-
الآثار الجانبية للفيتامينات المتعددة: الفترة الزمنية ومتى يجب القلق
ما هي الفيتامينات؟الفيتامينات المتعددة عبارة عن مزيج من العديد من الفيتامينات المختلفة التي توجد عادة في الأطعمة والمصادر الطبيعية الأخرى.تستخدم الفيتامينات المتعددة لتوفير الفيتامينات التي لا يتم تناولها من خلال النظام الغذائي.تستخدم الفيتامينات المتعددة أيضًا لعلاج نقص الفيتامينات (نقص الفيتامينات ...اقرأ أكثر -
أفضل مكملات فيتامين ب: تعزيز مناعتك ومستويات الطاقة
في عالم مثالي ، يجب تلبية جميع احتياجات أجسامنا من خلال الطعام الذي نتناوله.للأسف، ليست هذه هي القضية.يمكن أن تؤدي الحياة المجهدة ، والاختلالات بين العمل والحياة ، وعادات الأكل السيئة ، والاستخدام المكثف للمبيدات الحشرية إلى افتقار وجباتنا الغذائية إلى العناصر الغذائية الأساسية.من بين العديد من المكونات الهامة التي لا تزال أجسامنا ...اقرأ أكثر -
أموكسيسيلين (أموكسيسيلين) عن طريق الفم: الاستخدامات ، والآثار الجانبية ، والجرعة
أموكسيسيلين (أموكسيسيلين) هو مضاد حيوي للبنسلين يستخدم لعلاج مجموعة متنوعة من الالتهابات البكتيرية.وهو يعمل عن طريق الارتباط ببروتين البكتيريا المرتبط بالبنسلين.هذه البكتيريا ضرورية لإنتاج وصيانة جدران الخلايا البكتيرية.إذا تركت دون رادع ، يمكن للبكتيريا ...اقرأ أكثر -
ولاية ميسيسيبي تحذر الناس من استخدام عقار الماشية إيفرمكتين لـ COVID-19: NPR
يناشد مسؤولو الصحة في ولاية ميسيسيبي السكان عدم تناول الأدوية المستخدمة في الماشية والخيول كبديل للحصول على لقاح COVID-19.دفعت الزيادة في مكافحة السموم إلى دولة بها ثاني أقل معدل تطعيم ضد فيروس كورونا في ولاية ميسيسيبي ...اقرأ أكثر -
هل يساعد فيتامين سي في الإصابة بنزلات البرد؟ نعم ، لكنه لا يساعد في منعها
عندما تحاول إيقاف نزلة برد وشيكة ، تجول في ممرات أي صيدلية وستجد مجموعة من الخيارات - من العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية إلى قطرات السعال وشاي الأعشاب إلى مساحيق فيتامين سي.كان هناك اعتقاد بأن فيتامين سي يمكن أن يساعدك على درء نزلات البرد ...اقرأ أكثر -
تحديث سوق صحة الحيوان الكندي لعام 2022: سوق متنامي وموحد
لاحظنا العام الماضي أن العمل من المنزل أدى إلى زيادة في عمليات تبني الحيوانات الأليفة في كندا ، واستمرت ملكية الحيوانات الأليفة في النمو خلال الوباء ، حيث حصل 33٪ من أصحاب الحيوانات الأليفة الآن على حيواناتهم الأليفة أثناء الوباء ، ومن بين هؤلاء ، 39٪ من المالكين لديهم لم تمتلك قط حيوان أليف.سوق الصحة الحيوانية العالمي منتهي ...اقرأ أكثر -
النظام الغذائي بفيتامين د: يعتبر الحليب والماء من أكثر المصادر فعالية لامتصاص فيتامين د
هل تعاني من صداع متكرر أو دوار أو حتى نقص في المناعة ، قد يكون نقص فيتامين د أحد الأسباب المهمة لهذه الأعراض ، فيتامينات أشعة الشمس مهمة للجسم للتحكم في المعادن الأساسية وامتصاصها مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفات ، بالإضافة إلى هذا الفيتامين. هو جوهر ...اقرأ أكثر -
علاج إضافي بفيتامين د لتحسين مقاومة الأنسولين لدى مرضى الكبد الدهني غير الناجم عن شرب الكحول: مراجعة منهجية وتحليل تلوي
