«Вітамін Е є важливою поживною речовиною, тобто наше тіло не виробляє його, тому ми повинні отримувати його з їжі, яку ми їмо», - говорить Келі МакМорді, MCN, RDN, LD. «Вітамін Е є важливим антиоксидантом в організмі. і відіграє ключову роль у здоров'ї мозку людини, очей, слуху...
Детальніше