"A vitamina E hè un nutriente essenziale - chì significa chì i nostri corpi ùn a facenu micca, cusì avemu da piglià da l'alimentu chì manghjemu", dice Kaleigh McMordie, MCN, RDN, LD. "A vitamina E hè un antioxidante impurtante in u corpu. è ghjoca un rolu chjave in a salute di u cervellu, l'ochji, l'audizione di una persona ...
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