သက်လတ်ပိုင်းနှင့် သက်ကြီးရွယ်အို အမျိုးသားများ တွင် ဗီတာမင် အစုံသုံးခြင်းသည် ကင်ဆာရောဂါကို အနည်းငယ် လျော့ပါးစေကြောင်း လေ့လာမှုအရ သိရသည်။

“ဗီတာမင်မျိုးစုံUS အရွယ်ရောက်ပြီးသူ အနည်းဆုံး သုံးပုံတစ်ပုံက ပုံမှန်သောက်လေ့ရှိတဲ့ အစားအစာတွေပါ။နေ့စဉ် ဗီတာမင် အစုံ၏ ရိုးရာ အခန်းကဏ္ဍမှာ အာဟာရ ချို့တဲ့မှုကို ကာကွယ်ရန် ဖြစ်သည်။ဗီတာမင်အစုံတွင်ပါရှိသော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် အချို့သော ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားမှုဆိုင်ရာ လေ့လာမှုများတွင် ကျိုးနွံစွာနှင့် ပြောင်းပြန်ဆက်စပ်နေသည့် သစ်သီးနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ စားသုံးခြင်းကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအသောက်ပုံစံများကို ထင်ဟပ်စေပါသည်။ဗီတာမင်အစုံအလင်ကို ရေရှည်အသုံးပြုမှုနှင့် ကင်ဆာအဆုံးသတ်မှတ်များကို စူးစမ်းလေ့လာမှုများ ကွဲလွဲနေပါသည်။ယနေ့အထိ၊ ကြီးမားသောကျပန်းစမ်းသပ်မှုများသည် ကင်ဆာအတွက် ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များကို ပမာဏတစ်ခုချင်း သို့မဟုတ် အနည်းငယ်မျှသာ စမ်းသပ်ခြင်းတွင် ယေဘုယျအားဖြင့် အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိသည်ကို တွေ့ရှိခဲ့ရသည်” ဟု ဂျာနယ်ပါ အချက်အလက်များတွင် ဖော်ပြထားသည်။"အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ပတ်သက်၍ တိကျသောစမ်းသပ်မှုဒေတာမရှိသော်လည်း၊ဗီတာမင်အစုံကင်ဆာအပါအဝင် နာတာရှည်ရောဂါများကို ကာကွယ်ရာတွင် အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီး အများအပြားသည် ယင်းတို့ကို တိကျစွာ ခံယူကြသည်။”

J. Michael Gaziano, MD, MPH, Brigham and Women's Hospital and Harvard Medical School, Boston, (အပြင် အယ်ဒီတာ၊JAMA) နှင့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည် နာတာရှည်ရောဂါကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ဘုံဘက်တီဗီတာမင်တစ်မျိုး၏ ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို စမ်းသပ်သည့် တစ်ခုတည်းသော အကြီးစား၊ ကျပန်းပြုထားသော၊ နှစ်ဆကန်းသော၊ နှစ်ဆကန်းသော၊ placebo-controlled စမ်းသပ်မှုဖြစ်သည့် Physicians' Health Study (PHS) II မှ အချက်အလက်များကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခဲ့သည်။ဤစမ်းသပ်ချက်သည် အသက် 50 နှစ်အထက် အမေရိကန် သမားတော် ၁၄,၆၄၁ ဦးအား ၎င်းတို့၏ ဆေးမှတ်တမ်းတွင် ကင်ဆာရှိသော အမျိုးသား ၁၃၁၂ ဦး အပါအဝင် ဖိတ်ခေါ်ခဲ့သည်။ကုသမှုနှင့် နောက်ဆက်တွဲအနေဖြင့် 1997 ခုနှစ် ဇွန်လ 1 ရက်နေ့အထိ 1997 ခုနှစ်တွင် စတင်ခဲ့သော multivitamin လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ပါဝင်သူများတွင် ပါဝင်သူများသည် နေ့စဉ် multivitamin သို့မဟုတ် equivalent placebo ကို ရရှိခဲ့ပါသည်။လေ့လာမှုအတွက် အဓိက တိုင်းတာသည့်ရလဒ်မှာ ဆီးကျိတ်၊ အူမကြီးနှင့် အခြားနေရာအလိုက် ကင်ဆာဖြစ်စေသော ကင်ဆာမဟုတ်သော စုစုပေါင်းကင်ဆာ (အရေပြားကင်ဆာမဟုတ်သော အရေပြားကင်ဆာအပါအဝင်) ဖြစ်သည် ။

