-
Παρενέργειες πολυβιταμινών: Χρονικό διάστημα και πότε πρέπει να ανησυχείτε
Τι είναι η πολυβιταμίνη;Οι πολυβιταμίνες είναι ένας συνδυασμός πολλών διαφορετικών βιταμινών που βρίσκονται συνήθως σε τρόφιμα και άλλες φυσικές πηγές.Οι πολυβιταμίνες χρησιμοποιούνται για την παροχή βιταμινών που δεν λαμβάνονται μέσω της διατροφής.Οι πολυβιταμίνες χρησιμοποιούνται επίσης για τη θεραπεία ανεπάρκειας βιταμινών (έλλειψη βιταμινών...Διαβάστε περισσότερα -
Τα καλύτερα συμπληρώματα βιταμίνης Β: Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας και τα επίπεδα ενέργειας
Σε έναν ιδανικό κόσμο, όλες οι ανάγκες του σώματός μας θα πρέπει να καλύπτονται από το φαγητό που τρώμε.Δυστυχώς, αυτό δεν ισχύει.Οι αγχώδεις ζωές, οι ανισορροπίες μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής, κακές διατροφικές συνήθειες και εντατική χρήση φυτοφαρμάκων μπορεί να προκαλέσουν έλλειψη βασικών θρεπτικών συστατικών στη διατροφή μας.Ανάμεσα στα πολλά σημαντικά συστατικά του σώματός μας δεν...Διαβάστε περισσότερα -
Αμοξικιλλίνη (Αμοξικιλλίνη) Από του στόματος: Χρήσεις, Παρενέργειες, Δοσολογία
Η αμοξικιλλίνη (αμοξικιλλίνη) είναι ένα αντιβιοτικό πενικιλλίνης που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μιας ποικιλίας βακτηριακών λοιμώξεων.Λειτουργεί δεσμεύοντας την πρωτεΐνη των βακτηρίων που δεσμεύει την πενικιλίνη.Αυτά τα βακτήρια είναι απαραίτητα για την παραγωγή και τη συντήρηση των βακτηριακών κυτταρικών τοιχωμάτων.Εάν αφεθούν ανεξέλεγκτα, τα βακτήρια μπορούν να...Διαβάστε περισσότερα -
Ο Μισισιπής προειδοποιεί τους ανθρώπους να μην χρησιμοποιούν ζωικό φάρμακο ιβερμεκτίνη για τον COVID-19: NPR
Οι υγειονομικοί υπάλληλοι του Μισισιπή εκλιπαρούν τους κατοίκους να μην λαμβάνουν φάρμακα που χρησιμοποιούνται σε βοοειδή και άλογα ως υποκατάστατο για τη λήψη εμβολίου για τον COVID-19.Η αύξηση των κλήσεων για τον έλεγχο των δηλητηριάσεων σε μια πολιτεία με το δεύτερο χαμηλότερο ποσοστό εμβολιασμού κατά του κορωνοϊού στη χώρα, ώθησε το Τμήμα του Μισισιπή...Διαβάστε περισσότερα -
Βοηθά η βιταμίνη C στα κρυολογήματα; Ναι, αλλά δεν βοηθά στην πρόληψη του
Όταν προσπαθείτε να σταματήσετε ένα επικείμενο κρυολόγημα, περπατήστε στους διαδρόμους οποιουδήποτε φαρμακείου και θα συναντήσετε μια σειρά επιλογών—από θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή έως σταγόνες για τον βήχα και αφεψήματα από βότανα έως σκόνες βιταμίνης C.Η πεποίθηση ότι η βιταμίνη C μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε ένα κακό κρυολόγημα υπήρξε...Διαβάστε περισσότερα -
Ενημέρωση Canadian Animal Health Market 2022: A Growing and Consoliding Market
Πέρυσι παρατηρήσαμε ότι η εργασία από το σπίτι οδήγησε σε αύξηση των υιοθεσιών κατοικίδιων ζώων στον Καναδά. Η ιδιοκτησία κατοικίδιων συνέχισε να αυξάνεται κατά τη διάρκεια της πανδημίας, με το 33% των ιδιοκτητών κατοικίδιων να αποκτούν πλέον τα κατοικίδιά τους κατά τη διάρκεια της πανδημίας. Από αυτούς, το 39% των ιδιοκτητών έχει δεν είχα ποτέ κατοικίδιο.Η παγκόσμια αγορά υγείας των ζώων είναι εκτεταμένη...Διαβάστε περισσότερα -
