-
Madhara ya Multivitamini: Muda wa Muda na Wakati wa Kujali
Multivitamin ni nini?Multivitamini ni mchanganyiko wa vitamini nyingi tofauti ambazo kwa kawaida hupatikana katika vyakula na vyanzo vingine vya asili.Multivitamins hutumiwa kutoa vitamini ambazo hazijachukuliwa kupitia chakula.Multivitamins pia hutumika kutibu upungufu wa vitamini (ukosefu wa vita...Soma zaidi -
Virutubisho Bora vya Vitamini B: Ongeza Kinga Yako na Viwango vya Nishati
Katika ulimwengu mzuri, mahitaji yote ya mwili wetu yanapaswa kutimizwa na chakula tunachokula.Kwa kusikitisha, hii sivyo.Maisha yenye mkazo, usawa wa maisha ya kazi, tabia mbaya ya ulaji, na utumiaji mwingi wa dawa za kuua wadudu zinaweza kusababisha lishe yetu kukosa virutubishi muhimu.Miongoni mwa vipengele vingi muhimu vya miili yetu...Soma zaidi -
Amoxicillin (Amoxicillin) Mdomo: Matumizi, Madhara, Kipimo
Amoksilini (amoxicillin) ni dawa ya kukinga dhidi ya aina mbalimbali za maambukizo ya bakteria.Inafanya kazi kwa kumfunga kwa protini inayofunga penicillin ya bakteria.Bakteria hizi ni muhimu kwa ajili ya uzalishaji na matengenezo ya kuta za seli za bakteria.Ikiwa haitadhibitiwa, bakteria wanaweza ...Soma zaidi -
Mississippi anaonya watu wasitumie dawa ya mifugo ivermectin kwa COVID-19: NPR
Maafisa wa afya wa Mississippi wanawasihi wakazi kutotumia dawa zinazotumiwa na ng'ombe na farasi kama mbadala wa chanjo ya COVID-19.Ongezeko la udhibiti wa sumu limetoa wito katika jimbo lililo na kiwango cha pili cha chini cha chanjo ya coronavirus nchini ilisababisha Idara ya Mississippi ...Soma zaidi -
Je, Vitamini C Husaidia Na Homa? Ndiyo, lakini haisaidii kuizuia
Unapojaribu kukomesha baridi inayokuja, tembea kwenye maduka ya dawa yoyote na utapata chaguzi mbalimbali—kutoka kwa dawa za madukani hadi matone ya kikohozi na chai ya mitishamba hadi poda ya vitamini C.Imani kwamba vitamini C inaweza kukusaidia kuzuia homa mbaya imekuwepo ...Soma zaidi -
2022 Sasisho la Soko la Afya ya Wanyama la Kanada: Soko Linalokua na Kuunganisha
Mwaka jana tuligundua kuwa kufanya kazi nyumbani kumesababisha kuongezeka kwa uasili wa wanyama-kipenzi nchini Kanada. Umiliki wa wanyama kipenzi uliendelea kukua wakati wa janga hili, na 33% ya wamiliki wa wanyama kipenzi sasa wanapata wanyama wao wa kipenzi wakati wa janga hili. Kati ya hawa, 39% ya wamiliki wana hajawahi kumiliki mnyama.Soko la afya ya wanyama duniani limeisha...Soma zaidi -
Mlo wa Vitamini D: Maziwa, maji ni vyanzo bora vya kunyonya vitamini D
Je, unaumwa na kichwa mara kwa mara, kizunguzungu au hata kukosa kinga? Sababu kubwa ya dalili hizi inaweza kuwa upungufu wa vitamini D. Vitamini vya mwanga wa jua ni muhimu kwa mwili kudhibiti na kunyonya madini muhimu kama vile kalsiamu, magnesiamu na fosfeti. Zaidi ya hayo, vitamini hii ni muhimu...Soma zaidi -
Matibabu ya ziada na vitamini D ili kuboresha upinzani wa insulini kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa ini usio na ulevi: mapitio ya utaratibu na uchambuzi wa meta.