تلعب مقاومة الأنسولين دورًا مهمًا في التسبب في مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) ، وقد قيمت عدة دراسات ارتباط مكملات فيتامين (د) بمقاومة الأنسولين لدى مرضى الكبد الدهني غير الكحولي ، ولا تزال النتائج التي تم الحصول عليها تأتي بنتائج متناقضة ...اقرأ أكثر -
دعم الفئات الضعيفة قبل وأثناء موجات الحر: لمديري وموظفي دور التمريض
تشكل درجات الحرارة الشديدة خطورة على الجميع ، وخاصة كبار السن والمعاقين ، وأولئك الذين يعيشون في دور رعاية المسنين ، وخلال موجات الحر ، عندما تستمر درجات الحرارة المرتفعة بشكل غير عادي لأكثر من بضعة أيام ، يمكن أن تكون قاتلة. فترة اليوم في جنوب شرق إنجلترا في أغسطس ...اقرأ أكثر -
هل يمكنك تناول جرعة زائدة من المكملات الغذائية؟ ما هي الفيتامينات التي يجب تناولها عند المرض
هل تتناول مكملات Berocca أو الزنك فقط عندما تكون متأكدًا من أنك على وشك الإصابة بنزلة برد؟نستكشف ما إذا كانت هذه هي الطريقة الصحيحة للبقاء بصحة جيدة.ما هو علاجك المفضل عندما تشعر بالإرهاق؟ربما تبدأ في الانغماس في الدفاع الخاص وعصير البرتقال ، أو تتخلى عن أي ...اقرأ أكثر -
يمكن أن توفر الطماطم المعدلة وراثيًا مصدرًا جديدًا لفيتامين د
تنتج الطماطم (البندورة) بشكل طبيعي سلائف فيتامين (د) ، ويمكن أن يؤدي إغلاق المسار لتحويلها إلى مواد كيميائية أخرى إلى تراكم السلائف.يمكن لنباتات الطماطم المعدلة وراثيًا والتي تنتج سلائف فيتامين (د) أن توفر يومًا ما مصدرًا خالٍ من الحيوانات للعناصر الغذائية الرئيسية.يقدر 1 ...اقرأ أكثر -
كم عدد حبوب B12 التي تساوي طلقة واحدة؟
فيتامين ب 12 مادة مغذية قابلة للذوبان في الماء ومطلوبة للعديد من العمليات الحيوية في جسمك.تختلف الجرعة المثالية من فيتامين ب 12 بناءً على جنسك وعمرك وأسباب تناوله.تبحث هذه المقالة في الأدلة الكامنة وراء الجرعات الموصى بها لـ B12 لمختلف الأشخاص والاستخدامات.فيتا ...اقرأ أكثر -
سحب حليب المغنيسيا لاحتمال التلوث الجرثومي
تم سحب العديد من شحنات حليب المغنيسيا من شركة Plastikon Healthcare بسبب التلوث الجرثومي المحتمل. .اقرأ أكثر -
كيف يؤدي تناول الفيتامينات C و E معًا إلى تعزيز فوائده
عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة ، فقد حظيت الفيتامينات C و E بقدر كبير من الاهتمام كزوج متوهج ، والثناء منطقي: إذا لم تستخدمهما معًا ، فقد تفقد بعض المكاسب الزائدة.فيتامينات ج و هـ لها سيرتها الذاتية المثيرة للإعجاب: هذان الفيتامين ...اقرأ أكثر -
إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تحذر الشركات من المكملات الغذائية المغشوشة
في 9 مايو 2022 ، أدرج إعلان FDA الأصلي شركة Glanbia Performance Nutrition (Manufacturing) Inc. من بين الشركات التي تلقت رسائل تحذير.في إعلان محدث نُشر في 10 مايو 2022 ، تمت إزالة Glanbia من إعلان FDA ولم تعد مدرجة ضمن الشركات المسجلة ...اقرأ أكثر -
تأثير برامج الإشراف على مضادات الميكروبات على استهلاك المضادات الحيوية ومقاومة مضادات الميكروبات في أربعة مرافق رعاية صحية كولومبية
أصبحت برامج الإشراف على مضادات الميكروبات (ASPs) ركيزة أساسية لتحسين استخدام مضادات الميكروبات ، وتحسين رعاية المرضى ، وتقليل مقاومة مضادات الميكروبات (AMR). هنا ، قمنا بتقييم تأثير ASP على استهلاك مضادات الميكروبات ومقاومة مضادات الميكروبات في كولومبيا.قمنا بتصميم مراقبة بأثر رجعي ...اقرأ أكثر -
