2012 ခုနှစ်တွင် ပြုလုပ်ခဲ့ပြီး Nutrients ဂျာနယ်တွင် ထုတ်ဝေခဲ့သော လေ့လာမှုတွင် “ဗီတာမင် D ပမာဏနှင့် အရေပြားရေဓာတ် လျော့နည်းခြင်းကြားတွင် ဗီတာမင် D နည်းပါးသော သူများသည် ပျမ်းမျှ အသားအရေ ရေဓာတ် လျော့နည်းနေသဖြင့် ဆက်စပ်မှုရှိသည်ကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။
"Topical cholecalciferol (vitamin D3) ဖြည့်စွက်ခြင်းသည် အရေပြားအစိုဓာတ်ကို သိသိသာသာ တိုးမြင့်စေပြီး အရေပြားဆိုင်ရာ ကုသမှုဆိုင်ရာ အဆင့်သတ်မှတ်မှုကို သိသိသာသာ တိုးတက်စေသည်။
"ကျွန်ုပ်တို့၏တွေ့ရှိချက်များသည် ဗီတာမင် D3 နှင့် stratum corneum ရေဓါတ်ကြားရှိ ဆက်စပ်မှုကို ပြသပြီး အရေပြားရေဓါတ်အတွက် ဗီတာမင် D3 ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ထပ်မံပြသပါသည်။"
နိဂုံးချုပ်အနေနဲ့ကတော့ ဗီတာမင် D ဟာ အသားအရေကို ရေဓာတ်တိုးစေပြီး၊ဗီတာမင်D3 သည် အရေပြားခြောက်သွေ့မှုနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိသည်။
ဤလေ့လာမှုသည် ဗီတာမင် D နှင့် သုတေသနအပေါ် ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ထိုးထွင်းသိမြင်စေသော်လည်း၊ လေ့လာမှုသည် ယခု 10 နှစ်ရှိပြီဖြစ်ပြီး လမ်းညွှန်ချက်များကို မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ဗီတာမင်ဃ၊ လေ့လာမှုပြုလုပ်ပြီးကတည်းက အနည်းငယ် မွမ်းမံပြင်ဆင်ထားနိုင်သည်။
NHS မှပြောကြားခဲ့သည် - "ဗီတာမင် D ချို့တဲ့မှုသည်ကလေးများတွင် rickets နှင့်လူကြီးများတွင် osteomalacia ကြောင့်ဖြစ်ရသည့်အရိုးနာကျင်မှုများကဲ့သို့သောအရိုးပုံသဏ္ဍာန်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
"အစိုးရရဲ့ အကြံပြုချက်ကတော့ ဆောင်းဦးနဲ့ ဆောင်းရာသီမှာ လူတိုင်းနေ့စဉ် ဗီတာမင်ဒီ ဖြည့်စွက်စာ ဆင်ခြင်သင့်ပါတယ်"
လူတစ်ဦးသည် ဗီတာမင် D မချို့တဲ့ရန် အရေးကြီးသော်လည်း လူတစ်ဦးသည် အလွန်အကျွံမသောက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
အကယ်၍ လူတစ်ဦးသည် အချိန်ကြာမြင့်စွာ ဗီတာမင် D ကို အလွန်အကျွံ စားသုံးပါက၊ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ကယ်လ်စီယမ် အလွန်အကျွံ စုဆောင်းမှုဖြစ်သည့် hypercalcemia ဟုခေါ်သော အခြေအနေသို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်။
နေရောင်ကြာကြာထိတွေ့ခြင်းသည် အန္တရာယ်မရှိဟု မဆိုလိုပါ၊ ၎င်းသည် အရေပြားပျက်စီးခြင်း၊ အရေပြားကင်ဆာဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေပြီး အပူဒဏ်နှင့် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ကပ်ရောဂါ၏အစောပိုင်းအဆင့်တွင်၊ ဗီတာမင် D သည် coronavirus အသစ်နှင့်ဆက်စပ်သောပြင်းထန်သောဖျားနာမှုစတင်ခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည်ဟုမှားယွင်းစွာယုံကြည်ခဲ့သည်။
အခု အစ္စရေးနိုင်ငံမှ လေ့လာမှုအသစ်တစ်ခုက လူတွေနဲ့ အတူရှိနေတာကို တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ဗီတာမင်D ချို့တဲ့သူများသည် ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဗီတာမင် D ချို့တဲ့သူများထက် ပြင်းထန်သော COVID-19 ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများသည်။
PLOS One ဂျာနယ်တွင် ထုတ်ဝေသည့် လေ့လာမှုက “ဆေးရုံတက် COVID-19 လူနာများတွင် ကြိုတင်မကူးစက်နိုင်သော ဗီတာမင် D ချို့တဲ့မှုသည် ရောဂါပြင်းထန်မှုနှင့် သေဆုံးမှု တိုးလာခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။”
၎င်းသည် Covid နှင့် ဗီတာမင် D ၏ ဆက်စပ်မှုကို မေးခွန်းထုတ်နေသော်လည်း၊ ၎င်းသည် ဗီတာမင်သည် ကာကွယ်ရန်အတွက် panacea ဖြစ်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။
ပို့စ်အချိန်- ဧပြီလ 01-2022