சிறந்த வைட்டமின் பி சப்ளிமெண்ட்ஸ்: உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் ஆற்றல் நிலைகளை அதிகரிக்கவும்

ஒரு சிறந்த உலகில், நம் உடலின் அனைத்து தேவைகளையும் நாம் உண்ணும் உணவின் மூலம் பூர்த்தி செய்ய வேண்டும்.துரதிர்ஷ்டவசமாக, இது அவ்வாறு இல்லை.மன அழுத்தம் நிறைந்த வாழ்க்கை, வேலை-வாழ்க்கை ஏற்றத்தாழ்வுகள், மோசமான உணவுப் பழக்கம் மற்றும் பூச்சிக்கொல்லிகளின் அதிகப்படியான பயன்பாடு ஆகியவை நமது உணவில் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாமல் போகலாம்.நம் உடலுக்குத் தேவையான பல முக்கியமான கூறுகளில், பல்வேறு வகையான பி வைட்டமின்கள் உள்ளன.செரிமானத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் நமது ஒட்டுமொத்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைத் தூண்டி நமது ஆற்றல் மட்டங்களை அதிகரிக்க,பி வைட்டமின்கள்உடலின் இன்றியமையாத பகுதியாகும்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, நம் உணவில் இல்லாததை நிரப்புவதற்கு உடலுக்குத் தேவையான பி வைட்டமின்களின் முழு நிறமாலையையும் உள்ளடக்கிய பல கூடுதல் பொருட்கள் சந்தையில் உள்ளன.இருப்பினும், அவற்றை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் தலையசைப்பது எப்போதும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
இந்த மாத்திரைகளில் தாவர வைட்டமின்கள் உள்ளன - B12, B1, B3, B5, B6 E மற்றும் இயற்கை பயோட்டின்.இந்த முக்கியமான வைட்டமின்கள் தவிர, அவை ஆல்பா லிபோயிக் அமிலம், இனோசிட்டால், ஆர்கானிக் ஸ்பைருலினா, ஆல்பா, ஆல்பா இலை, முருங்கை இலை, அலோ வேரா, பச்சை ஆம்லா, ஸ்டீவியா இலை, சிட்ரஸ் பயோஃப்ளவனாய்டுகள், அகாய் மற்றும் வீட் கிராஸ் ஆகியவற்றையும் கொண்டுள்ளது.நெல்லிக்காய், கோதுமை புல், மற்றும் அகாய் ஆகியவை உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கின்றன, ஆற்றலை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் போது நச்சு நீக்கம் செய்ய உதவுகின்றன.மாத்திரைகளில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை வீக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும், ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை நடுநிலையாக்கவும் மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கவும் உதவுகின்றன.அவை உங்கள் உடல் ஆரோக்கியமான இரத்த சிவப்பணுக்களை உருவாக்க உதவுகின்றன, குறைபாட்டின் விளைவாக ஏற்படும் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் மாற்றங்களைத் தடுக்கின்றன, மேலும் ஆரோக்கியமான செயல்பாட்டிற்கு இரத்த சிவப்பணுக்கள் நன்கு சமநிலையில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்துகின்றன.
இவைவைட்டமின் பிசிக்கலான மாத்திரைகள் பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன.வைட்டமின்கள் B12 B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, மெத்தில்கோபாலமின், ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் பயோட்டின் ஆகியவற்றில் நிறைந்துள்ளன, அவை ஆற்றலை வழங்குகின்றன, வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் ஆரோக்கியமான மூளை செயல்பாட்டை ஆதரிக்கின்றன.இது தவிர,பி-காம்ப்ளக்ஸ் சப்ளிமெண்ட்ஸ்சாதாரண செரிமான சுழற்சிகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் முடி, தோல் மற்றும் நகங்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.காப்ஸ்யூல் வடிவில் கிடைக்கும், அவை இருதய ஆரோக்கியத்தையும் ஆதரிக்கின்றன.

இந்த சப்ளிமெண்ட்டில் பி12, பி1, பி2, பி5, பி6, வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஈ மற்றும் பயோட்டின் அடங்கிய 60 வைட்டமின் பி-காம்ப்ளக்ஸ் காப்ஸ்யூல்கள் உள்ளன.அவற்றில், செல்லுலார் ஆற்றல் சுழற்சியில் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் பி12 முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.வைட்டமின்கள் பி1, பி2, பி3, பி5 மற்றும் பி12 ஆகியவை உயர் ஆற்றல் மூலக்கூறான ஏடிபி (ஆற்றல் சுமக்கும் மூலக்கூறு) உற்பத்திக்கு இன்றியமையாத கோஎன்சைம்கள் ஆகும்.நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க வைட்டமின் பி12 மற்றும் சி தேவைப்படுகிறது.வைட்டமின் சி மற்றும் ஈ ஆகியவை ஆக்ஸிஜனேற்றிகளாகவும் செயல்படுகின்றன.
இந்த சப்ளிமெண்ட் B1, B2, B5, B6, B7, B9 மற்றும் வைட்டமின் B12 உட்பட பல்வேறு வகையான வைட்டமின் B மூலக்கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது.இந்த காப்ஸ்யூல்களில் ஃபில்லர்கள், பைண்டர்கள், அரிசி மாவு, பாதுகாப்புகள், சோயா, பசையம், பால், முட்டை, கோதுமை, GMO கள், வேர்க்கடலை, மட்டி அல்லது சர்க்கரை இல்லை.அவை மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும், நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும், ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன.ஒவ்வொரு பாட்டிலிலும் 90 காப்ஸ்யூல்கள் உள்ளன மற்றும் அனைத்து வயதினருக்கும் ஆண்கள், பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு ஏற்றது.

இந்த காப்ஸ்யூல்கள் அனைத்திற்கும் ஒரு நல்ல ஆதாரமாகும்பி வைட்டமின்கள்.அவை B12, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் ஆகியவை அடங்கும்.ஒவ்வொரு பாட்டிலிலும் 120 பி-காம்ப்ளக்ஸ் சைவ காப்ஸ்யூல்கள் உள்ளன, இது மிகவும் மதிப்புமிக்க பி வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்களில் ஒன்றாகும்.இவை தண்ணீரில் கரையக்கூடிய வைட்டமின்கள், அவை உடலில் எளிதில் சேமிக்கப்படுவதில்லை, எனவே அவை அடிக்கடி நிரப்பப்பட வேண்டும்.இந்த காப்ஸ்யூல்கள் உடலுக்குத் தேவையான ஆற்றலை வழங்குவதோடு ஆரோக்கியமான வளர்சிதை மாற்றத்தையும் ஊக்குவிக்கின்றன.