndiyo maana majaribio mengi ni tafiti za uchunguzi, aidha kufuatilia. matumizi ya virutubishi vya wanawake na afya ya watoto wao baada ya ukweli, au kufuatilia wanawake wanapofanya maamuzi yao wenyewe kuhusu vitamini gani wanywe.
Bado, Dk. Scott Sullivan, mkurugenzi wa Madawa ya Mama na Watoto wachanga katika Chuo Kikuu cha Matibabu cha South Carolina na msemaji wa Chuo cha Madaktari wa uzazi na Wanajinakolojia cha Marekani (ACOG), hakubaliani kwamba vitamini nyingi ni upotevu kamili wa pesa. Ingawa ACOG haikubaliani hasa kupendekeza multivitamins kwa wanawake, orodha yake ya mapendekezo inajumuisha zaidi ya orodha mbili za minimalist nchini Uingereza.
Kwa mfano, Kusini, Sullivan alisema, chakula cha kawaida kina vyakula vichache vya chuma, hivyo wanawake wengi wajawazito wana upungufu wa damu.Mbali na kalsiamu na vitamini A, B na C, orodha ya ACOG pia inajumuisha virutubisho vya chuma na iodini.
Tofauti na mwandishi wa Uingereza, Sullivan alisema haoni ubaya kumeza vitamini nyingi kwa wanawake wajawazito, kwani zina virutubishi vingi. inaweza kuwa na madhara. Badala ya kumeza tembe kadhaa tofauti, multivitamini ambayo ina virutubisho vingi inaweza kurahisisha wanawake kumeza mara kwa mara.” Katika soko la Marekani, virutubisho vya ziada katika vitamini vya kabla ya kuzaa haviongezi gharama kwa wagonjwa kwa kiasi kikubwa. ” alisema. Kwa kweli, katika uchunguzi usio rasmi aliofanya miaka michache iliyopita wa vitamini 42 tofauti vya ujauzito ambao wagonjwa wake walikuwa wakitumia, aligundua kuwa chapa za bei ghali zilikuwa na uwezekano mdogo wa kuwa na virutubishi vingi vinavyodaiwa kuliko aina za bei nafuu..
Kwa sababu hakuna aina sawa ya data ya ubora wa juu ili kusaidia athari za virutubisho vyote katika multivitamini ya kawaida, Sullivan anadhani hakuna ubaya kuichukua mradi tu unajua kwamba utafiti hautoi msaada mkubwa kwa manufaa yao. kwa wanawake wajawazito - na gharama sio mzigo.
Muda wa kutuma: Apr-18-2022