Upinzani wa insulini una jukumu muhimu katika pathogenesis ya ugonjwa wa ini usio na ulevi wa mafuta (NAFLD).Tafiti nyingi zimetathmini uhusiano wa kuongeza vitamini D na upinzani wa insulini kwa wagonjwa wenye NAFLD.Matokeo yaliyopatikana bado yanakuja na matokeo yanayopingana.T...Soma zaidi -
Kusaidia Idadi ya Watu Walio Katika Mazingira Hatarishi Kabla na Wakati wa Mawimbi ya Joto: Kwa Wasimamizi na Wafanyakazi wa Nyumba ya Wauguzi
Joto kali ni hatari kwa kila mtu, haswa wazee na walemavu, na wale wanaoishi katika nyumba za wazee. Wakati wa mawimbi ya joto, wakati halijoto ya juu isivyo kawaida inaendelea kwa zaidi ya siku chache, inaweza kusababisha kifo. Takriban watu 2,000 zaidi walikufa wakati wa joto 10- kipindi cha siku kusini-mashariki mwa Uingereza mnamo Agosti...Soma zaidi -
Je, unaweza kuzidisha dozi ya virutubisho? Vitamini gani vya kuchukua ukiwa mgonjwa
Je, unachukua tu virutubisho vya Berocca au zinki wakati una uhakika kuwa unakaribia kupata baridi?Tunachunguza kama hii ndiyo njia sahihi ya kuwa na afya njema.Je, ni dawa gani utakayotumia wakati unahisi uchovu?Labda unaanza kula sana ulinzi maalum na juisi ya machungwa, au kuachana na ...Soma zaidi -
Nyanya zilizohaririwa na jeni zinaweza kutoa chanzo kipya cha vitamini D
Nyanya kwa kawaida huzalisha watangulizi wa vitamini D. Kufunga njia ya kuibadilisha kuwa kemikali nyingine kunaweza kusababisha mkusanyiko wa watangulizi.Mimea ya nyanya iliyohaririwa na jeni ambayo hutoa vitangulizi vya vitamini D inaweza siku moja kutoa chanzo kisicho na wanyama cha virutubisho muhimu.Inakadiriwa 1...Soma zaidi -
Je, ni vidonge ngapi vya B12 vinavyolingana na risasi moja?Kipimo na Frequency
Vitamini B12 ni kirutubisho ambacho ni mumunyifu katika maji ambacho kinahitajika kwa michakato mingi muhimu katika mwili wako.Kiwango bora cha vitamini B12 hutofautiana kulingana na jinsia yako, umri, na sababu za kuichukua.Nakala hii inachunguza ushahidi nyuma ya kipimo kilichopendekezwa cha B12 kwa watu tofauti na matumizi.Vita...Soma zaidi -
Maziwa ya magnesia yanakumbuka uwezekano wa uchafuzi wa microbial
Shehena kadhaa za maziwa ya Magnesia kutoka kwa Huduma ya Afya ya Plastikon zimerejeshwa kutokana na uwezekano wa uchafuzi wa vijidudu.(Kwa Hisani/FDA) Staten Island, NY — Huduma ya afya ya Plastikon inarejesha usafirishaji wa bidhaa zake za maziwa kutokana na uwezekano wa uchafuzi wa vijidudu, kulingana na ilani ya kukumbuka. .Soma zaidi -
Jinsi Kuchukua Vitamini C na E Pamoja Kuboresha Faida Zake
Linapokuja suala la utunzaji wa ngozi, vitamini C na E zimepokea uangalizi mwingi kama jozi inayong'aa. Na, pongezi zinaleta maana: usipozitumia pamoja, unaweza kukosa baadhi ya manufaa ya ziada.Vitamini C na E zina wasifu wao wa kuvutia: Vitamini hivi viwili...Soma zaidi -
FDA Yaonya Makampuni kuhusu Virutubisho vya Mlo Vilivyochafuliwa
Mnamo tarehe 9 Mei 2022, tangazo la asili la FDA liliorodhesha Glanbia Performance Nutrition (Manufacturing) Inc. miongoni mwa kampuni zilizopokea barua za onyo.Katika tangazo lililosasishwa lililochapishwa mnamo Mei 10, 2022, Glanbia iliondolewa kwenye tangazo la FDA na haijaorodheshwa tena kati ya kampuni ...Soma zaidi -
Athari za programu za usimamizi wa antimicrobial juu ya utumiaji wa viuavijasumu na ukinzani wa antimicrobial katika vituo vinne vya afya vya Colombia.
