የቫይታሚን እጥረት፡- ከደረቅ ቆዳ ጋር የተገናኘ የቫይታሚን ዲ እጥረት

እ.ኤ.አ. በ 2012 የተካሄደው እና ኒውትሪንትስ በተባለው መጽሔት ላይ የታተመው ጥናቱ፥ “በቫይታሚን ዲ ደረጃዎች እና በቆዳ እርጥበት መካከል ግንኙነት አለ፣ ዝቅተኛ የቫይታሚን ዲ መጠን ያላቸው ሰዎች አማካይ የቆዳ ውሀነት አላቸው።

ወቅታዊ የኮሌክካልሲፈሮል (ቫይታሚን ዲ 3) ማሟያ የቆዳ እርጥበታማነት መለኪያዎችን እና የተሻሻለ የቆዳ ክሊኒካዊ ደረጃ አሰጣጥን በእጅጉ ጨምሯል።

"በአጠቃላይ ግኝታችን በቫይታሚን D3 እና በስትራተም ኮርኒየም እርጥበት መካከል ያለውን ግንኙነት ያሳያል እና የቫይታሚን D3 ለቆዳ እርጥበት ያለውን ጥቅም የበለጠ ያሳያል።"

በማጠቃለያው, ቫይታሚን ዲ ከቆዳ እርጥበት መጨመር ጋር የተቆራኘ ነው, ሳለቫይታሚንD3 ከተቀነሰ የቆዳ ድርቀት ጋር የተያያዘ ነው.

ይህ ጥናት ስለ ቫይታሚን ዲ እና በምርምር ላይ ስላለው ተጽእኖ ግንዛቤ ቢሰጥም፣ ጥናቱ አሁን 10 አመት ያስቆጠረ መሆኑን እና በ ላይ መመሪያ መስጠት አስፈላጊ ነው።ቫይታሚንመ, ጥናቱ ከተካሄደ ጀምሮ, ትንሽ ተሻሽሎ ሊሆን ይችላል.

ኤን ኤች ኤስ እንዲህ ብሏል፡ “የቫይታሚን ዲ እጥረት ወደ አጥንት እክሎች ለምሳሌ በልጆች ላይ ሪኬትስ እና በአዋቂዎች ላይ በኦስቲኦማላሲያ የሚከሰት የአጥንት ህመም ያስከትላል።

"በመኸር እና በክረምት ሁሉም ሰው በየቀኑ የሚሰጠውን የቫይታሚን ዲ ማሟያ ግምት ውስጥ ማስገባት እንዳለበት የመንግስት ምክር ነው."

አንድ ሰው የቫይታሚን ዲ እጥረት አለመኖሩ በጣም አስፈላጊ ቢሆንም, አንድ ሰው ከመጠን በላይ መውሰድ የለበትም.

አንድ ሰው ረዘም ላለ ጊዜ ብዙ ቪታሚን ዲ የሚወስድ ከሆነ ይህ በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ የካልሲየም ክምችት ወደሆነው hypercalcemia የሚባል በሽታ ያስከትላል።

ይህ ማለት ግን ለረጅም ጊዜ ለፀሀይ መጋለጥ ምንም ጉዳት የለውም ማለት አይደለም ፣ የቆዳ መጎዳትን ፣ የቆዳ ካንሰርን እና ወደ ሙቀት ስትሮክ እና ድርቀት ያስከትላል።

በወረርሽኙ የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ ቫይታሚን ዲ ከአዲሱ የኮሮኔቫቫይረስ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ከባድ ህመም ይከላከላል ተብሎ በስህተት ይታመን ነበር።

አሁን፣ ከእስራኤል የተደረገ አዲስ ጥናት ሰዎች እንዳሉ አረጋግጧልቫይታሚንዲ እጥረት በሰውነታቸው ውስጥ የቫይታሚን ዲ እጥረት ካለባቸው ይልቅ ለከባድ የኮቪድ-19 ጉዳዮች የመጋለጥ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

PLOS One በተባለው መጽሔት ላይ የታተመው ጥናቱ “በሆስፒታል ውስጥ በኮቪድ-19 ታማሚዎች ውስጥ የቅድመ ኢንፌክሽኑ የቫይታሚን ዲ እጥረት ከበሽታዎች ክብደት እና ሞት ጋር ተያይዞ ነበር” ሲል ደምድሟል።

ይህ በቫይታሚን ዲ ከኮቪድ ጋር ስላለው ግንኙነት ጥያቄዎችን ቢያነሳም፣ ቫይታሚን ለመከላከል መድኃኒት ነው ማለት ግን አይደለም።