שטיצן שפּירעוודיק פּאַפּיאַליישאַנז איידער און בעשאַס העאַטוואַוועס: פֿאַר שוועסטעריי מאַנאַדזשערז און שטעקן

עקסטרעם היץ איז געפערלעך פֿאַר אַלעמען, ספּעציעל די עלטערע און פאַרקריפּלט, און יענע וואָס לעבן אין שוועסטעריי האָמעס. בעשאַס היץ וואַוועס, ווען ומגעוויינטלעך הויך טעמפּעראַטורעס אָנהאַלטן פֿאַר מער ווי אַ ביסל טעג, עס קען זיין פאַטאַל. קימאַט 2,000 מער מענטשן זענען געשטארבן בעשאַס אַ הייס 10- טאָג פּעריאָד אין דרום-מזרח ענגלאַנד אין אויגוסט 2003. די מיט די גרעסטע געוואקסן ריזיקירן פון טויט זענען יענע אין שוועסטעריי האָמעס. די וק רעגירונג ס לעצט קלימאַט טוישן ריזיקירן אַסעסמאַנט סאַגדזשעסץ אַז דער זומער פאָרויס וועט זיין אפילו האָטטער.
דער פאַקט בלאַט ניצט דעטאַילס פון די העאַטוואַווע פּראָגראַם. עס בויען אויף אונדזער אייגענע דערפאַרונג אין ענגלאַנד און עקספּערט עצה פון די וועלט געזונט ארגאניזאציע (WHO) און די EuroHEAT פּרויעקט אין דעוועלאָפּינג העאַטוואַווע פּלאַנז אין אנדערע לענדער. עס איז טייל פון אַ נאציאנאלע פּלאַן צו רעדוצירן געזונט ריסקס דורך אַדווייזינג מענטשן איידער העאַטוואַוועס פאַלן.
איר זאָל לייענען דעם אַרטיקל אויב איר אַרבעט אָדער פירן אַ שוועסטעריי היים ווייַל מענטשן דאָרט זענען ספּעציעל אין ריזיקירן בעשאַס אַ העאַטוואַווע. עס איז שטארק רעקאַמענדיד אַז איר טאָן די פּרעפּעריישאַנז אין דעם פאַקט בלאַט איידער אַנטיסאַפּייטינג אַ היץ כוואַליע. די יפעקץ פון הויך טעמפּעראַטורעס זענען גיך און עפעקטיוו פּרעפּעריישאַנז מוזן זיין גענומען דורך פרי יוני. דעם פאַקט בלאַט אַוטליינז די ראָלעס און ריספּאַנסאַבילאַטיז פארלאנגט אין יעדער מדרגה.
ווען די אַמביאַנט טעמפּעראַטור איז העכער ווי די הויט טעמפּעראַטור, דער בלויז עפעקטיוו היץ דיסיפּיישאַן מעקאַניזאַם איז סוועטינג. דעריבער, אַלץ וואָס ראַדוסאַז די ווירקונג פון סוועטינג, אַזאַ ווי דיכיידריישאַן, פעלן פון ווינטל, ענג קליידער, אָדער זיכער מעדאַקיישאַנז, קענען אָנמאַכן דעם גוף צו אין דערצו, טערמאַרעגולאַטיאָן קאַנטראָולד דורך די היפּאָטהאַמאַלוס קען זיין ימפּערד אין עלטערע אַדאַלץ און מענטשן מיט כראָניש חולאתן, און קען זיין ימפּערד אין מענטשן וואָס נעמען זיכער מעדאַקיישאַנז, וואָס מאכט דעם גוף מער פּראָנע צו אָוווערכיטינג. עפשער רעכט צו ווייניקערע שווייס גלאַנדז, אָבער אויך ווייַל פון לעבעדיק אַליין און אין ריזיקירן פון געזעלשאַפטלעך אפגעזונדערטקייט.
