-
عوارض جانبی مولتی ویتامین ها: بازه زمانی و زمانی که باید نگران بود
مولتی ویتامین چیست؟مولتی ویتامین ها ترکیبی از بسیاری از ویتامین های مختلف هستند که به طور معمول در غذاها و سایر منابع طبیعی یافت می شوند.مولتی ویتامین ها برای تامین ویتامین هایی استفاده می شوند که از طریق رژیم غذایی دریافت نمی شوند.همچنین از مولتی ویتامین ها برای درمان کمبود ویتامین (کمبود ویتامین ...ادامه مطلب -
بهترین مکمل های ویتامین B: سطح ایمنی و انرژی خود را تقویت کنید
در یک دنیای ایده آل، تمام نیازهای بدن ما باید با غذایی که می خوریم برآورده شود.بدبختانه، این آن مورد نیست.زندگی پر استرس، عدم تعادل بین کار و زندگی، عادات غذایی نامناسب و استفاده زیاد از آفت کش ها می تواند باعث شود رژیم غذایی ما فاقد مواد مغذی ضروری باشد.در میان بسیاری از اجزای مهم بدن ما ...ادامه مطلب -
آموکسی سیلین (آموکسی سیلین) خوراکی: موارد استفاده، عوارض جانبی، مقدار مصرف
آموکسی سیلین (آموکسی سیلین) یک آنتی بیوتیک پنی سیلین است که برای درمان انواع عفونت های باکتریایی استفاده می شود.با اتصال به پروتئین متصل شونده به پنی سیلین باکتری ها عمل می کند.این باکتری ها برای تولید و نگهداری دیواره های سلولی باکتری ها ضروری هستند.اگر کنترل نشود، باکتری ها می توانند...ادامه مطلب -
می سی سی پی به مردم هشدار می دهد که از داروی ایورمکتین دامی برای COVID-19 استفاده نکنند: NPR
مقامات بهداشتی می سی سی پی از ساکنان درخواست می کنند که داروهای مورد استفاده در گاو و اسب را به عنوان جایگزینی برای دریافت واکسن کووید-19 مصرف نکنند.افزایش تعداد تماس‌های کنترل سم در ایالتی با کمترین میزان واکسیناسیون کرونا در کشور باعث شد تا وزارت می‌سی‌سی‌پی...ادامه مطلب -
آیا ویتامین C به سرماخوردگی کمک می کند؟ بله، اما به پیشگیری از آن کمکی نمی کند
وقتی می‌خواهید سرماخوردگی قریب‌الوقوع را متوقف کنید، در راهروهای هر داروخانه قدم بزنید و با طیف وسیعی از گزینه‌ها روبرو خواهید شد - از داروهای بدون نسخه گرفته تا قطره‌های سرفه و دمنوش‌های گیاهی تا پودرهای ویتامین C.این باور وجود دارد که ویتامین C می تواند به شما در جلوگیری از سرماخوردگی بد کمک کند ...ادامه مطلب -
به روز رسانی بازار سلامت حیوانات کانادا در سال 2022: بازار در حال رشد و تثبیت
سال گذشته متوجه شدیم که کار از خانه منجر به افزایش پذیرش حیوانات خانگی در کانادا شده است. مالکیت حیوانات خانگی در طول همه‌گیری به رشد خود ادامه داد، به طوری که 33 درصد از صاحبان حیوانات خانگی اکنون حیوانات خانگی خود را در طول همه‌گیری خریداری می‌کنند. از این تعداد، 39 درصد از صاحبان حیوانات خانگی را خریداری کرده‌اند. هرگز حیوان خانگی نداشتبازار جهانی بهداشت حیوانات در حال گسترش است ...ادامه مطلب -
رژیم غذایی ویتامین D: شیر و آب موثرترین منابع جذب ویتامین D هستند
آیا سردرد مکرر، سرگیجه یا حتی کمبود ایمنی دارید؟ یکی از دلایل مهم این علائم ممکن است کمبود ویتامین D باشد. ویتامین های آفتاب برای کنترل و جذب مواد معدنی ضروری مانند کلسیم، منیزیم و فسفات برای بدن مهم هستند. علاوه بر این، این ویتامین ضروری است ...ادامه مطلب -
درمان اضافی با ویتامین D برای بهبود مقاومت به انسولین در بیماران مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی: یک بررسی سیستماتیک و متاآنالیز
