D witamini (ergocalciferol-D2,holecalciferol-D3, alfakalsidol) ýagda erän witamin bolup, bedeniňize kalsiniň we fosforyň siňmegine kömek edýär.Dogry mukdarda bolmakD witamini, kalsiý we fosfor güýçli süňkleri gurmak we saklamak üçin möhümdir.D witamini süňk bozulmalaryny (rahit, osteomalasiýa ýaly) bejermek we öňüni almak üçin ulanylýar.D witamini deriniň gün şöhlesine sezewar bolanda beden tarapyndan öndürilýär.Gün şöhlesi, goraýjy eşikler, gün şöhlesine çäkli täsir etmek, gara deriniň we ýaşyň güne ýeterlik D witamini almagynyň öňüni alyp biler. Kalsiý bilen D witamini süňkleriň ýitmegini bejermek ýa-da öňüni almak üçin ulanylýar (osteoporoz).D witamini beýleki näsazlyklar sebäpli ýüze çykýan kalsiniň ýa-da fosfatyň pes derejesini bejermek üçin beýleki dermanlar bilen hem ulanylýar (gipoparatiroidizm, pseudohipoparatiroidizm, maşgala gipofosfatemiýasy).Kalsiniň derejesini kadaly saklamak we süňkleriň kadaly ösmegine ýol bermek üçin böwrek keselinde ulanylyp bilner.Ene süýdi bilen iýmitlenýän bäbeklere D witamini damjalary (ýa-da beýleki goşundylar) berilýär, sebäbi ene süýdünde adatça D witamini bolýar.
D witamini nädip almaly:
Görkezilişi ýaly D witamini dilden alyň.D witamini nahardan soň kabul edilende iň oňat siňdirilýär, ýöne iýmit bilen ýa-da iýilmezden kabul edilip bilner.Alfakalsidol adatça iýmit bilen alynýar.Önüm bukjasyndaky ähli ugurlary ýerine ýetiriň.Soraglaryňyz bar bolsa, lukmandan ýa-da farmasewtden soraň.
Lukmanyňyz bu dermanlary bellän bolsa, lukmanyňyzyň görkezmesi boýunça kabul ediň.Dozaňyz lukmançylyk ýagdaýyňyza, günüň täsiriniň mukdaryna, iýmitlenişine, ýaşyna we bejergä beren jogabyna esaslanýar.
Eger ulanýan bolsaňyzsuwuk görnüşibu derman serişdesinden, ýörite ölçeg enjamy / çemçe bilen dozany üns bilen ölçäň.Dogry dozany alyp bilmezligiňiz üçin öý çemçesini ulanmaň.
Eger alýan bolsaňyzçeýnäp bolýan planşet or wafli, ýuwutmazdan ozal dermanlary çeýnäň.Wafli tutuşlygyna ýuwutmaň.
| Klassifikasiýa | Serum 25-gidroksi D witamini | Doza rejimi | Gözegçilik |
| D witamininiň ýetmezçiligi | <10ng / ml | Osingük dozalary:2-3 aýyň dowamynda hepdede bir gezek 50,000IUBejeriş dozasy:Günde bir gezek 800-2000IU | |
| D witamini ýetmezçiligi | 10-15ng / ml | Günde bir gezek 2000-5000IUOra-da günde bir gezek 5000IU | Her 6 aýdanHer 2-3 aýdan |
| Goşundy | Günde bir gezek 1000-2,000IU |
Çalt ereýän planşetleri alýan bolsaňyz, dermanlary ulanmazdan ozal elleriňizi guradyň.Her dozany diliň üstünde goýuň, onuň doly eremegine ýol beriň we tüýkülik ýa-da suw bilen ýuwduň.Bu dermanlary suw bilen kabul etmegiň zerurlygy ýok.
Käbir dermanlar (holestiramin / kolestipol, mineral ýag, orlistat ýaly öt kislotasynyň yzygiderliligi) D witaminiň siňdirilmegini azaldyp biler, bu dermanlaryň dozalaryny D witamini dozalaryndan mümkin boldugyça alyň (azyndan 2 sagat uzaklykda, has uzyn bolsa mümkin).Bu dermanlary hem kabul edýän bolsaňyz, ýatýan wagtyňyzda D witamini kabul etmek iň aňsat bolup biler.Dozalaryň arasynda näçe wagt garaşmalydygyňyzy we ähli dermanlaryňyz bilen işlejek doza meýilnamasyny tapmaga kömek etmek üçin lukmandan ýa-da farmasewtden soraň.
Ondan has köp peýdalanmak üçin bu dermanlary yzygiderli içiň.Rememberatda saklamaga kömek etmek üçin, günde bir gezek alýan bolsaňyz, her gün şol bir wagtda alyň.Bu derman serişdesini hepdede diňe bir gezek içýän bolsaňyz, ony her hepdäniň bir güni kabul etmegi ýatdan çykarmaň.Senenamaňyzy ýatlatma bilen bellemäge kömek edip biler.
Lukmanyňyz ýörite bir diyeta (meselem, kalsiý köp diýeta) berjaý etmegi maslahat beren bolsa, bu dermandan has köp peýdalanmak we çynlakaý täsirleriň öňüni almak üçin berhiz yzarlamak möhümdir.Lukmanyň buýrugy bolmasa, başga goşundylary / witaminleri kabul etmäň.
Çynlakaý lukmançylyk problemasy bolup biler öýdýän bolsaňyz, derrew lukmançylyk kömegini alyň.
Iş wagty: Aprel-14-2022