Διατροφή βιταμίνης D: Το γάλα, το νερό είναι οι πιο αποτελεσματικές πηγές απορρόφησης της βιταμίνης D
Έχετε συχνούς πονοκεφάλους, ζάλη ή ακόμα και έλλειψη ανοσίας; Μια σημαντική αιτία αυτών των συμπτωμάτων μπορεί να είναι η ανεπάρκεια βιταμίνης D. Οι βιταμίνες του ήλιου είναι σημαντικές για τον έλεγχο και την απορρόφηση βασικών μετάλλων όπως το ασβέστιο, το μαγνήσιο και τα φωσφορικά άλατα. Επιπλέον, αυτή η βιταμίνη είναι ουσιαστικό...Διαβάστε περισσότερα -
Πρόσθετη θεραπεία με βιταμίνη D για τη βελτίωση της αντίστασης στην ινσουλίνη σε ασθενείς με μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος: μια συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση
Η αντίσταση στην ινσουλίνη παίζει σημαντικό ρόλο στην παθογένεση της μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος (NAFLD). Αρκετές μελέτες έχουν αξιολογήσει τη συσχέτιση των συμπληρωμάτων βιταμίνης D με την αντίσταση στην ινσουλίνη σε ασθενείς με NAFLD. Τα αποτελέσματα που λαμβάνονται εξακολουθούν να έχουν αντιφατικά αποτελέσματα.Διαβάστε περισσότερα -
Υποστήριξη ευάλωτων πληθυσμών πριν και κατά τη διάρκεια του καύσωνα: Για διευθυντές και προσωπικό γηροκομείων
Η υπερβολική ζέστη είναι επικίνδυνη για όλους, ειδικά για τους ηλικιωμένους και τα άτομα με ειδικές ανάγκες, και για όσους ζουν σε οίκους ευγηρίας. Κατά τη διάρκεια του καύσωνα, όταν οι ασυνήθιστα υψηλές θερμοκρασίες επιμένουν για περισσότερες από μερικές ημέρες, μπορεί να είναι θανατηφόρος. Σχεδόν 2.000 περισσότεροι άνθρωποι πέθαναν κατά τη διάρκεια ενός καύσωνα 10 περίοδος ημέρας στη νοτιοανατολική Αγγλία τον Αύγουστο...Διαβάστε περισσότερα -
Μπορείτε να κάνετε υπερβολική δόση συμπληρωμάτων; Ποιες βιταμίνες πρέπει να παίρνετε όταν είστε άρρωστοι
Παίρνετε συμπληρώματα Berocca ή ψευδάργυρο μόνο όταν είστε σίγουροι ότι πρόκειται να κρυώσετε;Εξετάζουμε αν αυτός είναι ο σωστός τρόπος για να παραμείνουμε υγιείς.Ποια είναι η καλύτερη λύση όταν αισθάνεστε εξαντλημένοι;Ίσως αρχίσετε να καταναλώνετε ειδική άμυνα και χυμό πορτοκαλιού ή να εγκαταλείψετε...Διαβάστε περισσότερα -
Οι γονιδιακά επεξεργασμένες ντομάτες θα μπορούσαν να παρέχουν νέα πηγή βιταμίνης D
Οι ντομάτες παράγουν φυσικά πρόδρομες ουσίες της βιταμίνης D. Το κλείσιμο της οδού μετατροπής της σε άλλες χημικές ουσίες μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση πρόδρομων ουσιών.Τα γονιδιακά επεξεργασμένα φυτά τομάτας που παράγουν πρόδρομες ουσίες της βιταμίνης D θα μπορούσαν μια μέρα να παρέχουν μια πηγή βασικών θρεπτικών συστατικών χωρίς ζώα.Υπολογίζεται ότι 1...Διαβάστε περισσότερα -
Πόσα χάπια Β12 ισούνται με μία δόση; Δοσολογία και Συχνότητα