די הויפּט סיבות פון קראַנקייַט און טויט בעשאַס העאַטוואַוועס זענען רעספּעראַטאָרי און קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן. א לינעאַר באַציונג צווישן טעמפּעראַטור און וואכנשריפט מאָרטאַליטי איז באמערקט אין ענגלאַנד אין די זומער פון 2006, מיט אַן עסטימאַטעד 75 נאָך דעטס פּער וואָך פֿאַר יעדער גראַד פאַרגרעסערן אין טעמפּעראַטור. די סיבה פֿאַר די העכערונג אין טויט ראַטעס קען זיין לופט פאַרפּעסטיקונג, וואָס מאכט רעספּעראַטאָרי סימפּטאָמס ערגער. אן אנדער הויפּט פאַקטאָר איז די ווירקונג פון היץ אויף די קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם. צו האַלטן קיל, אַ פּלאַץ פון עקסטרע בלוט סערקיאַלייץ צו די הויט. האַרץ, און אין עלטערע אַדאַלץ און מענטשן מיט לאַנג-טערמין געזונט פּראָבלעמס, עס קען זיין גענוג צו צינגל אַ קאַרדיאַק געשעעניש.
סוועטינג און דיכיידריישאַן קענען ווירקן עלעקטראָליטע וואָג. עס קען אויך זיין אַ ריזיקירן פֿאַר מענטשן וואָס נעמען מעדאַקיישאַנז וואָס קאָנטראָלירן עלעקטראָליטע וואָג אָדער האַרץ פונקציאָנירן. מעדאַקיישאַנז וואָס ווירקן די פיייקייט צו שווייס, רעגולירן גוף טעמפּעראַטור אָדער עלעקטראָליטע ימבאַלאַנסיז קענען מאַכן אַ מענטש מער סאַסעפּטאַבאַל צו היץ. אַזאַ דרוגס אַרייַננעמען אַנטיטשאָלינערגיקס, וואַסאָקאָנסטריקטאָרז, אַנטיהיסטאַמינעס, דרוגס וואָס רעדוצירן ניר פונקציע, דייורעטיקס, סייקאָואַקטיוו דרוגס און אַנטיהיפּערטענסיווע דרוגס.
עס איז אויך זאָגן אַז עלעוואַטעד אַמביאַנט טעמפּעראַטור און פֿאַרבונדן דיכיידריישאַן זענען פֿאַרבונדן מיט געוואקסן בלאַדסטרים ינפעקשאַנז געפֿירט דורך גראַם-נעגאַטיוו באַקטיריאַ, ספּעציעל Escherichia coli. רעדוצירן די ריזיקירן פון ינפעקציע.
היץ-פֿאַרבונדענע ילנאַסיז באַשרייַבן די ווירקונג פון אָוווערכיטינג אויף דעם גוף, וואָס קענען זיין פאַטאַל אין די פאָרעם פון היץ מאַך.
רעגאַרדלעסס פון די אַנדערלייינג סיבה פון היץ-פֿאַרבונדענע סימפּטאָמס, די באַהאַנדלונג איז שטענדיק די זעלבע - מאַך די פּאַציענט צו אַ קיל פּלאַץ און לאָזן זיי קיל אַראָפּ.
די הויפּט סיבות פון קראַנקייַט און טויט בעשאַס העאַטוואַוועס זענען רעספּעראַטאָרי און קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן.אין דערצו, עס זענען עטלעכע ספּעציפיש היץ-פֿאַרבונדענע ילנאַסיז, ​​אַרייַנגערעכנט:
העאַטסטראָוק - קען זיין די פונט פון קיין צוריקקומען, די גוף ס טערמאַרעגולאַטאָרי מעקאַניזאַמז פאַרלאָזן און פאַרשאַפן אַ מעדיציניש נויטפאַל, מיט סימפּטאָמס אַזאַ ווי:
די העאַטוואַווע פּלאַן באשרייבט אַ טערמאַל געזונט מאָניטאָרינג סיסטעם וואָס לויפט אין ענגלאַנד פון 1 יוני ביז 15 סעפטעמבער יעדער יאָר. בעשאַס דעם פּעריאָד, די ביוראָו פון מעטעאָראָלאָגי קען פאָרויסזאָגן היץ כוואליעס, דיפּענדינג אויף פאָרקאַסץ פֿאַר טאָגטיים און נאַכט טעמפּעראַטורעס און זייער געדויער.
