تېرە ئاسراشقا كەلسەك ، ۋىتامىن C.ھەمدە E پارقىراق جۈپلەر سۈپىتىدە خېلى كۆپ كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى تارتتى .ھەمدە ، ماختاشلارنىڭ ئەھمىيىتى بار: ئەگەر بىللە ئىشلەتمىسىڭىز ، ئارتۇقچە پايدىنى قولدىن بېرىپ قويۇشىڭىز مۇمكىن.
ۋىتامىن C ۋە E نىڭ ئۆزىگە خاس تەسىراتلىرى بار: بۇ ئىككى خىل ۋىتامىن كەچلىك رەڭنى ياخشى كۆرىدۇ ، تېرە رېمونت قىلىشنى قوللايدۇ ۋە كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىشنى قوللايدۇ.ئۇلارنى بىرلەشتۈرسىڭىز ، پايدىسى كۆپ بولىدۇ.
Beverly Hills دىكى Wholeistic Dermatology نىڭ قۇرغۇچىسى ، دوكتورلۇق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى جۇلىيا ت.خانتېر مۇنداق دېدى: «بەزى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى بىرىكتۈرۈش رولىنى ئوينايدۇ». تېرىدە بار ».ۋىتامىن C.ھەمدە E نىڭ ماس قەدەمدە ئىشلەيدىغانلىقى مەلۇم. بىر تەتقىقاتتا ھەتتا ۋىتامىن E (ۋە فېرولىك كىسلاتا) نىڭ ۋىتامىن C نىڭ ئۈنۈمىنى سەككىز ھەسسە ئاشۇرغانلىقى بايقالغان.يەنە بىر تەرەپتىن ، ۋىتامىن C ۋىتامىن E قايتا ھاسىل قىلغاندىن كېيىن ، ئەركىن رادىكاللارنى تازىلاپ ، ھۈجەيرە پەردىسىدىكى ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقىنى تېخىمۇ تۆۋەنلىتىدۇ. بۇلارنىڭ ھەممىسى ئىنتايىن ئىلمىي تەلەپلەر: C ۋە E ۋىتامىنلار بىر-بىرىنى قوللايدۇ.
ئىككەيلەننىڭ قانچىلىك ياخشى ھەمكارلاشقانلىقىنى كۆزدە تۇتقاندا ، سىز دائىم نۇرغۇنلىغان موھىم ۋىتامىن C قان زەردابىنىڭ ۋىتامىن E نى فورمۇلاغا كىرگۈزگەنلىكىنى بايقايسىز. »قوش ئىسپاتلانغان تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى برېندان لاگېرى مۇنداق دېدى: , inۋىتامىن E.چۈشەندۈرگۈچى. ئۇنىڭدىن باشقا ، «ۋىتامىن E ۋىتامىن C نى تۇراقلاشتۇرۇپ ، ئۇنىڭ تېز سۈرئەتتە تۆۋەنلەپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ».بەلكىم بىلىشىڭىز مۇمكىن ، ۋىتامىن C ئىنتايىن مۇرەككەپ ۋە تۇراقسىز موھىم دورا ، شۇڭا ساقلاش مۇددىتىنى ئۇزارتىشقا ياردەم بېرىدىغان ھەر قانداق نەرسە دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدۇ.
ئەمما بىز ھەر ئىككىسىنى ئىچىشنى ئۇنتۇپ قالمايلى! بىز يۇقىرىدا تىلغا ئالغان تەتقىقاتقا ئاساسلانغاندا ، بىللە ئىستېمال قىلغاندا ، ۋىتامىن C ۋە E ئۇلارنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش كۈچىنى ئاشۇرىدۇ ، دېمىسىمۇ ، ھەر ئىككى ۋىتامىن بەدىنىڭىزنىڭ تەبىئىي كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىشىنى قوللايدۇ.
بىرىنچى: ۋىتامىن E نىڭ قوبۇل قىلىنىشى كوللاگېننىڭ ئۆز-ئارا ئۇلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، بۇ تېرىنىڭ قېرىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ۋە تېرىنىڭ قېرىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. كوللاگېن ئىشلەپچىقىرىش يولى. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار بولمىسىمۇ ، بەدىنىڭىز ئۈنۈملۈك ھالدا كوللاگېن ھاسىل قىلالمايدۇ ، شۇڭا كوللاگېن بىلەن ۋىتامىن C نى چوقۇم ئوزۇقلۇقنىڭ بىرىكىشى دەپ ئويلاڭ.
ۋىتامىن C ۋە E يېقىشلىق تېرە ئاسراش دورىسى ياساپ بېرىدۇ - ئۇلار بىرلىكتە قوشۇمچە كوللاگېنلىق ياردەم بىلەن تەمىنلەيدۇ ، ھەتتا بىر-بىرىمىزنىڭ ئىقتىدارىنى ئۆستۈرىدۇ. شۇڭلاشقا بىز ئۇلارنى گۈزەللىك ۋە ئۈچەيدىكى كوللاگېن + قوشۇمچە ماتېرىياللارغا گىئالورون كىسلاتاسى بىلەن قوشۇشنى تاللىدۇق) ، بىئوتىن ۋە باشقا نۇرغۇن تېرىلەر. ياردەمچى تەركىبلەر.
يوللاش ۋاقتى: 5-ئايدىن 2022-يىلغىچە