-
Monivitamiinien sivuvaikutukset: aikaväli ja milloin olla huolissaan
Mikä on monivitamiini?Monivitamiinit ovat yhdistelmä monia erilaisia vitamiineja, joita tavallisesti löytyy elintarvikkeista ja muista luonnollisista lähteistä.Monivitamiineja käytetään tuottamaan vitamiineja, joita ei saada ruokavalion kautta.Monivitamiineja käytetään myös vitamiinin puutteen (vitamiinipuutos) hoitoon...Lue lisää -
Parhaat B-vitamiinilisät: kohota vastustuskykyäsi ja energiatasoasi
Ihanteellisessa maailmassa kaikki kehomme tarpeet tulisi tyydyttää syömällämme ruoalla.Valitettavasti näin ei ole.Stressaava elämä, työ- ja perhe-elämän epätasapaino, huonot ruokailutottumukset ja runsas torjunta-aineiden käyttö voivat aiheuttaa välttämättömien ravintoaineiden puutteen ruokavaliostamme.Monien tärkeiden komponenttien joukossa kehomme eivät...Lue lisää -
Amoksisilliini (amoksisilliini) suun kautta: käyttötarkoitukset, sivuvaikutukset, annostus
Amoksisilliini (amoksisilliini) on penisilliiniantibiootti, jota käytetään erilaisten bakteeri-infektioiden hoitoon.Se toimii sitoutumalla bakteerien penisilliiniä sitovaan proteiiniin.Nämä bakteerit ovat välttämättömiä bakteerien soluseinien tuotannossa ja ylläpidossa.Jos sitä ei valvota, bakteerit voivat...Lue lisää -
Mississippi varoittaa ihmisiä olemaan käyttämättä karjalle tarkoitettua ivermektiiniä COVID-19:n hoidossa: NPR
Mississippin terveysviranomaiset kehottavat asukkaita olemaan käyttämättä nautaeläimillä ja hevosilla käytettäviä lääkkeitä COVID-19-rokotteen korvikkeena.Myrkytystorjuntapuhelujen lisääntyminen osavaltiossa, jossa koronavirusrokotusten määrä on maan toiseksi alhaisin, sai Mississippin...Lue lisää -
Auttaako C-vitamiini vilustumiseen? Kyllä, mutta se ei auta estämään sitä
Kun yrität hillitä lähestyvää vilustumista, kävele minkä tahansa apteekin käytävillä ja kohtaat erilaisia vaihtoehtoja – käsikauppalääkkeistä yskätippoihin ja yrttiteeteihin C-vitamiinijauheisiin.Uskomus, että C-vitamiini voi auttaa sinua estämään pahaa vilustumista, on ollut olemassa...Lue lisää -
2022 Kanadan eläinten terveysmarkkinoiden päivitys: kasvavat ja konsolidoituvat markkinat
Viime vuonna huomasimme, että kotoa työskentely on johtanut lemmikkien adoptioiden lisääntymiseen Kanadassa. Lemmikkieläinten omistaminen jatkoi kasvuaan pandemian aikana, ja 33 % lemmikin omistajista hankki nyt lemmikkinsä pandemian aikana. Näistä 39 % omistajista on ei koskaan omistanut lemmikkiä.Maailmanlaajuiset eläinten terveydenhuollon markkinat ovat...Lue lisää -
D-vitamiiniruokavalio: Maito, vesi ovat tehokkaimpia D-vitamiinin imeytymisen lähteitä
Onko sinulla usein päänsärkyä, huimausta tai jopa vastustuskyvyn puutetta? Merkittävä syy näihin oireisiin voi olla D-vitamiinin puutos. Auringonpaistevitamiinit ovat tärkeitä, jotta keho hallitsee ja imee välttämättömiä kivennäisaineita, kuten kalsiumia, magnesiumia ja fosfaatteja.Lisäksi tämä vitamiini on oleellista...Lue lisää -
Lisähoito D-vitamiinilla insuliiniresistenssin parantamiseksi potilailla, joilla on alkoholiton rasvamaksa: systemaattinen katsaus ja meta-analyysi
