2012 දී සිදු කරන ලද සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සඟරාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අධ්‍යයනයෙන් හෙළි වූයේ: “විටමින් ඩී මට්ටම් සහ සමේ සජලනය අතර සහසම්බන්ධයක් ඇත, අඩු විටමින් ඩී මට්ටම් ඇති පුද්ගලයින්ට අඩු සාමාන්‍ය සමේ සජලනය ඇත.
"දේශීය cholecalciferol (විටමින් D3) අතිරේකය සමේ මොයිස්චරයිසින් කිරීමේ පියවර සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කළ අතර සමේ ආත්මීය සායනික ශ්‍රේණිගත කිරීම වැඩි දියුණු කළේය.
"එකට ගත් විට, අපගේ සොයාගැනීම් විටමින් D3 සහ ස්ට්‍රැටම් කෝනියම් හයිඩ්‍රේෂන් අතර සම්බන්ධයක් පෙන්නුම් කරයි, සහ සමේ සජලනය සඳහා විටමින් D3 හි ප්‍රතිලාභ තවදුරටත් පෙන්නුම් කරයි."
අවසාන වශයෙන්, විටමින් ඩී සමේ සජලනය වැඩි කිරීම සමඟ සම්බන්ධ වේවිටමින්D3 සමේ වියළි බව අඩු කිරීම සමඟ සම්බන්ධ වේ.
මෙම අධ්‍යයනය විටමින් ඩී සහ පර්යේෂණ කෙරෙහි එහි බලපෑම පිළිබඳ අවබෝධයක් ලබා දෙන අතර, අධ්‍යයනයට දැන් අවුරුදු 10 ක් පැරණි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත් වේවිටමින්D, අධ්‍යයනය සිදු කළ බැවින්, තරමක් යාවත්කාලීන කර තිබිය හැක.
NHS මෙසේ පැවසීය: “විටමින් D ඌනතාවයෙන් ළමුන්ගේ රිකේට් වැනි අස්ථි විකෘතිතා සහ වැඩිහිටියන්ගේ ඔස්ටියෝමලේෂියා නිසා ඇති වන අස්ථි වේදනාව ඇති විය හැක.
"රජයේ උපදෙස් නම්, සෑම කෙනෙකුම සරත් සෘතුවේ සහ ශීත ඍතුවේ දී දිනපතා විටමින් D අතිරේකය සලකා බැලිය යුතු බවයි."
පුද්ගලයෙකුට විටමින් D හි ඌනතාවයක් නොතිබීම වැදගත් වන අතර, පුද්ගලයෙකු අධික ලෙස පානය නොකිරීමද වැදගත් වේ.
යම් පුද්ගලයෙක් දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ විටමින් D අධික ලෙස පරිභෝජනය කරන්නේ නම්, මෙය හයිපර්කල්සිමියා (hypercalcemia) නම් තත්ත්වයට හේතු විය හැකි අතර එය ශරීරයේ කැල්සියම් අධික ලෙස තැන්පත් වීමකි.
දිගු කලක් හිරු එළියට නිරාවරණය වීම හානිකර නොවන බව නොකියයි, එය සමේ හානි, සමේ පිළිකා, සහ තාප ආඝාතය සහ විජලනය වීමේ අවදානම වැඩි කරයි.
වසංගතයේ මුල් අවධියේදී, විටමින් ඩී නව කොරෝනා වයිරසය හා සම්බන්ධ දරුණු රෝගාබාධ ඇතිවීම වැළැක්විය හැකි බව වැරදියට විශ්වාස කරන ලදී.
දැන්, ඊශ්‍රායලයේ නව අධ්‍යයනයකින් මිනිසුන් සොයාගෙන ඇතවිටමින්D ඌනතාවය ඔවුන්ගේ ශරීරයේ විටමින් D ඌනතාවයෙන් පෙළෙන අයට වඩා COVID-19 හි දරුණු අවස්ථා වර්ධනය වීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.
PLOS One සඟරාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අධ්‍යයනය නිගමනය කළේ: "රෝහල්ගතව සිටින COVID-19 රෝගීන් තුළ, පූර්ව ආසාදන විටමින් D ඌනතාවය රෝග තීව්‍රතාවය සහ මරණ අනුපාතය සමඟ සම්බන්ධ විය."
මෙය කොවිඩ් සමඟ විටමින් ඩී සම්බන්ධය පිළිබඳ ප්‍රශ්න මතු කරන අතර, එයින් අදහස් කරන්නේ විටමින් වැළැක්වීම සඳහා කෝකටත් තෛලයක් බව නොවේ.
පසු කාලය: අප්‍රේල්-01-2022