Kaleigh McMordie, MCN, RDN, LD cho biết: “Vitamin E là một chất dinh dưỡng thiết yếu - có nghĩa là cơ thể chúng ta không tạo ra nó, vì vậy chúng ta phải lấy nó từ thực phẩm chúng ta ăn”. và đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của não, mắt, thính ...
Đọc thêm