10 علامات على نقص فيتامين B12 وكيفية التغلب عليه
فيتامين ب 12 (المعروف أيضًا باسم كوبالامين) - إذا لم تسمع به بعد ، فقد يفترض البعض أنك تعيش تحت صخرة.بصدق ، ربما تكون على دراية بالملحق ، لكن لديك أسئلة.وهي محقة في ذلك - بناءً على الضجة التي يتلقاها ، قد يبدو B12 وكأنه "مكمل معجزة" لكل شيء ...اقرأ أكثر -
6 فوائد لفيتامين هـ ، وأفضل الأطعمة التي يجب تناولها بفيتامين هـ
يقول Kaleigh McMordie، MCN، RDN، LD: "فيتامين E عنصر غذائي أساسي - بمعنى أن أجسامنا لا تصنعه ، لذلك علينا الحصول عليه من الطعام الذي نتناوله". فيتامين E هو أحد مضادات الأكسدة المهمة في الجسم ويلعب دورًا رئيسيًا في صحة دماغ الشخص وعينيه وسماعه ...اقرأ أكثر -
10 أغذية من فيتامين ب للنباتيين والحيوانات آكلة اللحوم من أخصائي التغذية
سواءً أصبحت مؤخرًا نباتيًا أو تتطلع إلى تحسين تغذيتك باعتبارها من آكلات اللحوم ، فإن فيتامينات ب ضرورية للصحة العامة.كمجموعة من ثمانية فيتامينات ، فهي مسؤولة عن كل شيء من العضلات إلى الوظيفة الإدراكية ، كما تقول أخصائية التغذية Elana Natker وفقًا لـ ...اقرأ أكثر -
قد يحسن أموكسيسيلين كلافولانات وظيفة الأمعاء الدقيقة لدى الأطفال الذين يعانون من اضطرابات حركية
قد يحسن المضاد الحيوي الشائع ، أموكسيسيلين كلافولانات ، وظيفة الأمعاء الدقيقة لدى الأطفال الذين يعانون من اضطرابات حركية ، وفقًا لدراسة ظهرت في طبعة يونيو من مجلة طب الجهاز الهضمي والتغذية للأطفال من مستشفى نيشن وايد للأطفال.أموكسيسيل ...اقرأ أكثر -
وجد الباحثون أن مكملات الفيتامينات البسيطة يمكن أن تساعد العديد من الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
دراسة جديدة لديها أخبار تبعث على الأمل والتفاؤل للغاية لآباء الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.وجد الباحثون أن مكملًا بسيطًا من الفيتامينات والمعادن الأساسية - لا يختلف كثيرًا عن الفيتامينات - يمكن أن يساعد عددًا كبيرًا من الأطفال الذين يعانون من مجموعة متنوعة من أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.من أجل التطبيق ...اقرأ أكثر -
الحفاظ على فيتامين د المناسب لصحة العضلات المثلى
في اليونان القديمة ، أوصي ببناء العضلات في غرفة مشمسة ، وطُلب من الأولمبيين أن يتدربوا في الشمس للحصول على أفضل أداء. فيتامين د / ارتباط العضلات قبل وقت طويل من العلم ...اقرأ أكثر -
ماذا يحدث لجسمك عند تناول فيتامين د
فيتامين (د) هو شيء أساسي نحتاجه للحفاظ على صحة جيدة بشكل عام.إنه مهم للعديد من الأشياء بما في ذلك العظام القوية وصحة الدماغ وتقوية جهاز المناعة.وفقًا لمايو كلينك ، "الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين (د) هي 400 وحدة دولية (IU) ...اقرأ أكثر -
قد تختفي قريبًا قاعدة COVID المزعجة للمسافرين حول العالم
يأمل قادة صناعة السفر في أن تنهي إدارة بايدن أخيرًا متاعب كبيرة في حقبة COVID للأمريكيين الذين يسافرون إلى الخارج وللمسافرين الدوليين الذين يرغبون في زيارة الولايات المتحدة: اختبار COVID سلبي في غضون 24 ساعة من الصعود على متن رحلة متجهة إلى الولايات المتحدة.هذا الشرط له ...اقرأ أكثر
