Adatdan daşary yssy, hemmeler üçin, esasanam garrylar we maýyplar we garrylar öýlerinde ýaşaýanlar üçin howply. Heatylylyk tolkunlary adatdan daşary ýokary temperatura birnäçe günden gowrak dowam etse, ölüme sebäp bolup biler. Yssy 10-da takmynan 2000 adam öldi. 2003-nji ýylyň awgust aýynda Angliýanyň günorta-gündogarynda günlük döwür. Ölüm töwekgelçiligi iň ýokary bolanlar garrylar öýünde bolanlardy. Angliýanyň hökümetiniň howanyň üýtgemegi töwekgelçiligine soňky baha bermegi öňümizdäki tomsuň has yssy boljakdygyny görkezýär.
Bu fakt sahypasynda Heatwave programmasynyň jikme-jiklikleri ulanylýar. Bu Angliýadaky tejribämize we Bütindünýä Saglyk Guramasynyň (BSGG) we EuroHEAT taslamasynyň beýleki ýurtlarda ýylylyk tolkun meýilnamalaryny düzmekde hünärmenleriň maslahatyna esaslanýar. Bu azaltmak boýunça milli meýilnamanyň bir bölegidir yssy tolkunlar ýüze çykmazdan ozal adamlara maslahat bermek bilen saglyga howp salýar.
Garrylar öýünde işleýän ýa-da dolandyrýan bolsaňyz, bu makalany okamalysyňyz, sebäbi yssy tolkun wagtynda bu ýerdäki adamlar esasanam howp astyndadyr. Heatylylyk tolkunyna garaşmazdan ozal taýýarlyk görmek maslahat berilýär. Highokary temperaturanyň täsiri çalt we iýun aýynyň başyna netijeli taýýarlyk görülmeli. Bu fakt sahypasynda her derejedäki zerur rollar we jogapkärçilikler görkezilýär.
Daşky gurşawyň temperaturasy deriniň temperaturasyndan ýokary bolanda, ýylylygyň ýaýramagynyň ýeke-täk mehanizmi derleýär. Şonuň üçin deriniň suwsuzlanmagy, şemalyň ýoklugy, berk eşikler ýa-da käbir dermanlar ýaly deriň täsirini azaldýan islendik zat bedeniň döremegine sebäp bolup biler. Mundan başga-da, gipotalamus tarapyndan dolandyrylýan termoreýulýasiýa, uly ýaşly adamlarda we dowamly kesellerde bozulyp biler we käbir dermanlary kabul edýän adamlarda bedeniň aşa gyzmagyna sebäp bolup biler. Olderaşuly ulular ýylylyga has ýygy görünýär, belki-de az ter terleri sebäpli, ýöne ýeke ýaşamak we sosial izolýasiýa howpy sebäpli bolup biler.
Heatylylyk tolkunlary wagtynda keseliň we ölümiň esasy sebäpleri dem alyş we ýürek-damar keselleridir. Temperatura bilen hepdelik ölümiň arasyndaky çyzykly gatnaşyk 2006-njy ýylyň tomsunda Angliýada ýüze çykdy, her derejäniň ýokarlanmagy üçin hepdede 75 goşmaça ölüm bolýar. Bölüm ölüm derejesiniň ýokarlanmagynyň sebäbi howanyň hapalanmagy bolup biler, bu bolsa dem alyş alamatlaryny hasam erbetleşdirýär. Başga bir möhüm faktor, ýylylygyň ýürek-damar ulgamyna täsiri. Salkyn bolmagy üçin derä köp sanly gan aýlanýar. ýürek, uly ýaşly adamlarda we uzak möhletli saglyk problemalary bolan adamlarda ýürek hadysasyna sebäp bolmak ýeterlikdir.
Derlemek we suwsuzlanmak elektrolit balansyna täsir edip biler. Şeýle hem, elektrolit deňagramlylygyny ýa-da ýüregiň işleýşine gözegçilik edýän dermanlary kabul edýän adamlar üçin töwekgelçilik bolup biler. Derlemek, bedeniň gyzgynlygyny kadalaşdyrmak ýa-da elektrolit deňsizligine täsir edýän dermanlar adamy ýylylyga sezewar edip biler. Şeýle dermanlara antiholinergikler, vazokonstriktorlar, antihistaminikler, böwregiň işini peseldýän dermanlar, diuretikler, psihaktiw dermanlar we antihipertansif dermanlar girýär.