مقاومت به انسولین نقش مهمی در پاتوژنز بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) ایفا می کند. مطالعات متعددی ارتباط مکمل ویتامین D را با مقاومت به انسولین در بیماران مبتلا به NAFLD ارزیابی کرده اند. نتایج به دست آمده هنوز با نتایج متناقضی همراه است.ادامه مطلب -
حمایت از جمعیت آسیب پذیر قبل و در طول موج گرما: برای مدیران و کارکنان خانه سالمندان
گرمای شدید برای همه، به ویژه افراد مسن و معلول و کسانی که در خانه های سالمندان زندگی می کنند، خطرناک است. در طول موج گرما، زمانی که دمای غیرعادی بالا برای بیش از چند روز ادامه می یابد، می تواند کشنده باشد. نزدیک به 2000 نفر دیگر در طول 10-10 گرم جان خود را از دست دادند. دوره روز در جنوب شرقی انگلستان در ماه اوت ...ادامه مطلب -
آیا می توانید در مصرف مکمل ها بیش از حد مصرف کنید؟ هنگام بیماری چه ویتامین هایی مصرف کنیم
آیا فقط زمانی از مکمل های بروکا یا روی استفاده می کنید که مطمئن باشید در شرف سرماخوردگی هستید؟ما بررسی می کنیم که آیا این راه درست برای سالم ماندن است یا خیر.زمانی که احساس خستگی می کنید چه راه حلی دارید؟شاید شما شروع به افراط در دفاع ویژه و آب پرتقال کنید یا هر چیزی را رها کنید...ادامه مطلب -
گوجه‌فرنگی‌های اصلاح‌شده ژن می‌توانند منبع جدیدی از ویتامین D باشند
گوجه فرنگی به طور طبیعی پیش سازهای ویتامین D تولید می کند. بستن مسیر تبدیل آن به مواد شیمیایی دیگر می تواند منجر به تجمع پیش سازها شود.گیاهان گوجه فرنگی اصلاح شده ژنتیکی که پیش سازهای ویتامین D تولید می کنند، روزی می توانند منبعی عاری از حیوانات از مواد مغذی کلیدی باشند.تخمین زده می شود 1 ...ادامه مطلب -
چند قرص B12 برابر است با یک شات؟ مقدار و دفعات مصرف
ویتامین B12 یک ماده مغذی محلول در آب است که برای بسیاری از فرآیندهای حیاتی در بدن شما مورد نیاز است.دوز ایده آل ویتامین B12 بر اساس جنسیت، سن و دلایل مصرف آن متفاوت است.این مقاله شواهد پشت دوزهای توصیه شده برای B12 را برای افراد و مصارف مختلف بررسی می کند.ویتا...ادامه مطلب -
شیر منیزیا به دلیل آلودگی میکروبی احتمالی فراخوانی شد
چندین محموله شیر Magnesia از Plastikon Healthcare به دلیل آلودگی میکروبی احتمالی فراخوان شده است. (با احترام/FDA) Staten Island، NY — طبق یک اعلامیه فراخوان، Plastikon Healthcare چندین محموله از محصولات شیر خود را به دلیل آلودگی میکروبی احتمالی فراخوان می‌کند. .ادامه مطلب -
چگونه مصرف همزمان ویتامین های C و E فواید آن را افزایش می دهد
وقتی نوبت به مراقبت از پوست می‌رسد، ویتامین‌های C و E به‌عنوان یک جفت درخشان بسیار مورد توجه قرار گرفته‌اند. و تعریف‌ها منطقی هستند: اگر آنها را با هم استفاده نکنید، ممکن است برخی از مزایای اضافی را از دست بدهید.ویتامین های C و E رزومه های چشمگیر خود را دارند: این دو ویتامین...ادامه مطلب -
FDA به شرکت ها در مورد مکمل های غذایی تقلبی هشدار می دهد
در 9 می 2022، اعلامیه اصلی FDA، Glanbia Performance Nutrition (Manufacturing) Inc. را در میان شرکت‌هایی که نامه‌های هشدار دریافت کرده بودند، فهرست کرد.در اطلاعیه ای به روز شده در تاریخ 10 می 2022، گلنبیا از اطلاعیه FDA حذف شد و دیگر در لیست شرکت های rec ...ادامه مطلب -
تأثیر برنامه‌های نظارت ضد میکروبی بر مصرف آنتی‌بیوتیک و مقاومت ضد میکروبی در چهار مرکز مراقبت‌های بهداشتی کلمبیا