PHS II ပါဝင်သူများကို ပျမ်းမျှ 11.2 နှစ်ကြာ လိုက်နာခဲ့သည်။ဗီတာမင်အစုံဖြင့် ကုသနေစဉ်အတွင်း ဆီးကျိတ်ကင်ဆာဖြစ်ပွားမှု ၁,၃၇၃ မှုနှင့် အူမကြီးကင်ဆာဖြစ်ပွားမှု ၂၁၀ မှုအပါအဝင် ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားမှု ၂,၆၆၉ မှုရှိကြောင်း အတည်ပြုခဲ့ပြီး အချို့သောအမျိုးသားများသည် ဖြစ်ရပ်များစွာကို ကြုံတွေ့နေရပါသည်။ကင်ဆာရောဂါကြောင့် ၈၅၉ ဦး (၅.၉ ရာခိုင်နှုန်း) အပါအဝင် အမျိုးသား စုစုပေါင်း ၂,၇၅၇ ဦး (၁၈.၈ ရာခိုင်နှုန်း) သေဆုံးခဲ့သည်။ဗီတာမင် အစုံအလင် သောက်သုံးသော အမျိုးသားများသည် စုစုပေါင်း ကင်ဆာဖြစ်ပွားမှု ၈ ရာခိုင်နှုန်း နည်းပါးကြောင်း လေ့လာမှု စစ်တမ်းက ဖော်ပြသည်။ဗီတာမင်အစုံပါတဲ့ အမျိုးသားတွေမှာ စုစုပေါင်း epithelial cell ကင်ဆာကို အလားတူ လျော့ကျစေပါတယ်။ကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုအားလုံး၏ ထက်ဝက်ခန့်မှာ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာဖြစ်ပြီး အများစုမှာ အစောပိုင်းအဆင့်ဖြစ်သည်။သုတေသီများသည် ဆီးကျိတ်ကင်ဆာအပေါ်တွင် ဗီတာမင်များစွာ အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိသည်ကို တွေ့ရှိခဲ့သော်လည်း ဘက်တီဗီတာမင်သည် ဆီးကျိတ်ကင်ဆာအပါအဝင် စုစုပေါင်းကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေပါသည်။အူမကြီး၊ အဆုတ်နှင့် ဆီးအိမ်ကင်ဆာ၊ သို့မဟုတ် ကင်ဆာသေဆုံးမှုတွင် ကင်ဆာသေဆုံးမှုအပါအဝင် တစ်ဦးချင်းဆိုက်အလိုက် ကင်ဆာများကို ကိန်းဂဏန်းအရ သိသာထင်ရှားစွာ လျှော့ချနိုင်ခြင်းမရှိပါ။

နေ့စဉ် ဗီတာမင်အစုံသုံးခြင်းသည် ကင်ဆာရောဂါ၏ အခြေခံရာဇဝင်ရှိသော အမျိုးသား 1,312 တွင် စုစုပေါင်းကင်ဆာကို လျော့ကျစေခြင်းနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိသော်လည်း ဤရလဒ်သည် ကင်ဆာမရှိသော အမျိုးသား 13,329 တွင် တွေ့ရှိခဲ့သည့် ရလဒ်နှင့် သိသိသာသာ ကွာခြားခြင်းမရှိပေ။

