-
Efektet anësore të multivitaminave: Hapësira kohore dhe kur duhet të shqetësoheni
Çfarë është një multivitaminë?Multivitamina janë një kombinim i shumë vitaminave të ndryshme që zakonisht gjenden në ushqime dhe burime të tjera natyrore.Multivitamina përdoren për të siguruar vitamina që nuk merren përmes dietës.Multivitamina përdoren gjithashtu për të trajtuar mangësitë e vitaminave (mungesa e vitaminës...Lexo më shumë -
Suplementet më të mira të vitaminës B: Rritni imunitetin tuaj dhe nivelet e energjisë
Në një botë ideale, të gjitha nevojat e trupit tonë duhet të plotësohen nga ushqimi që hamë.Mjerisht, ky nuk është rasti.Jetët stresuese, çekuilibrat mes punës dhe jetës, zakonet e këqija të të ngrënit dhe përdorimi i rëndë i pesticideve mund të bëjnë që dietat tona të kenë mungesë të lëndëve ushqyese thelbësore.Në mesin e shumë komponentëve të rëndësishëm, trupi ynë nuk...Lexo më shumë -
Amoxicillin (Amoxicillin) Oral: Përdorimet, Efektet anësore, Dozimi
Amoksicilina (amoksicilina) është një antibiotik penicilinë që përdoret për të trajtuar një sërë infeksionesh bakteriale.Ajo funksionon duke u lidhur me proteinën e baktereve që lidh penicilinë.Këto baktere janë thelbësore për prodhimin dhe mirëmbajtjen e mureve qelizore bakteriale.Nëse lihen të pakontrolluara, bakteret mund të...Lexo më shumë -
Misisipi paralajmëron njerëzit që të mos përdorin ilaçin e kafshëve ivermektin për COVID-19: NPR
Zyrtarët shëndetësorë të Misisipit po u kërkojnë banorëve që të mos marrin ilaçe të përdorura në bagëti dhe kuaj si zëvendësim për marrjen e një vaksine COVID-19.Një rritje e thirrjeve për kontrollin e helmeve në një shtet me shkallën e dytë më të ulët të vaksinimit kundër koronavirusit në vend, bëri që Departamenti i Mississippi...Lexo më shumë -
A ndihmon vitamina C me ftohjet? Po, por nuk ndihmon në parandalimin e saj
Kur po përpiqeni të ndaloni një ftohje të afërt, ecni nëpër korridoret e çdo farmacie dhe do të hasni një sërë opsionesh - nga ilaçet pa recetë deri te pikat e kollës dhe çajrat bimorë deri te pluhurat e vitaminës C.Besimi se vitamina C mund t'ju ndihmojë të shmangni një ftohje të keqe ka ekzistuar ...Lexo më shumë -
Përditësimi i tregut kanadez të shëndetit të kafshëve 2022: Një treg në rritje dhe konsolidim
Vitin e kaluar vumë re se puna nga shtëpia ka çuar në një rritje të birësimeve të kafshëve shtëpiake në Kanada. Pronësia e kafshëve shtëpiake vazhdoi të rritet gjatë pandemisë, me 33% të pronarëve të kafshëve shtëpiake që tani i blejnë kafshët e tyre gjatë pandemisë. Nga këto, 39% e pronarëve kanë nuk ka pasur kurrë një kafshë shtëpiake.Tregu global i shëndetit të kafshëve është i hapur...Lexo më shumë -
Dieta me vitaminë D: Qumështi, uji janë burimet më efektive të përthithjes së vitaminës D
Keni dhimbje koke të shpeshta, marramendje apo edhe mungesë imuniteti? Një shkak i rëndësishëm i këtyre simptomave mund të jetë mungesa e vitaminës D. Vitaminat e diellit janë të rëndësishme që trupi të kontrollojë dhe thithë mineralet thelbësore si kalciumi, magnezi dhe fosfatet. Për më tepër, kjo vitaminë është thelbësore...Lexo më shumë -
Trajtim shtesë me vitaminë D për të përmirësuar rezistencën ndaj insulinës në pacientët me sëmundje të mëlçisë yndyrore joalkoolike: një rishikim sistematik dhe meta-analizë
Rezistenca ndaj insulinës luan një rol të rëndësishëm në patogjenezën e sëmundjes së mëlçisë yndyrore joalkoolike (NAFLD). Disa studime kanë vlerësuar lidhjen e plotësimit të vitaminës D me rezistencën ndaj insulinës në pacientët me NAFLD. Rezultatet e marra ende vijnë me rezultate kontradiktore.T...Lexo më shumë -