برنامه‌های نظارت ضد میکروبی (ASPs) به یک ستون اساسی برای بهینه‌سازی استفاده از ضد میکروبی، بهبود مراقبت از بیمار، و کاهش مقاومت ضد میکروبی (AMR) تبدیل شده‌اند. در اینجا، ما تأثیر ASP را بر مصرف ضد میکروبی و AMR در کلمبیا ارزیابی کردیم.ما یک رصد گذشته نگر طراحی کردیم...ادامه مطلب -
10 نشانه کمبود ویتامین B12 و نحوه مقابله با آن
ویتامین B12 (با نام مستعار کوبالامین) - اگر هنوز نام آن را نشنیده اید، ممکن است برخی تصور کنند که زیر یک سنگ زندگی می کنید.راستش شما احتمالاً با مکمل آشنا هستید، اما سؤالاتی دارید.و به درستی اینطور است - بر اساس صدایی که دریافت می کند، B12 ممکن است مانند یک "مکمل معجزه آسا" برای همه چیز به نظر برسد ...ادامه مطلب -
6 فواید ویتامین E و بهترین مواد غذایی ویتامین E برای خوردن
Kaleigh McMordie، MCN، RDN، LD می گوید: «ویتامین E یک ماده مغذی ضروری است، به این معنی که بدن ما آن را نمی سازد، بنابراین باید آن را از غذایی که می خوریم دریافت کنیم.» ویتامین E یک آنتی اکسیدان مهم در بدن است. و در سلامت مغز، چشم، شنوایی انسان نقش اساسی دارد.ادامه مطلب -
10 غذای ویتامین B برای گیاهخواران و همه چیزخواران توسط متخصص تغذیه
چه اخیراً گیاهخوار شده اید و چه به دنبال بهینه سازی تغذیه خود به عنوان یک همه چیزخوار هستید، ویتامین های B برای سلامت کلی ضروری هستند.Elana Natker متخصص تغذیه می گوید: به عنوان یک گروه از هشت ویتامین، آنها مسئول همه چیز از عضلات گرفته تا عملکرد شناختی هستند.ادامه مطلب -
آموکسی سیلین-کلاوولانات ممکن است عملکرد روده کوچک را در کودکان مبتلا به اختلالات حرکتی بهبود بخشد.
طبق مطالعه‌ای که در نسخه چاپی ژوئن مجله گوارش و تغذیه کودکان از بیمارستان کودکان سراسری منتشر شد، آنتی‌بیوتیک رایج، آموکسی سیلین-کلاوولانات، ممکن است عملکرد روده کوچک را در کودکانی که اختلالات حرکتی دارند، بهبود بخشد.آموکسی سیل...ادامه مطلب -
محققان دریافتند مکمل های ویتامین ساده می توانند به بسیاری از کودکان مبتلا به ADHD کمک کنند
یک مطالعه جدید برای والدین کودکان مبتلا به ADHD، اخبار بسیار امیدوارکننده و امیدوارکننده ای دارد.محققان دریافته‌اند که یک مکمل ساده از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری - نه چندان متفاوت از یک مولتی ویتامین - می‌تواند به تعداد زیادی از کودکان مبتلا به علائم ADHD کمک کند.برای ap ...ادامه مطلب -
برای سلامت بهینه عضلات، وضعیت ویتامین D کافی را حفظ کنید
در یونان باستان توصیه می شد در یک اتاق آفتابی عضله بسازید و به المپیکی ها گفته می شد برای بهترین عملکرد زیر نور خورشید تمرین کنند. پیوند ویتامین D/عضله مدت ها قبل از علم...ادامه مطلب -
با مصرف ویتامین D چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟
ویتامین D یک چیز ضروری است که ما برای حفظ سلامت کلی به آن نیاز داریم.این برای بسیاری از چیزها از جمله استخوان های قوی، سلامت مغز و تقویت سیستم ایمنی شما بسیار مهم است.طبق گفته کلینیک مایو، "مقدار توصیه شده روزانه ویتامین D 400 واحد بین المللی (IU) برای...ادامه مطلب -
یک قانون آزاردهنده COVID برای مسافران جهانی ممکن است به زودی ناپدید شود
رهبران صنعت سفر امیدوارند که دولت بایدن سرانجام به دردسر بزرگ دوران کووید برای آمریکایی‌هایی که به خارج از کشور سفر می‌کنند و مسافران بین‌المللی که می‌خواهند از ایالات متحده سفر کنند پایان دهد: آزمایش کووید منفی ظرف 24 ساعت پس از سوار شدن به پرواز به مقصد ایالات متحده.آن نیاز دارای ب...ادامه مطلب
