Тадқиқот, ки соли 2012 гузаронида шуда, дар маҷаллаи Nutrients нашр шудааст, нишон дод: “Байни сатҳи витамини D ва намнокии пӯст алоқамандӣ вуҷуд дорад, дар ҳоле ки одамоне, ки сатҳи витамини D камтар доранд, намнокии миёнаи пӯст доранд.
"Иловаи мукаммали холекальциферол (витамини D3) тадбирҳои намноккунии пӯстро ба таври назаррас афзоиш дод ва дараҷаи субъективии клиникии пӯстро беҳтар кард.
"Дар якҷоягӣ, бозёфтҳои мо робитаи байни витамини D3 ва гидратсияи қабати corneumро нишон медиҳанд ва минбаъд манфиатҳои витамини D3ро барои обшавии пӯст нишон медиҳанд."
Хулоса, витамини D бо зиёд шудани обшавии пӯст алоқаманд аст, дар ҳоле кивитаминD3 бо кам шудани хушкии пӯст алоқаманд аст.
Гарчанде ки ин тадқиқот дар бораи витамини D ва таъсири он ба тадқиқот маълумот медиҳад, муҳим аст, ки тадқиқот ҳоло 10 сол дорад ва роҳнамо оид бавитаминD, азбаски тадқиқот гузаронида шуд, шояд каме нав карда шавад.
NHS гуфт: "Нарасидани витамини D метавонад ба деформатсияи устухонҳо, аз қабили рахит дар кӯдакон ва дарди устухонҳо дар натиҷаи остеомалия дар калонсолон оварда расонад.
"Маслиҳати ҳукумат ин аст, ки ҳама бояд дар тирамоҳу зимистон истеъмоли ҳаррӯзаи витамини D-ро баррасӣ кунанд."
Дар ҳоле ки муҳим аст, ки шахс дар витамини D нокифоя набошад, инчунин муҳим аст, ки шахс аз меъёр зиёд истеъмол накунад.
Агар шахс дар тӯли муддати тӯлонӣ витамини D-ро аз ҳад зиёд истеъмол кунад, ин метавонад ба ҳолати гиперкалсиемия оварда расонад, ки ҷамъшавии аз ҳад зиёди калсий дар бадан аст.
Ин маънои онро надорад, ки дурудароз дар офтоб зараровар нест, он метавонад хатари осеби пӯст, саратони пӯстро зиёд кунад ва ба зарбаи гармӣ ва хушкшавӣ оварда расонад.
Дар марҳилаҳои аввали пандемия, иштибоҳан боварӣ дошт, ки витамини D метавонад аз фарорасии бемории вазнини марбут ба коронавируси нав пешгирӣ кунад.
Ҳоло, як таҳқиқоти нав аз Исроил муайян кардааст, ки одамоне, ки бовитаминНорасоии D нисбат ба онҳое, ки дар бадани онҳо норасоии витамини D доранд, эҳтимоли бештари ҳолатҳои вазнини COVID-19 пайдо мешавад.
Тадқиқот, ки дар маҷаллаи PLOS One нашр шудааст, ба чунин хулоса омадааст: "Дар беморони гирифтори COVID-19, норасоии витамини D пеш аз сироят бо афзоиши шиддати беморӣ ва фавт алоқаманд буд."
Гарчанде ки ин саволҳо дар бораи иртиботи витамини D ба Ковидро ба миён меорад, ин маънои онро надорад, ки витамин як панацея барои пешгирӣ аст.
Вақти фиристодан: 01-01-2022