"La vitamina E è un nutriente essenziale, il che significa che i nostri corpi non ce la fanno, quindi dobbiamo ottenerla dal cibo che mangiamo", afferma Kaleigh McMordie, MCN, RDN, LD. "La vitamina E è un importante antiossidante nel corpo e svolge un ruolo chiave nella salute del cervello, degli occhi, dell'udito di una persona...
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