၎င်းတို့၏စမ်းသပ်မှုတွင် ကင်ဆာစုစုပေါင်းနှုန်းမှာ ဆီးကျိတ်-သတ်သတ်မှတ်မှတ် အန်တီဂျင် (PSA) ကို တိုးမြှင့်စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် PHS II နောက်ဆက်တွဲတွင် ၁၉၉၀ ပြည့်လွန်နှစ်များနှောင်းပိုင်းတွင် စတင်စဉ်အတွင်း ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ၏ နောက်ဆက်တွဲရောဂါရှာဖွေမှုများကြောင့် လွှမ်းမိုးနိုင်သည်ဟု သုတေသီများက မှတ်ချက်ပြုသည်။“PHS II တွင် အတည်ပြုထားသော ကင်ဆာအားလုံး၏ ထက်ဝက်ခန့်မှာ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာဖြစ်ပြီး အများစုမှာ အစောပိုင်းအဆင့်၊ ရှင်သန်မှုနှုန်းမြင့်မားသော ဆီးကျိတ်ကင်ဆာအဆင့်နိမ့်ဖြစ်သည်။ကင်ဆာစုစုပေါင်းအနုတ်လက္ခဏာဆီးကျိတ်ကင်ဆာကို သိသာထင်ရှားစွာ လျှော့ချခြင်းသည် နေ့စဉ် ဗီတာမင်အစုံသုံးခြင်းအတွက် ပိုမိုသက်ဆိုင်သော ကင်ဆာရောဂါရှာဖွေခြင်းများအတွက် ပိုမိုအကျိုးရှိနိုင်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။”

PHS II multivitamin လေ့လာမှုတွင်ပါရှိသော ဗီတာမင်များနှင့် သတ္တုဓာတ်အများအပြားသည် ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ အခန်းကဏ္ဍများကို သရုပ်ဖော်ထားသော်လည်း၊ စမ်းသပ်ထားသည့် ဗီတာမင်များစွာ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုချင်း သို့မဟုတ် အစိတ်အပိုင်းများစွာသည် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်သည့် မည်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုယန္တရားကိုမဆို အတိအကျဖော်ထုတ်ရန် ခက်ခဲကြောင်း စာရေးသူက ထပ်လောင်းပြောသည်။PHS II တွင်ပါရှိသော ဗီတာမင်များနှင့် သတ္တုဓာတ်များ ပေါင်းစပ်မှု ပမာဏသည် ယခင်က စမ်းသပ်ထားသည့် ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ် စမ်းသပ်မှုများကို အလေးပေးမည့်အစား ကင်ဆာရောဂါ ကာကွယ်ရန်အတွက် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်နိုင်သည်ဟု PHS II တွင် စုစုပေါင်း ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်သည် .… ပစ်မှတ်ထားသော သစ်သီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ စားသုံးခြင်းကဲ့သို့သော အစားအစာကို အာရုံစိုက်သည့် ကင်ဆာရောဂါ ကာကွယ်ရေး မဟာဗျူဟာ၏ အခန်းကဏ္ဍသည် အလားအလာကောင်းများ ရှိနေဆဲဖြစ်သော်လည်း ကိုက်ညီမှုမရှိသော ကူးစက်ရောဂါဆိုင်ရာ အထောက်အထားများနှင့် တိကျသော စမ်းသပ်မှုဒေတာများ မရှိခြင်းကြောင့် သက်သေမပြနိုင်ပါ။"

“ဗီတာမင်အစုံသောက်ရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်ဖြစ်သော်လည်း အဆိုပါအချက်အလက်များသည် သက်လတ်ပိုင်းနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ကင်ဆာရောဂါကာကွယ်ရာတွင် ဗီတာမင်ဖြည့်စွက်အားဆေးများအသုံးပြုခြင်းအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်” ဟု သုတေသီများက ကောက်ချက်ချသည်။