Η βιταμίνη Β12 είναι μια υδατοδιαλυτή θρεπτική ουσία που απαιτείται για πολλές κρίσιμες διαδικασίες στο σώμα σας.Η ιδανική δόση βιταμίνης Β12 ποικίλλει ανάλογα με το φύλο, την ηλικία και τους λόγους για τους οποίους τη λαμβάνετε.Αυτό το άρθρο εξετάζει τα στοιχεία πίσω από τις συνιστώμενες δόσεις για τη Β12 για διαφορετικούς ανθρώπους και χρήσεις.Vita...Διαβάστε περισσότερα -
Ανακλήθηκε γάλα μαγνησίας για πιθανή μικροβιακή μόλυνση
Αρκετές αποστολές γάλακτος Μαγνησίας από την Plastikon Healthcare έχουν ανακληθεί λόγω πιθανής μικροβιακής μόλυνσης. (Ευγενική παραχώρηση/FDA) Staten Island, NY — Η Plastikon Healthcare ανακαλεί αρκετές αποστολές γαλακτοκομικών προϊόντων της λόγω πιθανής μικροβιακής μόλυνσης, σύμφωνα με ειδοποίηση ανάκλησης. .Διαβάστε περισσότερα -
Πώς η λήψη βιταμινών C και Ε μαζί ενισχύει τα οφέλη της
Όσον αφορά τη φροντίδα του δέρματος, οι βιταμίνες C και Ε έχουν λάβει αρκετή προσοχή ως λαμπερό ζευγάρι. Και τα κομπλιμέντα είναι λογικά: αν δεν τα χρησιμοποιήσετε μαζί, μπορεί να χάσετε κάποια υπερβολικά κέρδη.Οι βιταμίνες C και Ε έχουν τα δικά τους εντυπωσιακά βιογραφικά: Αυτές οι δύο βιταμίνες...Διαβάστε περισσότερα -
Η FDA προειδοποιεί τις εταιρείες για νοθευμένα συμπληρώματα διατροφής
Στις 9 Μαΐου 2022, η αρχική ανακοίνωση του FDA περιείχε την Glanbia Performance Nutrition (Manufacturing) Inc. μεταξύ των εταιρειών που έλαβαν προειδοποιητικές επιστολές.Σε μια ενημερωμένη ανακοίνωση που δημοσιεύτηκε στις 10 Μαΐου 2022, η Glanbia αφαιρέθηκε από την ανακοίνωση του FDA και δεν περιλαμβάνεται πλέον στις εταιρείες που...Διαβάστε περισσότερα -
Επίδραση των προγραμμάτων διαχείρισης αντιμικροβιακών στην κατανάλωση αντιβιοτικών και τη μικροβιακή αντοχή σε τέσσερις εγκαταστάσεις υγειονομικής περίθαλψης της Κολομβίας
Τα Αντιμικροβιακά Προγράμματα Διαχείρισης (ASP) έχουν γίνει βασικός πυλώνας για τη βελτιστοποίηση της χρήσης των αντιμικροβιακών, τη βελτίωση της φροντίδας των ασθενών και τη μείωση της μικροβιακής αντοχής (AMR). Εδώ, αξιολογήσαμε τον αντίκτυπο του ASP στην κατανάλωση αντιμικροβιακών και AMR στην Κολομβία.Σχεδιάσαμε μια αναδρομική παρατήρηση...Διαβάστε περισσότερα -
10 σημάδια ανεπάρκειας βιταμίνης Β12 και πώς να το αντιμετωπίσετε
Βιταμίνη Β12 (γνωστή και ως κοβαλαμίνη) – αν δεν την έχετε ακούσει ακόμα, κάποιοι μπορεί να υποθέσουν ότι ζείτε κάτω από έναν βράχο.Ειλικρινά, πιθανότατα είστε εξοικειωμένοι με το συμπλήρωμα, αλλά έχετε ερωτήσεις.Και δικαίως – με βάση το buzz που λαμβάνει, η Β12 μπορεί να φαίνεται σαν ένα «θαυματουργό συμπλήρωμα» για όλα...Διαβάστε περισσότερα -
6 Οφέλη της βιταμίνης Ε και οι κορυφαίες τροφές βιταμίνης Ε που πρέπει να τρώτε
«Η βιταμίνη Ε είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό—που σημαίνει ότι το σώμα μας δεν την παράγει, επομένως πρέπει να τη λαμβάνουμε από την τροφή που τρώμε», λέει ο Kaleigh McMordie, MCN, RDN, LD. Η βιταμίνη Ε είναι ένα σημαντικό αντιοξειδωτικό στο σώμα και παίζει βασικό ρόλο στην υγεία του εγκεφάλου, των ματιών, της ακοής ενός ατόμου...Διαβάστε περισσότερα -