Şeýle hem daşky gurşawyň temperaturasynyň ýokarlanmagy we suwsuzlanmagy, Gram-negatiw bakteriýalar, esasanam Escherichia coli sebäpli döreýän gan akymlarynyň köpelmegi bilen baglanyşyklydygyny görkezýän subutnamalar bar. 65 ýaşdan uly adamlar has uly howp astyndadyr, yssy temperaturada garry ulularyň ýeterlik suwuklyk sarp etmeginiň möhümdigini belleýär. ýokaşma howpuny peseldýär.
Atylylyk bilen baglanyşykly keseller, ýylylygyň urmagy görnüşinde ölüme sebäp bolup bilýän gyzgynlygyň bedene ýetirýän täsirini suratlandyrýar.
Heatylylyk bilen baglanyşykly alamatlaryň düýp sebäbine garamazdan bejergi hemişe birmeňzeşdir - hassany salkyn ýere süýşüriň we sowamagyna ýol beriň.
Heatylylyk tolkunlary wagtynda keseliň we ölümiň esasy sebäpleri dem alyş we ýürek-damar keselleridir. Mundan başga-da, ýylylyk bilen baglanyşykly käbir keseller bar, şol sanda:
Atylylyk urmagy - gaýdyp gelme nokady bolup biler, bedeniň termoreýulýasiýa mehanizmleri şowsuz bolup, lukmançylyk adatdan daşary ýagdaýlara sebäp bolup biler:
Heatwave meýilnamasy Angliýada her ýylyň 1-nji iýunyndan 15-nji sentýabryna çenli dowam edýän ýylylyk saglygyna gözegçilik ulgamyny suratlandyrýar. Bu döwürde Meteorologiýa býurosy gündizine we gündizine temperaturanyň dowamlylygyna we dowamlylygyna baglylykda ýylylyk tolkunlaryny çaklap biler.
Malylylyk saglygyna gözegçilik ulgamy 5 esasy derejeden (0-dan 4-e çenli derejelerden) ybaratdyr. 0-njy dereje güýçli yssy bolan ýagdaýynda saglyga zyýan bermek üçin uzak möhletleýin çäreleri görmek üçin uzak möhletleýin meýilnama. 1-den 3-nji derejelere esaslanýar Meteorologiýa býurosy tarapyndan kesgitlenilen gündizine we gündizine bosagada. Bu sebitler boýunça üýtgeýär, ýöne ortaça bosaganyň temperaturasy gündizine 30ºC, gijelerine bolsa 15ºC bolýar. 4-nji dereje hökümetara baha bermegi sebäpli milli derejede çykarylan hökümdir. howa şertleri. Her sebit üçin temperatura çäkleriniň jikme-jiklikleri atylylyk tolkun meýilnamasynyň 1-nji goşundysynda berilýär.
Uzak möhletleýin meýilnama, howanyň üýtgemeginiň täsirini azaltmak we ýylylyk tolkunlaryndan gelýän zyýany azaltmak üçin iň ýokary uýgunlaşmagy üpjün etmek üçin ýylyň dowamynda bilelikdäki işleri öz içine alýar. Bu ýaşaýyş jaýlaryny, iş ýerlerini, ulag ulgamlaryny we gurlan daşky gurşawy salkyn we energiýa tygşytly saklamak üçin şäher meýilnamasyna täsir etmegi öz içine alýar.
Tomus möwsüminde, sosial we saglygy goraýyş hyzmatlary yssy tolkun meýilnamasynda görkezilen çäreleri durmuşa geçirmek arkaly habarlylygy we kontekstli taýýarlygy üpjün etmeli.
Meteorologiýa býurosy yzygiderli 2 günüň dowamynda saglyga ep-esli derejede täsir etmek üçin temperaturanyň ýokary bolmagynyň 60% ähtimallygyny çaklanda ýüze çykýar. Bu adatça garaşylýan wakadan 2-3 gün öň bolup geçýär. Howanyň temperaturasy, ilkinji 2 günde köp adamyň ölmegi bilen, bu yssy tolkundan zyýany azaltmak üçin taýýarlygy we çalt çäreleri üpjün etmekde möhüm tapgyrdyr.