די טערמאַל געזונט מאָניטאָרינג סיסטעם באשטייט פון 5 הויפּט לעוועלס (לעוועלס 0 צו 4). לעוועל 0 איז יאָר-קייַלעכיק לאַנג-טערמין פּלאַנירונג צו נעמען לאַנג-טערמין קאַמף צו רעדוצירן געזונט כאַזערדז אין די געשעעניש פון שטרענג היץ. לעוועלס 1 צו 3 זענען באזירט אויף שוועל טאָגטיים און נייטטיים טעמפּעראַטורעס ווי דיפיינד דורך די ביוראָו פון מעטעאָראָלאָגי. די בייַטן לויט געגנט, אָבער די דורכשניטלעך שוועל טעמפּעראַטור איז 30ºC בעשאַס דעם טאָג און 15ºC ביי נאַכט. וועטער טנאָים. דעטאַילס פון די טעמפּעראַטור טרעשכאָולדז פֿאַר יעדער געגנט זענען געגעבן אין אַנעקס 1 פון די היץ וואַווע פּלאַן.
לאנג-טערמין פּלאַנירונג כולל שלאָס אַרבעט איבער די יאָר צו רעדוצירן די פּראַל פון קלימאַט טוישן און ענשור מאַקסימום אַדאַפּטיישאַן צו רעדוצירן שעדיקן פון העאַטוואַוועס. דאס ינוואַלווז ינפלואַנסינג שטאָטיש פּלאַנירונג צו האַלטן האָוסינג, ווערקפּלייסיז, טראַנספּערטיישאַן סיסטעמען און די געבויט סוויווע קיל און ענערגיע עפעקטיוו.
בעשאַס די זומער, געזעלשאַפטלעך און געזונט באַדינונגס דאַרפֿן צו ענשור וויסיקייַט און קאָנטעקסטואַל גרייטקייַט זענען מיינטיינד דורך ימפּלאַמענינג די מיטלען אַוטליינד אין די העאַטוואַווע פּלאַן.
דאָס איז טריגערד ווען די ביוראָו פון מעטעאָראָלאָגי פּרידיקס אַ 60% געלעגנהייַט אַז טעמפּעראַטורעס וועט זיין הויך גענוג צו האָבן אַ באַטייטיק געזונט פּראַל פֿאַר בייַ מינדסטער 2 קאָנסעקוטיווע טעג. דאָס יוזשאַוואַלי כאַפּאַנז 2-3 טעג איידער די דערוואַרט געשעעניש. טעמפּעראַטורעס, מיט פילע דעטס אין דער ערשטער 2 טעג, דאָס איז אַ וויכטיק פאַסע אין ינשורינג צוגרייטונג און שנעל קאַמף צו רעדוצירן שאָדן פון אַ פּאָטענציעל העאַטוואַווע.
דעם איז טריגערד אַמאָל די ביוראָו פון מעטעאָראָלאָגי קאַנפערמז אַז קיין איינער אָדער מער מקומות האָבן ריטשט אַ שוועל טעמפּעראַטור.די פאַסע ריקווייערז ספּעציפיש אַקשאַנז טאַרגאַטינג הויך-ריזיקירן גרופּעס.
דאָס איז אַטשיווד ווען אַ העאַטוואַווע איז אַזוי שטרענג און / אָדער פּראַלאָנגד אַז זייַן פּראַל יקסטענדז ווייַטער פון געזונט און געזעלשאַפטלעך זאָרג. די סיוויל עמערגענסי רעספּאָנסע סעקרעטאַריאַט (קאַבינעט אָפפיסע).
ינווייראַנמענאַל ימפּרווומאַנץ זענען געמאכט צו צושטעלן אַ זיכער סוויווע פֿאַר קאַסטאַמערז אין די געשעעניש פון אַ היץ כוואַליע.
צוגרייטן געשעפט קאַנטיניויישאַן פּלאַנז פֿאַר היץ כוואַליע events (למשל, מעדיצין סטאָרידזש, קאָמפּיוטער אָפּזוך).
אַרבעט מיט פּאַרטנערס און שטעקן צו פאַרגרעסערן וויסיקייַט פון עקסטרעם היץ ימפּאַקץ און רעדוצירן ריזיקירן וויסיקייַט.
קוק צו זען אויב איר קענען שאָטן די פֿענצטער, עס איז בעסער צו נוצן קערטאַנז מיט ליכט ריפלעקטיוו ליינינגז אלא ווי מעטאַל זשאַליוזן און קערטאַנז מיט טונקל ליינינגז, וואָס קענען מאַכן די טינגז ערגער - אויב זיי זענען אינסטאַלירן, טשעק אויב זיי קענען זיין אויפשטיין.
