-
د ملټي ویټامینونو اړخیزې اغیزې: د وخت موده او کله چې اندیښنه ولرئ
ملټي ویټامین څه شی دی؟ملټي ویټامینونه د ډیری مختلف ویټامینونو ترکیب دی چې معمولا په خواړو او نورو طبیعي سرچینو کې موندل کیږي.ملټي ویټامینونه د ویټامینونو چمتو کولو لپاره کارول کیږي چې د خواړو له لارې نه اخیستل کیږي.ملټي ویټامینونه د ویټامینونو د کمبود درملنې لپاره هم کارول کیږي (د ویټا نشتوالی ...نور یی ولوله -
د ویټامین B غوره بشپړونکي: ستاسو د معافیت او انرژي کچه لوړه کړئ
په یوه مثالي نړۍ کې، زموږ د بدن ټولې اړتیاوې باید د خوړو له لارې پوره شي.په خواشینۍ سره، دا قضیه نه ده.فشار لرونکی ژوند، د کار د ژوند انډول، د خوړو ضعیف عادتونه، او د آفت وژونکو ډیر استعمال کولی شي زموږ خواړه د اړینو غذايي موادو د نشتوالي لامل شي.زموږ د بدن د ډیرو مهمو برخو څخه ...نور یی ولوله -
اموکسیلین (اموکسیلین) شفاهي: استعمالونه، اړخیزې اغیزې، خوراک
اموکسیلین (اموکسیلین) یو پنیسیلین انټي بیوټیک دی چې د مختلف باکتریایی انتاناتو درملنې لپاره کارول کیږي.دا د باکتریا د پنیسیلین پابند پروټین سره په تړلو سره کار کوي.دا باکتریا د باکتریا د حجرو دیوالونو د تولید او ساتنې لپاره اړین دي.که چیرې په نښه نه شي، باکتریا کولی شي ...نور یی ولوله -
مسیسپي خلکو ته خبرداری ورکوي چې د COVID-19 لپاره د څارویو درملو ivermectin ونه کاروي: NPR
د مسیسیپي روغتیایی چارواکي له اوسیدونکو څخه غوښتنه کوي چې د COVID-19 واکسین ترلاسه کولو بدیل په توګه په غواګانو او اسونو کې کارول شوي مخدره توکي ونه اخلي.په یوه ایالت کې د مسموم کنټرول زنګونو کې زیاتوالی د هیواد دوهم ټیټ کورونویرس واکسین کولو نرخ سره د مسیسیپي ډیپلوماټ هڅوي ...نور یی ولوله -
ایا ویټامین سي د زکام سره مرسته کوي؟ هو، مګر دا د مخنیوي کې مرسته نه کوي
کله چې تاسو هڅه کوئ چې د راتلونکي زکام مخه ونیسئ، د هر درملتون له لارې وګرځئ او تاسو به د یو لړ انتخابونو سره مخ شئ - د ټوخي له څاڅکو او بوټو چای څخه تر ویټامین سي پوډرو پورې.دا باور چې ویټامین سي کولی شي ستاسو سره د بد زکام مخنیوي کې مرسته وکړي شتون لري ...نور یی ولوله -
2022 د کاناډا د څارویو روغتیا بازار تازه کول: یو وده کونکی او پیاوړې بازار
تیر کال موږ ولیدل چې د کور څخه کار کول په کاناډا کې د څارویو په پاللو کې د زیاتوالي لامل شوی. د پالتو مالکیت د وبا په جریان کې وده کړې ، د 33٪ د څارویو مالکینو اوس د وبا په جریان کې خپل څاروي ترلاسه کړي. له دې څخه ، 39٪ مالکین لري. هیڅکله د پالتو ملکیت نه درلود.د څارویو د روغتیا نړیوال بازار پراخ شوی ...نور یی ولوله -
د ویټامین ډي خواړه: شیدې او اوبه د ویټامین ډي جذب خورا مؤثره سرچینې دي
ایا تاسو په پرله پسې ډول سر درد، سر درد یا حتی د معافیت نشتوالی لرئ؟ د دې نښو یو مهم لامل ممکن د ویټامین ډي کمښت وي. د لمر ویټامینونه د بدن لپاره مهم دي چې د اړتیا وړ منرالونه لکه کلسیم، مګنیزیم او فاسفیت کنټرول او جذب کړي. سربیره پردې، دا ویټامین اړینه ده...نور یی ولوله -
د ویټامین ډي سره اضافي درملنه په ناروغانو کې د انسولین مقاومت ته وده ورکولو لپاره د غیر الکولي غوړ جگر ناروغۍ: یو سیسټمیک بیاکتنه او میټا تحلیل
د انسولین مقاومت د غیر الکولي شحمي جگر ناروغۍ (NAFLD) په رنځپوهنه کې مهم رول لوبوي. ډیری مطالعاتو د NAFLD ناروغانو کې د انسولین مقاومت سره د ویټامین ډي ضمیمه کولو تړاو ارزولی دی. ترلاسه شوي پایلې لاهم د متضاد پایلو سره راځي.نور یی ولوله -