Meteorologiýa býurosy haýsydyr bir ýa-da birnäçe sebitiň bosagadaky temperatura ýetendigini tassyklandan soň ýüze çykýar. Bu etap ýokary töwekgelçilikli toparlara gönükdirilen anyk çäreleri talap edýär.
Bu, yssy tolkun gaty agyr we / ýa-da uzaldylanda, onuň täsiri saglyga we jemgyýetçilik idegine çenli uzalanda gazanylýar. 4-nji derejä geçmek karary milli derejede kabul edilýär we howa şertlerine hökümetara baha bermek üçin serediler. raýat adatdan daşary ýagdaýlara garşy göreş sekretariaty (Ministrler Kabineti).
Heatylylyk tolkuny bolan ýagdaýynda müşderiler üçin howpsuz gurşawy üpjün etmek üçin daşky gurşawy gowulaşdyrmak amala aşyrylýar.
Heatylylyk tolkun hadysalary üçin işiň üznüksizlik meýilnamalaryny taýýarlaň (mysal üçin, neşe serişdelerini saklamak, kompýuteriň dikeldilmegi).
Partnýorlar we işgärler bilen aşa yssy täsirlerden habardar bolmak we töwekgelçilik habardarlygyny peseltmek üçin işläň.
Penjirelere kölege berip biljekdigiňizi ýa-da ýokdugyňyzy barlaň, demir örtükleri däl-de, ýagty şöhlelendiriji çyzykly perdeleri ulanmak has gowudyr, bu bolsa ýagdaýy hasam erbetleşdirip biler - bu gurnalan bolsa, ýokarlandyrylandygyny ýa-da ýokdugyny barlaň.
Daşky kölegäni ýapyk, kölege, agaç ýa-da ýaprakly ösümlik görnüşinde goşuň;şöhlelendiriji boýag binalaryň salkyn bolmagyna kömek edip biler. Daşky gök öwüsýän ýerleri, esasanam beton ýerlerde köpeliň, sebäbi çyglylygy ýokarlandyrýar we sowatmaga kömek etmek üçin tebigy kondisioner hökmünde çykyş edýär.
Çukur diwarlary we üçek izolýasiýasy binalary gyşda yssy we tomusda salkyn saklamaga kömek edýär - haýsy grantlaryň bardygyny bilmek üçin ýerli hökümetiň energiýa tygşytlaýyş işgäri ýa-da energiýa kompaniýasy bilen habarlaşyň.
Salkyn otaglary ýa-da salkyn ýerleri dörediň. Temperatura 26 ° C-den ýokary bolansoň, fiziki taýdan gyzmaga sezewar bolan ýokary töwekgelçilikli adamlar özlerini sowatmagy kynlaşdyrýarlar. Şonuň üçin her bir garrylar, garrylar we ýaşaýyş jaýy otag bilen üpjün etmeli ýa-da 26 ° C-den aşakda saklanýan meýdan.
Salkyn ýerleri içerde we açyk kölege, howa çalşygy, ýapyk we açyk ösümlikleri ulanmak we zerur bolanda kondisioner arkaly ösdürip bolýar.
Işgärleriň haýsy otaglary salkyn saklamagyň aňsatdygyny we haýsysynyň iň kyndygyny bilýändigine göz ýetiriň we iň töwekgelçilikli toparlara görä ýaşaýyş ýerleriniň paýlanyşyny barlaň.
Gowşak adamlar köp wagt geçirýän her bir otagda (ýatylýan otaglar we ýaşaýyş we naharhana) ýapyk termometrler oturdylmalydyr - yssy tolkunlar wagtynda içerdäki temperatura yzygiderli gözegçilik edilmelidir.
Temperatura 35ºC-den pes bolsa, elektrik fanaty birneme ýeňillik döredip biler (bellik ediň, fanaty ulanyň: 35ºC-den ýokary temperaturada janköýer ýylylyk bilen baglanyşykly keselleriň öňüni alyp bilmez. Mundan başga-da, janköýerler aşa suwsuzlanmagyna sebäp bolup biler; janköýerleriň ýerleşdirilmegi maslahat berilýär Ony adamlardan daşda saklaň, gönüden-göni bedene gönükdirmäň we yzygiderli suw içiň - bu ýatýan hassalar üçin aýratyn möhümdir).