לייג יקסטיריער שאָטן אין די פאָרעם פון שאַטערז, שאָטן, ביימער אָדער ליפי געוויקסן;ריפלעקטיוו פאַרב קענען אויך העלפן האַלטן בנינים קיל. פאַרגרעסערן דרויסנדיק גרינערי, ספּעציעל אין באַטאָנען געביטן, ווי עס ינקריסיז נעץ צופרידן און אקטן ווי אַ נאַטירלעך לופט קאַנדישאַנער צו הילף אין קאָאָלינג.
קאַוואַטי ווענט און בוידעם ינסאַליישאַן העלפן האַלטן בנינים וואַרעם אין ווינטער און קיל אין זומער - קאָנטאַקט דיין היגע רעגירונג ס ענערגיע עפעקטיווקייַט אָפיציר אָדער דיין ענערגיע פירמע צו געפֿינען אויס וואָס גראַנץ זענען בנימצא.
שאַפֿן קיל רומז אָדער קיל געביטן. הויך-ריזיקירן מענטשן וואס זענען סאַסעפּטאַבאַל צו היץ פיזיקלי געפֿינען עס שווער צו קילן זיך יפעקטיוולי אַמאָל די טעמפּעראַטור ריסעס העכער 26 ° C. דעריבער, יעדער שוועסטעריי, שוועסטעריי און רעזידענטשאַל היים זאָל קענען צו צושטעלן אַ צימער אָדער שטח וואָס איז מיינטיינד בייַ אָדער אונטער 26 ° C.
קיל געביטן קענען זיין דעוועלאָפּעד דורך געהעריק דרינענדיק און דרויסנדיק שיידינג, ווענאַליישאַן, די נוצן פון דרינענדיק און דרויסנדיק געוויקסן, און לופטקילונג ווען נייטיק.
מאַכן זיכער אַז שטעקן וויסן וואָס רומז זענען יזיאַסט צו האַלטן קיל און וואָס זענען די כאַרדאַסט, און קאָנטראָלירן אַקיאַפּאַנסי פאַרשפּרייטונג לויט די מערסט ריזיקירן גרופּעס.
דרינענדיק טערמאַמאַטערז זאָל זיין אינסטאַלירן אין יעדער צימער (בעדרומז און לעבעדיק און דיינינג געביטן) ווו שפּירעוודיק מענטשן פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייט - די דרינענדיק טעמפּעראַטור זאָל זיין מאָניטאָרעד קעסיידער בעשאַס היץ כוואליעס.
אויב טעמפּעראַטורעס זענען אונטער 35ºC, אַן עלעקטריש פאָכער קען צושטעלן עטלעכע רעליעף (באַמערקונג, נוצן אַ פאָכער: ביי טעמפּעראַטורעס העכער 35ºC, אַ פאָכער קען נישט פאַרמייַדן היץ-פֿאַרבונדענע ילנאַסיז. דערצו, פאַנס קענען אָנמאַכן יבעריק דיכיידריישאַן; עס איז רעקאַמענדיד צו שטעלן פאַנס אין אַ צונעמען האַלטן עס אַוועק פון מענטשן, טאָן ניט ציל עס גלייַך צו דעם גוף און טרינקען וואַסער קעסיידער - דאָס איז ספּעציעל וויכטיק פֿאַר בעדרידאַן פּאַטיענץ).
פאַרזיכערן אַז געשעפט קאַנטיניויישאַן פּלאַנז זענען אין פּלאַץ און ימפּלאַמענאַד ווי פארלאנגט (מוזן האָבן גענוג שטעקן צו נעמען צונעמען קאַמף אין די געשעעניש פון אַ העאַטוואַווע).
צושטעלן אַן E- בריוו אַדרעס צו אַ היגע אויטאָריטעט אָדער NHS נויטפאַל פּלאַנירונג אָפיציר צו פאַסילאַטייט די אַריבערפירן פון נויטפאַל אינפֿאָרמאַציע.
קוק אַז וואַסער און אייז זענען וויידלי בנימצא - מאַכן זיכער אַז איר האָבן אַ צושטעלן פון מויל ריכיידריישאַן סאָלץ, מאַראַנץ זאַפט און bananas צו האַלטן עלעקטראָליטע וואָג אין דייורעטיק פּאַטיענץ.