Mbështetja e popullsive të cenueshme para dhe gjatë valëve të të nxehtit: Për menaxherët dhe stafin e shtëpive të të moshuarve
Nxehtësia ekstreme është e rrezikshme për të gjithë, veçanërisht për të moshuarit dhe invalidët, dhe ata që jetojnë në shtëpi pleqsh. Gjatë valëve të të nxehtit, kur temperaturat jashtëzakonisht të larta vazhdojnë për më shumë se disa ditë, ajo mund të jetë fatale. Gati 2000 njerëz të tjerë vdiqën gjatë një 10- Periudha ditore në Anglinë juglindore në gusht...Lexo më shumë -
A mund të mbidozoni me suplementet? Çfarë vitaminash duhet të merrni kur jeni të sëmurë
A merrni suplemente Berocca ose zink vetëm kur jeni të sigurt se jeni gati për t'u ftohur?Ne eksplorojmë nëse kjo është mënyra e duhur për të qëndruar të shëndetshëm.Cili është ilaçi juaj i preferuar kur ndiheni të rraskapitur?Ndoshta ju filloni të konsumoni mbrojtje speciale dhe lëng portokalli, ose të braktisni ndonjë...Lexo më shumë -
Domatet e modifikuara sipas gjeneve mund të ofrojnë një burim të ri të vitaminës D
Domatet prodhojnë natyrshëm prekursorë të vitaminës D. Mbyllja e rrugës për ta kthyer atë në kimikate të tjera mund të çojë në akumulimin e prekursorëve.Bimët e domates së modifikuar me gjene që prodhojnë prekursorë të vitaminës D një ditë mund të ofrojnë një burim pa kafshë të lëndëve ushqyese kryesore.Vlerësohet se 1...Lexo më shumë -
Sa pilula B12 janë të barabarta me një injeksion? Doza dhe shpeshtësia
Vitamina B12 është një lëndë ushqyese e tretshme në ujë që kërkohet për shumë procese thelbësore në trupin tuaj.Doza ideale e vitaminës B12 ndryshon në bazë të gjinisë, moshës dhe arsyeve për marrjen e saj.Ky artikull shqyrton provat pas dozave të rekomanduara për B12 për njerëz dhe përdorime të ndryshme.Vita...Lexo më shumë -
Qumështi i magnezit kujtohet për ndotje të mundshme mikrobike
Disa dërgesa qumështi Magnesia nga Plastikon Healthcare janë tërhequr për shkak të kontaminimit të mundshëm mikrobik. (Me mirësjellje/FDA) Staten Island, NY — Plastikon Healthcare po tërheq disa dërgesa të produkteve të saj të qumështit për shkak të ndotjes së mundshme mikrobike, sipas një njoftimi për tërheqje. .Lexo më shumë -
Si marrja e vitaminave C dhe E së bashku rrit përfitimet e saj
Kur bëhet fjalë për kujdesin e lëkurës, vitaminat C dhe E kanë marrë mjaft vëmendje si një palë shkëlqyese. Dhe, komplimentet kanë kuptim: nëse nuk i përdorni ato së bashku, mund të humbisni disa përfitime të tepërta.Vitaminat C dhe E kanë rezymetë e tyre mbresëlënëse: Këto dy vitamina...Lexo më shumë -
FDA paralajmëron kompanitë për suplemente dietike të falsifikuara
Më 9 maj 2022, njoftimi origjinal i FDA renditi Glanbia Performance Nutrition (Manufacturing) Inc. midis kompanive që morën letra paralajmëruese.Në një njoftim të përditësuar të postuar më 10 maj 2022, Glanbia u hoq nga njoftimi i FDA dhe nuk është më i listuar në mesin e kompanive rec...Lexo më shumë -
Ndikimi i programeve të kujdesit antimikrobik në konsumin e antibiotikëve dhe rezistencën antimikrobike në katër objekte të kujdesit shëndetësor kolumbian
Programet e administrimit antimikrobik (ASP) janë bërë një shtyllë thelbësore për optimizimin e përdorimit të antimikrobikut, përmirësimin e kujdesit ndaj pacientit dhe reduktimin e rezistencës antimikrobike (AMR). Këtu, ne vlerësuam ndikimin e ASP në konsumin antimikrobik dhe AMR në Kolumbi.Ne projektuam një vëzhgim retrospektiv...Lexo më shumë -