Işewürligiň üznüksizlik meýilnamalarynyň ýerine ýetirilmegine we talap edilişi ýaly ýerine ýetirilmegine göz ýetiriň (yssy tolkun dörän ýagdaýynda degişli çäreleri görmek üçin ýeterlik işgär bolmaly).
Adatdan daşary ýagdaý maglumatlarynyň berilmegini aňsatlaşdyrmak üçin ýerli häkimlige ýa-da NHS adatdan daşary ýagdaý meýilnamalaşdyryş işgärine e-poçta salgysyny beriň.
Suwuň we buzuň giňden elýeterlidigini barlaň - diuretik hassalarda elektrolit deňagramlylygyny saklamaga kömek etmek üçin agyz suwuklandyryjy duzlar, apelsin şiresi we bananlar bar.
Residentsaşaýjylar bilen maslahatlaşyp, sowuk naharlary ýerleşdirmek üçin menýulary sazlamagy meýilleşdiriň (miwe we salatlar ýaly suwy köp bolan iýmitler).
Kimiň iň ýokary töwekgelçilikdigini bilýändigiňize göz ýetiriň (riskokary töwekgelçilikli toparlara serediň) - ynamyňyz ýok bolsa, esasy hyzmat üpjünçisinden soraň we şahsy ideg meýilnamasynda resminama beriň.
Iň töwekgelçilikli ýaşaýjylara gözegçilik etmek we goşmaça ideg we goldaw bermek üçin protokollaryňyzyň bardygyna göz ýetiriň (otagyň temperaturasyna, temperaturasyna, impulsyna, gan basyşyna we suwsuzlanmagyna gözegçilik etmeli).
Yssy tolkun wagtynda bejergide ýa-da dermanlarda bolup biläýjek üýtgeşmeler barada töwekgelçilikli ýaşaýjylardan GP-den soraň we ýaşaýjylaryň köp sanly derman ulanyşyny gözden geçiriň.
Temperatura 26ºC-den ýokary bolsa, ýokary töwekgelçilikli toparlar 26ºC ýa-da ondanam pes sowuk ýere göçürilmeli - hereketsiz ýa-da gaty tertipsiz bolup bilýän hassalar üçin, olary sowatmak üçin çäreleri görüň (meselem, suwuklyklar, sowuk süpürgiçler) we gözegçiligi ýokarlandyrmak.
Residentshli ýaşaýjylara bejergide we / ýa-da derman serişdelerinde bolup biläýjek üýtgeşmeler barada öz GP-si bilen maslahatlaşmak maslahat berilýär;Diuretikanyň ýokary dozasyny kabul edýänler üçin agyz rehidrasiýa duzlaryny bellemegi göz öňünde tutuň.
Näsagyň ýaşaýan ýerleriniň iň yssy döwründe otagyň temperaturasyny yzygiderli barlaň.
Hyzmatlara bolan islegiň ýokarlanmagyny goşmak bilen, işiň dowamlylygyny saklamak meýilnamalaryny başlaň.
Açyk kölegäni köpeltmek - açyk pollara suw sepmek howany sowatmaga kömek eder (süýşmek howpuny döretmezlik üçin, şlanglary ulanmazdan ozal ýerli guraklyk suw çäklendirmelerini barlaň).
Daşardaky temperatura içerdäki temperaturadan pes düşen badyna penjireleri açyň - bu gije ýa-da irden bolup biler.
Residentsaşaýjylary beden işjeňliginden we günüň iň yssy sagatlarynda (ir sagat 11-den agşam 3-e çenli) daşaryk çykmak.
Näsagyň ýaşaýan ýerleriniň iň yssy döwründe otagyň temperaturasyny wagtal-wagtal barlaň.
Binany şemalladyş arkaly sowadyp, gijeki salkyn temperaturadan peýdalanyň. Gereksiz çyralary we elektrik enjamlaryny öçürip içerki temperaturany peseldiň.
Köpçüligiň köpelmeginden günortan yssysyny azaltmak üçin sapar sagatlaryny irden we agşamlara geçirmegi göz öňünde tutuň.
Iş wagty: 27-2022-nji maý