Insuliiniresistenssillä on tärkeä rooli alkoholittoman rasvamaksataudin (NAFLD) patogeneesissä. Useissa tutkimuksissa on arvioitu D-vitamiinilisän ja insuliiniresistenssin yhteyttä NAFLD-potilailla. Saadut tulokset ovat edelleen ristiriitaisia.Lue lisää -
Haavoittuvien väestöryhmien tukeminen ennen helleaaltoja ja niiden aikana: Hoitokodin johtajille ja henkilökunnalle
Äärimmäinen kuumuus on vaarallista kaikille, erityisesti vanhuksille ja vammaisille sekä hoitokodeissa asuville. Helleaaltojen aikana, kun epätavallisen korkeat lämpötilat jatkuvat yli muutaman päivän, se voi olla kohtalokasta.Lähes 2 000 ihmistä kuoli lisää kuuman 10- päiväkausi Kaakkois-Englannissa elokuussa...Lue lisää -
Voitko yliannostella lisäravinteita? Mitä vitamiineja ottaa sairaana
Käytätkö Beroccaa tai sinkkilisäravinteita vain, kun olet varma, että olet vilustumassa?Tutkimme, onko tämä oikea tapa pysyä terveenä.Mikä on sinun paras lääke, kun tunnet olosi uupuneeksi?Ehkä alat syömään erityistä puolustusta ja appelsiinimehua tai hylkäät minkä tahansa...Lue lisää -
Geenimuokatut tomaatit voivat tarjota uuden D-vitamiinin lähteen
Tomaatit tuottavat luonnollisesti D-vitamiinin esiasteita. Reitin sulkeminen sen muuntamiseksi muiksi kemikaaleiksi voi johtaa esiasteen kertymiseen.Geenimuokatut tomaattikasvit, jotka tuottavat D-vitamiinin esiasteita, voisivat jonain päivänä tarjota eläinttömän tärkeimpien ravintoaineiden lähteen.Arviolta 1...Lue lisää -
Kuinka monta B12-pilleriä vastaa yhtä pistosta? Annostus ja taajuus
B12-vitamiini on vesiliukoinen ravintoaine, jota tarvitaan moniin kehosi tärkeisiin prosesseihin.Ihanteellinen B12-vitamiiniannos vaihtelee sukupuolesi, ikäsi ja sen ottamisen syiden mukaan.Tässä artikkelissa tarkastellaan todisteita suositeltujen B12-annosten takana eri ihmisille ja eri käyttötarkoituksiin.Vita...Lue lisää -
Magnesiummaito palautettiin mahdollisen mikrobikontaminaation vuoksi
Useat Plastikon Healthcaren Magnesia-maitolähetykset on vedetty takaisin markkinoilta mahdollisen mikrobikontaminaation vuoksi. (Luokas/FDA) Staten Island, NY — Plastikon Healthcare vetää takaisin useita maitotuotteitaan mahdollisen mikrobikontaminaation vuoksi. .Lue lisää -
Kuinka C- ja E-vitamiinin ottaminen yhdessä parantaa sen etuja
Mitä tulee ihonhoitoon, C- ja E-vitamiinit ovat saaneet melko paljon huomiota hehkuvana parina. Ja kohteliaisuuksissa on järkeä: jos et käytä niitä yhdessä, saatat jäädä ylimääräisestä hyödystä paitsi.C- ja E-vitamiinilla on omat vaikuttavat ansioluettelonsa: Nämä kaksi vitamiinia...Lue lisää -
FDA varoittaa yrityksiä väärennetyistä ravintolisistä
FDA:n alkuperäisessä ilmoituksessa 9. toukokuuta 2022 mainittiin Glanbia Performance Nutrition (Manufacturing) Inc. varoituskirjeiden saaneiden yritysten joukossa.Päivitetyssä ilmoituksessa, joka julkaistiin 10. toukokuuta 2022, Glanbia poistettiin FDA:n ilmoituksesta, eikä sitä ole enää listattu yritysten...Lue lisää -
Mikrobilääkeresistenssin vaikutus antibioottien kulutukseen ja mikrobiresistenssiin neljässä Kolumbian terveydenhuoltolaitoksessa
Antimikrobisista torjuntaohjelmista (ASP) on tullut keskeinen pilari mikrobilääkkeiden käytön optimoinnissa, potilaiden hoidon parantamisessa ja antimikrobialesistenssin (AMR) vähentämisessä. Tässä arvioimme ASP:n vaikutusta mikrobilääkkeiden kulutukseen ja AMR:ään Kolumbiassa.Suunnittelimme retrospektiivisen havainnon...Lue lisää -