د تودوخې څپې دمخه او په جریان کې د زیان منونکو خلکو ملاتړ: د نرسنګ کور مدیرانو او کارمندانو لپاره
سخته تودوخه د هر چا لپاره خطرناکه ده، په ځانګړې توګه د زړو او معیوبینو لپاره، او هغه کسان چې د زیږون په کورونو کې ژوند کوي. د تودوخې څپې په جریان کې، کله چې د تودوخې په غیر معمولي توګه د څو ورځو څخه زیات دوام وکړي، دا وژونکي کیدی شي. نږدې 2,000 نور خلک د ګرمۍ په جریان کې مړه شوي. د اګست په میاشت کې د انګلستان په سویل ختیځ کې د ورځې موده ...نور یی ولوله -
ایا تاسو کولی شئ په اضافي درملو کې ډیر مقدار وخورئ؟ کله چې ناروغ وي کوم ویټامینونه واخلئ
ایا تاسو یوازې د بیروکا یا زنک سپلیمنټونه اخلئ کله چې تاسو ډاډه یاست چې تاسو د زکام سره مخ یاست؟موږ وپلټئ چې ایا دا د صحتمند پاتې کیدو سمه لاره ده.کله چې تاسو د ستړیا احساس کوئ ستاسو د تګ درملنه څه ده؟شاید تاسو په ځانګړي دفاع او د نارنج جوس باندې تکیه کول پیل کړئ، یا کوم چې پریږدئ ...نور یی ولوله -
د جین ایډیټ شوي روميان کولی شي د ویټامین ډي نوې سرچینه چمتو کړي
روميان په طبيعي ډول د ويټامين ډي مخکيني توکي توليدوي. د لارې بندول چې په نورو کيمياوي موادو بدل شي، د مخکيني راټوليدو لامل ګرځي.د روميانو د جین ایډیټ شوي بوټي چې د ویټامین ډي مخکیني تولیدات تولیدوي یوه ورځ کولی شي د څارویو څخه پاک کلیدي مغذي سرچینې چمتو کړي.د اټکل له مخې ۱...نور یی ولوله -
څومره B12 ګولۍ د یو شاټ سره مساوي دي؟ دوز او فریکونسی
ویټامین B12 په اوبو کې محلول کېدونکی غذایی توکی دی چې ستاسو په بدن کې د ډیری مهمو پروسو لپاره اړین دی.د ویټامین B12 مثالی خوراک ستاسو د جنس، عمر او د اخیستلو دلایلو پر بنسټ توپیر لري.دا مقاله د مختلف خلکو او کارولو لپاره د B12 وړاندیز شوي دوزونو شاته شواهد معاینه کوي.ویتا...نور یی ولوله -
د مګنیزیا شیدې د احتمالي مایکروبیل ککړتیا لپاره یاد شوي
د پلاسټیکون روغتیا پاملرنې څخه د میګنیشیا شیدو څو لیږدونې د احتمالي مایکروبیل ککړتیا له امله بیرته راګرځول شوي. (کورټسي/FDA) Staten Island, NY — پلاسټیکون روغتیا پاملرنې د احتمالي مایکروبیل ککړتیا له امله د خپلو شیدو محصولاتو ډیری بار بیرته راګرځوي، د یاد خبرتیا سره سم. .نور یی ولوله -
څنګه د ویټامین C او E یوځای اخیستل د هغې ګټې لوړوي
کله چې دا د پوستکي پاملرنې ته راځي، ویټامین C او E د یو روښانه جوړه په توګه خورا لږ پام ترلاسه کړی دی. او، ستاینه معنی لري: که تاسو دوی یوځای نه کاروئ، تاسو ممکن یو څه اضافي لاسته راوړنې له لاسه ورکړئ.ویټامینونه C او E خپل اغیزمن ریزومونه لري: دا دوه ویټامینونه ...نور یی ولوله -
FDA شرکتونو ته د ککړو غذایی موادو په اړه خبرداری ورکوي
د می په 9، 2022، د FDA اصلي اعلان د ګلانبیا فعالیت تغذیه (تولید) شرکت د هغو شرکتونو په منځ کې لیست کړ چې د خبرتیا لیکونه یې ترلاسه کړي.په یوه تازه اعلان کې چې د می په 10، 2022 کې خپره شوې، ګلانبیا د FDA له اعلان څخه لیرې شوې او نور د شرکتونو په منځ کې لیست شوي ندي ...نور یی ولوله -
د کولمبیا په څلورو روغتیایی مرکزونو کې د انټي بیوټیک مصرف او انټي مایکروبیل مقاومت باندې د انټي مایکروبیل سرپرستي برنامې اغیزې
د انټي مایکروبیل سټوارډشپ پروګرامونه (ASPs) د انټي مایکروبیل کارولو غوره کولو ، د ناروغانو پاملرنې ته وده ورکولو او د انټي مایکروبیل مقاومت (AMR) کمولو لپاره یو لازمي ستنه ګرځیدلې. دلته موږ په کولمبیا کې د انټي مایکروبیل مصرف او AMR باندې د ASP اغیزې ارزولې.موږ یو شالید مشاهده ډیزاین کړې ...نور یی ولوله -