10 τροφές με βιταμίνη Β για χορτοφάγους και παμφάγους από διατροφολόγο
Είτε γίνατε πρόσφατα vegan είτε θέλετε να βελτιστοποιήσετε τη διατροφή σας ως παμφάγο, οι βιταμίνες Β είναι απαραίτητες για τη συνολική υγεία.Ως ομάδα οκτώ βιταμινών, είναι υπεύθυνες για τα πάντα, από τους μυς μέχρι τη γνωστική λειτουργία, λέει η διατροφολόγος Elana Natker Σύμφωνα με ...Διαβάστε περισσότερα -
Η αμοξικιλλίνη-κλαβουλανική μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του λεπτού εντέρου σε παιδιά που παρουσιάζουν διαταραχές κινητικότητας
Το κοινό αντιβιοτικό, αμοξικιλλίνη-κλαβουλανικό, μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του λεπτού εντέρου σε παιδιά που αντιμετωπίζουν διαταραχές κινητικότητας, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στην έντυπη έκδοση Ιουνίου του Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition από το Nationwide Children's Hospital.Amoxicill...Διαβάστε περισσότερα -
Οι ερευνητές βρίσκουν ότι τα απλά συμπληρώματα βιταμινών μπορούν να βοηθήσουν πολλά παιδιά με ΔΕΠΥ
Μια νέα μελέτη έχει πολύ ελπιδοφόρα και ελπιδοφόρα νέα για τους γονείς παιδιών με ΔΕΠΥ.Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι ένα απλό συμπλήρωμα απαραίτητων βιταμινών και μετάλλων - όχι πολύ διαφορετικό από μια πολυβιταμίνη - μπορεί να βοηθήσει μεγάλο αριθμό παιδιών με ποικίλα συμπτώματα ΔΕΠΥ.Για την απ...Διαβάστε περισσότερα -
Διατηρήστε επαρκή κατάσταση βιταμίνης D για βέλτιστη μυϊκή υγεία
Στην αρχαία Ελλάδα, συνιστούσαν να χτίζουν μυς σε ένα ηλιόλουστο δωμάτιο και οι Ολυμπιονίκες έλεγαν να προπονούνται στον ήλιο για καλύτερες επιδόσεις. Όχι, δεν ήθελαν απλώς να φαίνονται μαυρισμένοι στις ρόμπες τους – αποδεικνύεται ότι οι Έλληνες αναγνώρισαν βιταμίνη D/σύνδεση μυών πολύ πριν από την επιστήμη...Διαβάστε περισσότερα -
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν λαμβάνετε βιταμίνη D
Η βιταμίνη D είναι ένα απαραίτητο πράγμα που χρειαζόμαστε για να διατηρήσουμε τη γενική καλή υγεία.Είναι ζωτικής σημασίας για πολλά πράγματα, όπως γερά οστά, υγεία του εγκεφάλου και ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος.Σύμφωνα με την Mayo Clinic, «η συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα βιταμίνης D είναι 400 διεθνείς μονάδες (IU) για...Διαβάστε περισσότερα -
Ένας ενοχλητικός κανόνας COVID για τους ταξιδιώτες παγκοσμίως ενδέχεται να εξαφανιστεί σύντομα
Οι ηγέτες της ταξιδιωτικής βιομηχανίας ελπίζουν ότι η κυβέρνηση Μπάιντεν θα τερματίσει επιτέλους μια μεγάλη ταλαιπωρία της εποχής COVID για τους Αμερικανούς που ταξιδεύουν στο εξωτερικό και για τους διεθνείς ταξιδιώτες που θέλουν να επισκεφθούν τις Ηνωμένες Πολιτείες: Ένα αρνητικό τεστ COVID εντός 24 ωρών από την επιβίβαση σε πτήση με προορισμό τις ΗΠΑ.Αυτή η απαίτηση έχει β...Διαβάστε περισσότερα