10 shenja të mungesës së vitaminës B12 dhe si ta përballoni atë
Vitamina B12 (aka kobalamina) – nëse nuk keni dëgjuar ende për të, disa mund të supozojnë se jetoni nën një shkëmb.Me të vërtetë, ju ndoshta jeni njohur me suplementin, por keni pyetje.Dhe me të drejtë - bazuar në zhurmën që merr, B12 mund të duket si një "suplement mrekulli" i kurës për gjithçka ...Lexo më shumë -
6 Përfitimet e vitaminës E dhe ushqimet kryesore të vitaminës E për të ngrënë
“Vitamina E është një lëndë ushqyese thelbësore – që do të thotë se trupi ynë nuk e prodhon atë, kështu që ne duhet ta marrim atë nga ushqimi që hamë”, thotë Kaleigh McMordie, MCN, RDN, LD.” Vitamina E është një antioksidant i rëndësishëm në trup. dhe luan një rol kyç në shëndetin e trurit, syve, dëgjimit të një personi...Lexo më shumë -
10 ushqime me vitaminë B për vegjetarianët dhe omnivorët nga një nutricionist
Nëse kohët e fundit jeni bërë vegan ose po kërkoni të optimizoni ushqimin tuaj si një omnivore, vitaminat B janë thelbësore për shëndetin e përgjithshëm.Si një grup prej tetë vitaminash, ato janë përgjegjëse për gjithçka, nga muskujt tek funksioni njohës, thotë dietologia Elana Natker Sipas ...Lexo më shumë -
Amoxicillin-clavulanate mund të përmirësojë funksionin e zorrëve të vogla tek fëmijët që përjetojnë çrregullime të lëvizshmërisë
Antibiotiku i zakonshëm, amoxicillin-clavulanate, mund të përmirësojë funksionin e zorrëve të vogla te fëmijët që përjetojnë çrregullime të lëvizshmërisë, sipas një studimi të publikuar në edicionin e shtypur të qershorit të Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition nga Nationwide Children's Hospital.Amoksicila...Lexo më shumë -
Studiuesit zbulojnë se suplementet e thjeshta të vitaminave mund të ndihmojnë shumë fëmijë me ADHD
Një studim i ri ka lajme shumë shpresëdhënëse dhe shpresëdhënëse për prindërit e fëmijëve me ADHD.Studiuesit kanë zbuluar se një shtesë e thjeshtë e vitaminave dhe mineraleve thelbësore – jo shumë e ndryshme nga një multivitaminë – mund të ndihmojë një numër të madh fëmijësh me një sërë simptomash ADHD.Për ap...Lexo më shumë -
Mbani statusin e duhur të vitaminës D për shëndetin optimal të muskujve
Në Greqinë e lashtë, rekomandohej të ndërtonin muskuj në një dhomë me diell dhe olimpikëve iu tha të stërviteshin në diell për performancën më të mirë. Jo, ata nuk donin vetëm të dukeshin të nxirë në rrobat e tyre - rezulton se grekët e pranuan Vitamina D/lidhja e muskujve shumë kohë përpara shkencës...Lexo më shumë -
Çfarë ndodh me trupin tuaj kur merrni vitaminë D
Vitamina D është një gjë thelbësore që na nevojitet për të ruajtur shëndetin e përgjithshëm të mirë.Është thelbësore për shumë gjëra, duke përfshirë kockat e forta, shëndetin e trurit dhe forcimin e sistemit tuaj imunitar.Sipas klinikës Mayo, “sasia ditore e rekomanduar e vitaminës D është 400 njësi ndërkombëtare (IU) për...Lexo më shumë -
Një rregull i bezdisshëm COVID për udhëtarët globalë mund të zhduket së shpejti
Udhëheqësit e industrisë së udhëtimit shpresojnë se administrata e Biden do t'i japë fund një telash të madh të epokës COVID për amerikanët që udhëtojnë jashtë vendit dhe për udhëtarët ndërkombëtarë që duan të vizitojnë Shtetet e Bashkuara: Një test negativ COVID brenda 24 orëve nga hipja në një fluturim me destinacion SHBA.Kjo kërkesë ka b...Lexo më shumë