10 merkkiä B12-vitamiinin puutteesta ja kuinka selvitä
B12-vitamiini (alias kobalamiini) – jos et ole vielä kuullut siitä, jotkut saattavat olettaa, että asut kiven alla.Totta puhuen, olet todennäköisesti perehtynyt lisäaineeseen, mutta sinulla on kysyttävää.Ja aivan oikeutetusti – saamansa suhinan perusteella B12 saattaa tuntua parannuskeinolta "ihmelisäaineelta" kaikkeen...Lue lisää -
6 E-vitamiinin etua ja suosituimmat E-vitamiiniruoat
"E-vitamiini on välttämätön ravintoaine – eli kehomme ei tuota sitä, joten meidän on saatava se syömästämme ruoasta", sanoo Kaleigh McMordie, MCN, RDN, LD. E-vitamiini on tärkeä antioksidantti kehossa. ja sillä on keskeinen rooli ihmisen aivojen, silmien, kuulon terveydelle...Lue lisää -
10 B-vitamiiniruokaa kasvissyöjille ja kaikkiruokaisille ravitsemusterapeutilta
Oletpa äskettäin tullut vegaaniksi tai optimoida ravitsemusta kaikkisyöjänä, B-vitamiinit ovat välttämättömiä yleisen terveyden kannalta.Kahdeksan vitamiinin ryhmänä ne ovat vastuussa kaikesta lihaksista kognitiivisiin toimintoihin, sanoo ravitsemusterapeutti Elana Natker ...Lue lisää -
Amoksisilliini-klavulanaatti voi parantaa ohutsuolen toimintaa lapsilla, joilla on liikkuvuushäiriöitä
Yleinen antibiootti, amoksisilliini-klavulanaatti, voi parantaa ohutsuolen toimintaa lapsilla, joilla on liikkuvuushäiriöitä, Nationwide Children's Hospitalin Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition -julkaisun kesäkuun painetussa painoksessa julkaistun tutkimuksen mukaan.Amoksisilli...Lue lisää -
Tutkijat huomaavat, että yksinkertaiset vitamiinilisät voivat auttaa monia ADHD-lapsia
Uusi tutkimus tarjoaa erittäin toiveikkaita ja toiveikkaita uutisia ADHD-lasten vanhemmille.Tutkijat ovat havainneet, että yksinkertainen täydennys välttämättömiä vitamiineja ja kivennäisaineita - ei liian erilainen kuin monivitamiini - voi auttaa monia lapsia, joilla on erilaisia ADHD-oireita.Ap:lle...Lue lisää -
Säilytä riittävä D-vitamiinitaso optimaalisen lihasten terveyden ylläpitämiseksi
Muinaisessa Kreikassa suositeltiin rakentaa lihaksia aurinkoiseen huoneeseen, ja olympialaisten käskettiin harjoittelemaan auringossa parhaan suorituskyvyn saavuttamiseksi. Ei, he eivät vain halunneet näyttää ruskettuneelta viittassaan – kreikkalaiset huomasivat D-vitamiini/lihaslinkki kauan ennen tiedettä...Lue lisää -
Mitä kehollesi tapahtuu, kun otat D-vitamiinia
D-vitamiini on välttämätön asia, jota tarvitsemme hyvän yleisen terveyden ylläpitämiseksi.Se on ratkaisevan tärkeää monille asioille, mukaan lukien luiden vahvuudelle, aivojen terveydelle ja immuunijärjestelmän vahvistamiselle.Mayo Clinicin mukaan "suositeltu päivittäinen D-vitamiinin määrä on 400 kansainvälistä yksikköä (IU)...Lue lisää -
Ärsyttävä COVID-sääntö maailmanlaajuisille matkailijoille saattaa pian kadota
Matkailualan johtajat toivovat, että Bidenin hallinto lopettaa vihdoin suuren COVID-aikakauden vaivan ulkomaille matkustaville amerikkalaisille ja kansainvälisille matkailijoille, jotka haluavat vierailla Yhdysvalloissa: negatiivinen COVID-testi 24 tunnin sisällä Yhdysvaltoihin suuntautuvalle lennolle nousemisesta.Tämä vaatimus on...Lue lisää