د B12 ویټامین کمښت 10 نښې او د مقابلې څرنګوالی
ویټامین B12 (aka cobalamin) - که تاسو تر اوسه د دې په اړه نه وي اوریدلي، ځینې ممکن ګومان وکړي چې تاسو د یوې ډبرې لاندې ژوند کوئ.په ریښتیا، تاسو شاید د ضمیمه سره آشنا یاست، مګر پوښتنې لرئ.او په سمه توګه - د هغه بز پراساس چې دا ترلاسه کوي ، B12 ممکن د هر څه لپاره د درملنې په څیر ښکاري - ټول "معجزه ضمیمه" ...نور یی ولوله -
د ویټامین ای 6 ګټې، او د خوړلو لپاره غوره ویټامین ای خواړه
"ویټامین ای یو اړین غذایی توکی دی - پدې معنی چې زموږ بدن یې نه جوړوي، نو موږ باید دا د هغه خواړو څخه ترلاسه کړو چې موږ یې خورو،" کیلیګ مک مورډي، MCN، RDN، LD وایي. "ویټامین ای په بدن کې یو مهم انټي اکسیډنټ دی. او د انسان د دماغ، سترګو، اوریدلو په روغتیا کې مهم رول لوبوي.نور یی ولوله -
د تغذیه کونکي لخوا د سبزیجاتو او ټولو خواړو لپاره 10 بی ویټامین خواړه
که تاسو په دې وروستیو کې ویګان شوي یاست یا د هری خور په توګه ستاسو تغذیه غوره کولو په لټه کې یاست، د B ویټامینونه د عمومي روغتیا لپاره اړین دي.د اتو ویټامینونو د یوې ډلې په توګه ، دوی د عضلاتو څخه تر ادراکي فعالیت پورې د هرڅه لپاره مسؤل دي ، د تغذیه پوه ایلانا ناټکر په وینا ...نور یی ولوله -
اموکسیلین-کلاوولینټ کولی شي په ماشومانو کې د کوچني کولمو فعالیت ښه کړي چې د خوځښت ګډوډي تجربه کوي
عام انټي بیوټیک، اموکسیلین-کلاوولینټ، ممکن په ماشومانو کې د کوچني کولمو فعالیت ته وده ورکړي چې د خوځښت ګډوډي تجربه کوي، د یوې څیړنې له مخې چې د جون په میاشت کې د ماشومانو د معدې معدې او تغذیه ژورنال کې د هیواد په کچه د ماشومانو روغتون څخه خپره شوې.اموکسیل...نور یی ولوله -
څیړونکي موندلي چې ساده ویټامین بشپړونکي کولی شي د ADHD سره ډیری ماشومانو سره مرسته وکړي
یوه نوې څیړنه د ADHD سره د ماشومانو والدینو لپاره خورا امید لرونکي او امید لرونکي خبرونه لري.څیړونکو موندلي چې د اړین ویټامینونو او منرالونو ساده ضمیمه - د ملټي ویټامین څخه ډیر توپیر نلري - کولی شي د لوی شمیر ماشومانو سره د ADHD مختلف نښو سره مرسته وکړي.د AP لپاره ...نور یی ولوله -
د غوره عضلاتو روغتیا لپاره د ویټامین ډي مناسب حالت ساتل
په لرغوني یونان کې، دا سپارښتنه کېده چې په لمر خونه کې عضلې جوړې کړي، او اولمپیکانو ته ویل شوي چې د غوره فعالیت لپاره په لمر کې تمرین وکړي. نه، دوی نه غوښتل چې په خپلو جامو کې تنفس وګوري - دا معلومه شوه چې یونانیانو دا پیژندل. ويټامين ډي/عضلات د ساينس له مخي ډېر وخت...نور یی ولوله -
ستاسو په بدن کې څه پیښیږي کله چې تاسو ویټامین ډي واخلئ؟
ویټامین ډي یو اړین شی دی چې موږ یې د عمومي روغتیا ساتلو لپاره اړتیا لرو.دا د ډیرو شیانو لپاره مهم دی پشمول د قوي هډوکو، دماغ روغتیا، او ستاسو د معافیت سیسټم پیاوړي کول.د مایو کلینیک په وینا، "د ویټامین ډي وړاندیز شوی ورځنی مقدار د 400 نړیوال واحدونو (IU) لپاره دی ...نور یی ولوله -
د نړۍ مسافرینو لپاره د ځورونکي COVID قانون ممکن ډیر ژر ورک شي
د سفر صنعت مشران هیله مند دي چې د بایډن اداره به په نهایت کې د امریکایانو لپاره چې بهر ته سفر کوي او د نړیوالو مسافرینو لپاره چې غواړي متحده ایالاتو ته سفر وکړي د کوویډ - دور یوه لویه ستونزه پای ته ورسوي: د متحده ایالاتو الوتنې ته د الوتنې په 24 ساعتونو کې د منفي COVID ازموینه.دا اړتیا ب ...نور یی ولوله