אין באַראַטונג מיט רעזידאַנץ, פּלאַן צו סטרויערן מעניוז צו אַקאַמאַדייט קאַלט מילז (פּרעפעראַבלי פודז מיט אַ הויך וואַסער אינהאַלט, אַזאַ ווי פרוכט און סאַלאַדס).
מאַכט זיכער אַז איר וויסן ווער איז אין די העכסטן ריזיקירן (זען הויך-ריזיקירן גרופּעס) - אויב איר זענט נישט זיכער, פרעגן דיין ערשטיק זאָרגן שפּייַזער און דאָקומענט עס אין זייער פערזענלעכע זאָרג פּלאַן.
מאַכן זיכער אַז איר האָבן פּראָטאָקאָלס אין פּלאַץ צו מאָניטאָר די מערסט ריזיקירן רעזידאַנץ און צושטעלן נאָך זאָרגן און שטיצן (ריקווייערז מאָניטאָרינג פון צימער טעמפּעראַטור, טעמפּעראַטור, דויפעק, בלוט דרוק און דיכיידריישאַן).
פרעגן די גפּ פון רעזידאַנץ אין ריזיקירן וועגן מעגלעך ענדערונגען אין באַהאַנדלונג אָדער מעדאַקיישאַן בעשאַס אַ העאַטוואַווע, און אָפּשאַצן די נוצן פון רעזידאַנץ פון קייפל מעדאַקיישאַנז.
אויב טעמפּעראַטורעס יקסיד 26ºC, הויך-ריזיקירן גרופּעס זאָל זיין אריבערגעפארן צו אַ קולער געגנט פון 26ºC אָדער ווייטער - פֿאַר פּאַטיענץ וואָס זענען יממאָביל אָדער וואָס קען זיין צו דיסאָריענטיד, נעמען טריט צו קילן זיי אַראָפּ (למשל, ליקווידס, קאַלט ווייפּס) און פאַרגרעסערן מאָניטאָרינג.
אַלע רעזידאַנץ זענען אַדווייזד צו באַראַטנ זיך זייער גפּ וועגן מעגלעך ענדערונגען אין באַהאַנדלונג און / אָדער מעדאַקיישאַן;באַטראַכטן פּריסקרייבינג מויל ריכיידריישאַן סאָלץ פֿאַר יענע וואָס נעמען הויך דאָסעס פון דייורעטיקס.
קאָנטראָלירן די צימער טעמפּעראַטור קעסיידער בעשאַס די האָטטעסט צייַט אין אַלע געביטן ווו דער פּאַציענט לעבט.
אָנהייבן פּלאַנז צו האַלטן געשעפט קאַנטיניויישאַן - אַרייַנגערעכנט מעגלעך סערדזשאַז אין פאָדערונג פֿאַר באַדינונגס.
פאַרגרעסערן דרויסנדיק שאָטן - ספּרייינג וואַסער אויף דרויסנדיק פלאָרז וועט העלפֿן קיל די לופט (צו ויסמיידן קריייטינג אַ צעטל ריזיקירן, קאָנטראָלירן די ריסטריקשאַנז פון די טריקעניש וואַסער איידער איר נוצן כאָוזיז).
עפענען די פֿענצטער ווי באַלד ווי די טעמפּעראַטור אַרויס פאַלן נידעריקער ווי די טעמפּעראַטור אינעווייניק - דאָס קען זיין שפּעט בייַ נאַכט אָדער פרי אין דער מאָרגן.
דיסקערידזש רעזידאַנץ פון פיזיש טעטיקייט און גיין אויס אין די האָטטעסט שעה פון דעם טאָג (11:00-15:00).
קאָנטראָלירן די צימער טעמפּעראַטור פּיריאַדיקלי בעשאַס די האָטטעסט צייַט אין אַלע געביטן ווו דער פּאַציענט לעבט.
ניצן די קולער נייטטיים טעמפּעראַטורעס דורך קאָאָלינג די בנין דורך ווענאַליישאַן. רעדוצירן די ינערלעך טעמפּעראַטור דורך קערן אַוועק ומנייטיק לייץ און עלעקטריקאַל עקוויפּמענט.
באַטראַכטן מאָווינג באזוכן שעה צו מאָרנינגז און יוונינגז צו רעדוצירן נאָכמיטאָג היץ פון געוואקסן קראַודז.