Programu za Usimamizi wa Viua viini (ASPs) zimekuwa nguzo muhimu ya kuboresha matumizi ya dawa za kuua viini, kuboresha utunzaji wa wagonjwa, na kupunguza upinzani wa antimicrobial (AMR).Hapa, tulitathmini athari za ASP kwenye matumizi ya viuavidudu na AMR nchini Kolombia.Tumeunda uchunguzi wa kutazama nyuma...Soma zaidi -
Dalili 10 za Upungufu wa Vitamini B12 na Jinsi ya Kukabiliana
Vitamini B12 (aka cobalamin) - ikiwa bado hujasikia juu yake, wengine wanaweza kudhani unaishi chini ya mwamba.Ukweli, labda unafahamu nyongeza, lakini una maswali.Na ni sawa - kulingana na buzz inayopokea, B12 inaweza kuonekana kama tiba ya "miujiza" ya kila kitu ...Soma zaidi -
Faida 6 za Vitamini E, na Vyakula Bora vya Vitamini E vya Kula
“Vitamini E ni kirutubisho muhimu—ikimaanisha kwamba miili yetu haifanyi hivyo, kwa hiyo ni lazima tuipate kutokana na chakula tunachokula,” asema Kaleigh McMordie, MCN, RDN, LD.” Vitamini E ni antioxidant muhimu mwilini. na ina jukumu muhimu katika afya ya ubongo wa mtu, macho, kusikia...Soma zaidi -
Vyakula 10 vya vitamini B kwa walaji mboga na omnivores kutoka kwa mtaalamu wa lishe
Iwe hivi majuzi umekuwa mboga au unatazamia kuboresha lishe yako kama mbwa wa kula, vitamini B ni muhimu kwa afya kwa ujumla.Kama kundi la vitamini nane, wanawajibika kwa kila kitu kutoka kwa misuli hadi kazi ya utambuzi, anasema mtaalamu wa lishe Elana Natker Kulingana na ...Soma zaidi -
Amoxicillin-clavulanate inaweza kuboresha utendakazi wa matumbo madogo kwa watoto wanaopata shida ya motility
Kiuavijasumu cha kawaida, amoxicillin-clavulanate, kinaweza kuboresha utendakazi wa utumbo mwembamba kwa watoto wanaopata matatizo ya uhamaji, kulingana na utafiti uliotokea katika toleo la Juni la Jarida la Pediatric Gastroenterology and Nutrition kutoka Hospitali ya Watoto ya Kitaifa.Amoxicillin...Soma zaidi -
Watafiti hupata virutubisho rahisi vya vitamini vinaweza kusaidia watoto wengi wenye ADHD
Utafiti mpya una habari za matumaini na matumaini kwa wazazi wa watoto walio na ADHD.Watafiti wamegundua kwamba nyongeza rahisi ya vitamini na madini muhimu - sio tofauti sana na multivitamini - inaweza kusaidia idadi kubwa ya watoto wenye dalili mbalimbali za ADHD.Kwa ap...Soma zaidi -
Dumisha hali ya kutosha ya vitamini D kwa afya bora ya misuli
Katika Ugiriki ya kale, ilipendekezwa kujenga misuli katika chumba chenye jua, na Wana Olimpiki waliambiwa wafanye mazoezi kwenye jua kwa ajili ya utendaji bora. vitamin D/kiungo cha misuli muda mrefu kabla ya kisayansi...Soma zaidi -
Nini kinatokea kwa mwili wako unapochukua vitamini D
Vitamini D ni kitu muhimu tunachohitaji ili kudumisha afya njema kwa ujumla.Ni muhimu kwa mambo mengi ikiwa ni pamoja na mifupa yenye nguvu, afya ya ubongo, na kuimarisha mfumo wako wa kinga.Kulingana na Kliniki ya Mayo, "kiwango cha kila siku cha vitamini D kilichopendekezwa ni vitengo 400 vya kimataifa (IU) ...Soma zaidi -
Sheria ya kuudhi ya COVID kwa wasafiri wa kimataifa inaweza kutoweka hivi karibuni
Viongozi wa tasnia ya usafiri wanatumai kuwa utawala wa Biden hatimaye utamaliza kero kubwa ya enzi ya COVID-19 kwa Wamarekani wanaosafiri nje ya nchi na kwa wasafiri wa kimataifa wanaotaka kutembelea Marekani: Jaribio hasi la COVID ndani ya saa 24 baada ya kupanda ndege inayoelekea Marekani.Sharti hilo lina b...Soma zaidi
